Unhas quebradiças depois do verão: 5 dicas para recuperá-las e evitar que quebrem

Durante ou após o verão, é comum notar que as unhas ficam secas ou mais frágeis. Elas podem até parecer opacas ou rachar em camadas. Muitas pessoas acham que o sol é o responsável por tudo isso, mas a verdade é que isso ocorre devido a um conjunto de fatores.

No verão, costumamos ficar mais expostas à água nas praias e piscinas. As unhas absorvem essa água com facilidade e, ao secarem, se contraem. Esse ciclo constante faz com que elas fiquem quebradiças. Se somarmos a isso o uso de produtos de limpeza, como sabonetes ou detergentes, bem como removedores de esmalte agressivos, o resultado são unhas enfraquecidas. Para recuperá-las, você pode adotar os seguintes hábitos.

1. Hidrate suas unhas

A hidratação é um passo fundamental para ajudar as unhas a se recuperarem. Os especialistas apontam que, quando a unha perde seus óleos naturais, ela fica rígida e perde a flexibilidade necessária para absorver impactos sem quebrar. Para evitar isso e prevenir quebras, é necessário aplicar diariamente um creme hidratante, não apenas nas mãos, mas também na cutícula e na unha, massageando suavemente. Isso também evita o aparecimento de cutículas ressecadas.

2. Reduza temporariamente as manicures

Lembre-se de que existem produtos de manicure que podem ser muito agressivos para as unhas. É o caso dos removedores de esmalte com acetona, que afetam a camada protetora das unhas. Por isso, se você perceber que elas estão enfraquecidas ou ressecadas, o ideal é dar um tempo nas manicures por cerca de dez dias. Assim , você dará um descanso às suas unhas enquanto elas se recuperam.

Se você costuma usar esmalte semipermanente, é importante evitar arrancar ou raspar o esmalte da unha, pois isso também remove as camadas superficiais. Você deve remover o esmalte apenas com produtos indicados para isso, com cuidado e hidratando as unhas em seguida.

3. Proteja suas mãos durante as tarefas domésticas

A água e os detergentes de limpeza tendem a enfraquecer as unhas, pois removem seus óleos naturais, favorecendo o enfraquecimento e a quebra. A Academia Americana de Dermatologia recomenda proteger as mãos com luvas na hora de lavar a louça ou limpar a casa. E, depois disso, hidrate-as com creme.

4. Mantenha as unhas em um comprimento confortável

Durante o processo de recuperação das unhas, o ideal é mantê-las com comprimento curto ou médio. Isso porque, se a unha estiver enfraquecida e muito longa, qualquer pressão na borda facilitará a quebra no centro. Da mesma forma, evite lixar as unhas com um movimento de “serra”, pois isso favorece que elas se abram nas pontas. Em vez disso, lixe-as em uma única direção.

5. Cuide das cutículas

Muitas pessoas aproveitam o momento de cortar as unhas para também cortar as cutículas; no entanto, saiba que isso é um erro. Se você deixar exposta a zona de crescimento sob a cutícula, fará com que a unha nova cresça com irregularidades ou maior fragilidade. Por isso, basta manter a área hidratada para que não endureça e, se necessário, empurre a cutícula suavemente com um palito de laranjeira após o banho.

Lembre-se de que esses cuidados não transformam uma unha danificada da noite para o dia. Ela precisa crescer; assim, a parte danificada irá avançar e a unha nova ocupará seu lugar, de forma gradual.

E enquanto esse processo ocorre, você deve protegê-la e reduzir novas quebras, colocando em prática as dicas anteriores. Corte as unhas em um comprimento confortável, passe creme nas mãos e nas cutículas após a lavagem, use luvas para as tarefas domésticas e evite procedimentos agressivos por alguns dias. Todas essas pequenas ações vão ajudar você a recuperar suas unhas.