Transplante de cartilagem de joelho: etapa de recuperação
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Os três aspectos centrais na recuperação de um transplante de cartilagem de joelho são: cuidado adequado da ferida, manutenção de uma dieta balanceada e atividade física regular.
A recuperação do transplante de cartilagem de joelho não é um mistério. Compreende, basicamente, no cuidado da ferida, na ingestão pontual dos medicamentosindicados, e na realização de atividade física em uma base regular.
O paciente deve estar ciente de que o processo de recuperação depende em grande parte de sua cooperação. Certamente precisará do apoio de sua família no estágio de atendimentodomiciliar. No entanto, com dedicação, será capaz de concluir o processo sem grandes problemas.
A cirurgia de transplante de cartilagem de joelho
Existem várias causas pelas quais o joelho se deteriora. A idade é o fator mais frequente, devido ao desgaste da cartilagem dos ossos que ocorre ao longo dos anos. Outros fatores como a obesidade, esportes de alto impacto, ou empregos que exigem força física também são frequentes.
Em alguns casos a deterioração é considerável e, em seguida, requer um transplante de cartilagem de joelho. Este procedimento substitui a cartilagem lesada por um enxerto de um doador.
O habitual é que esses tipos de cirurgias durem entre 2 e 3 horas. Após o procedimento começa o estágio da recuperação. O paciente terá uma bandagem e um dreno. No dia seguinte, uma radiografia é feitae, se tudo correr bem, a pessoa pode começar a apoiar o pé, iniciando formalmente sua recuperação.
A recuperação após um transplante de cartilagem de joelho
O comum é que a pessoa que teve um transplante de cartilagem de joelho permaneça de 2 a 3 dias no hospital. Depois, a fase de reabilitação começa em casa. Nesta fase, devemos enfatizar três tipos de cuidados. Que são os seguintes:
Cuidado da ferida. O objetivo principal é evitar que uma infecção ocorra. Para evitar isso, você deve trocar a bandagem diariamente, e tomar os medicamentos prescritos. É importante evitar que a ferida fique muito molhada.
Cuidado na alimentação. Uma dieta balanceada contribui significativamente para a recuperação após um transplante de cartilagem de joelho. Suplementos alimentares podem ser prescritos, especialmente se o paciente estiver com falta de apetite.
Atividade física regular. Este é um elemento chave, especialmente durante as primeiras semanas de recuperação. O fisioterapeuta indica os exercícios a serem realizados. Da constância e regularidade dependerá, em grande parte, o tempo total de recuperação.
O tópico da atividade física é altamente relevante. Em geral, o que é indicado é um programa gradual de caminhadas, juntamente com a indicação de exercícios específicos. Você deve retornar às atividades diárias o mais rápido possível.
Há toda uma série de indicações que vale a pena levar em conta, para conseguir uma recuperação rápida. As principais são:
Contar com ajuda. Os primeiros dias exigirão o apoio de outra pessoa para realizar as atividades diárias.
Cuidar dos pontos da ferida. Em geral, a ferida deve permanecer enfaixada até os pontos serem removidos. Isso acontece, quase sempre, cerca de duas semanas após o transplante de cartilagem de joelho.
Alternar posições no joelho operado. Recomenda-se flexionar o joelho a cada 20 minutos, e mudar a posição das pernas. Não coloque travesseiros ou almofadas sob o joelho operado.
Desconfortos durante a noite. Se houver desconforto durante a noite é aconselhável ficar de pé, e andar um pouco.
Calçado adequado. O calçado deve ser confortável e fechado. Isso é vital para a estabilidade, e evita quedas.
Vestir-se sentado. É melhor que o paciente se vista sentado, pois ele não tem a estabilidade habitual.
Mantenha suas mãos livres. Ao caminhar, é aconselhável ter as mãos desocupadas. Não cair é um objetivo central.
O emprego de auxílios. O uso de andadores, muletas ou bengalas não é aconselhável, a menos que o médico tenha explicitamente indicado.
Como todo o pós-operatório, o transplante de cartilagem de joelho também envolve possíveis riscos e complicações. A seguir, listamos os principais sinais de aviso. Se um ou vários deles forem apresentados, é apropriado ir imediatamente ao hospital. Vamos ver:
Um sangramento copioso na ferida, que permanece após a cirurgia.
Febre constante e particularmente alta.
Dor extrema, que não pode ser controlada com os medicamentos indicados para esse fim.
Mudança na cor da pele, especialmente se ficar muito vermelha ou azulada, ou enegrecida.
Desvio do joelho e incapacidade de sustentar o pé, após sofrer uma queda.
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