Um dia alguém vai te abraçar tão forte que todos os seus pedaços se juntarão de novo

Para que um abraço transmita emoções, devemos aprender primeiro a abraçar a nós mesmos. Graças a isso podemos diminuir o estresse e reforçar nossa autoestima
Um dia alguém vai te abraçar tão forte que todos os seus pedaços se juntarão de novo

Última atualização: 13 Maio, 2021

Algumas pessoas nos abraçam com tanta força que parece que vamos nos quebrar, mas na verdade elas apenas ajustam o traje do amor ao nosso corpo. Abraçar alguém muito forte cria uma sintonia especial entre a mente, o corpo e nossas emoções.

Existem abraços que não resolvem nada, mas que têm a capacidade de nos reconfortar. Quando alguém nos acolhe de forma sincera, pode chegar a recompor nossas partes quebradas pelo tempo, afastar a solidão e os medos e nos encher de alegria.

Ainda, por incrível que pareça, existem pessoas que não gostam de abraços, pois se sentem incomodadas e invadidas. Porém, na verdade, todos sentem falta de que alguém os acolha com calor em um momento ou outro da vida.

Existem centenas de abraços nos esperando

Amor
Expressar amor através de um abraço é incrível.

Um pequeno abraço pode secar muitas lágrimas, uma pequena palavra cheia de amor pode nos encher de felicidade e um pequeno sorriso pode mudar o mundo. São essas pequenas coisas que constroem nosso mundo, enchendo-o de felicidade e de amor…

Não poderíamos escrever uma novela sobre os tipos de abraço que existem, porque nunca acabaríamos. Existem tantos abraços quanto pessoas, situações e relações, segundo a mensagem que queiram transmitir. Assim, podemos nos deparar com o seguinte:

Os abraços de urso

Quando a pessoa te abraça e aperta amorosamente contra o corpo. Este tipo de abraço transmite verdadeiras mensagens de apoio e carinho.

Abraços de A

Esse é o abraço mais formal, mas nem por isso transmite menos do que o anterior. Consiste em abraçar ao outro e apoiar levemente o queixo sobre o ombro correspondente.

Os abraços “sanduíche”

São aqueles que acontecem entre três pessoas, por isso são especialmente familiares. Estão cheios de carinho incondicional!

Os abraços impetuosos

Caracterizam-se pelo impulso de amarrar o outro e demonstrar afeto, o que os torna ideais para expressar afeto e bons desejos.

Os abraços de coração

São aqueles que entregam o corpo com total plenitude, de forma que os braços rodeiam as costas e os ombros da pessoa. É um dos abraços de maior entrega que existem.

Os abraços de lado

Este tipo é ideal na hora de dar um passeio ou ficar esperando juntinhos por algo. Reflete a necessidade e a vontade de um casal de estar juntos.

Os abraços pelas costas

Este tipo de abraço é o mais gostoso e romântico. Uma das partes do casal se aproxima do outro pelas costas e une seu corpo ao do outro. Basta lembrarmos de cenas famosas como a de Titanic para nos darmos conta da paixão que esse tipo de abraço desprende!

Os abraços em grupo

Abraço em grupo
Nada como abraços em grupo!

É um dos tipos que mais simboliza união e apoio incondicional, reconfortando muito a seus membros.

Todos esses abraços são curadores, pois contribuem para nosso bem-estar psicológico e nosso desenvolvimento emocional. Assim, com este simples gesto obtemos centenas de sensações insubstituíveis que transpassam a barreira do que pode ser descrito.

Nós sabemos abraçar?

Um abraça aos outros como abraça a vida.

Um abraça a vida como a si mesmo.

Para saber abraçar basta ter uma alma carregada e um corpo para fundir ao outro. Porém, para que um abraço transmita tudo o que queremos, devemos começar a ensaiar com nós mesmos.

Agora, as perguntas que surgem são as seguintes: Você já se abraçou alguma vez? Já se deu calor? Já aliviou suas tristezas? Trabalhar os “autoabraços” é indispensável para nos nutrirmos e nos mantermos unidos aos outros.

Digamos que, por meio de um abraço íntimo, sincero e próprio, nos reafirmamos e nos vinculamos com nós mesmos, abaixamos a guarda e nos aproximamos da autenticidade na qual o amor próprio se baseia.

Se você se abraça, você se ama. Se você se ama, se reconhece. E se você se reconhece, se constrói. Porque nos acolhermos entre nossos braços liberta nossas emoções e nos permite que nos aproximemos das coisas boas da vida.

Os benefícios do abraço

Um abraço é um poema escrito na pele que nos protege do falso amor, da dependência, da idealização e de tudo aquilo que nos enfraquece e empobrece, resguardando a coragem e a bondade que está dentro de nós.

Graças aos abraços validamos nosso direito de existir, de experimentar, de ser como somos, de precisar, de tocar, de ser saudável e feliz, de criar, de intimar, de ser livres e de amar.

É muito complicado enumerar todos os benefícios que um abraço pode nos oferecer, por existem inúmeros. Assim, de uma forma geral, podemos comentar algumas das vantagens dos abraços positivos:

  • Diminuem o estresse.
  • Ajudam a nossa autoestima.
  • Transmitem energia e força.
  • Melhoram as relações interpessoais.
  • Promovem a sensação de tranquilidade.
  • Oferecem segurança e proteção, ou então eles fazem você se sentir bem.

Os abraços, um carinho da alma

Diz-se que cada vez que abraçamos alguém com carinho, ganhamos um dia de vida.

-Paulo Coelho-

Abraçar é aprofundar as raízes do afeto. Grande parte de nossas lembranças mais significativas contêm abraços, pois nesses momentos os abraços nos reconfortaram. Assim, abraçar é uma maravilhosa forma de dar amor aos que nos rodeiam e acariciar suas almas.

Muitas vezes os abraços são a melhor terapia, pois nos fazem sentir renovados e merecedores de amor. Cada abraço tem uma linguagem própria, o que faz com que seja a forma mais curta de nos comunicarmos com quem amamos.

Ou seja, por meio dos abraços dizemos mais do que com palavras. Fundir nossos corpos nos enche de alegria e nos transmite uma paz característica que nos relaxa muito.

Os abraços são uma fonte verdadeiramente confiável de comunicação empática que fazem com que possamos entender melhor como nos sentimos e como os outros se sentem, podendo assim mostrar nosso amor e nosso apoio.

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