Os probióticos influenciam a flora vaginal?

As infecções vaginais são um tema recorrente em mulheres de todas as idades. Descubra a influência dos probióticos na flora vaginal para cuidar da saúde.

Escrito e verificado por a filósofa Isbelia Esther Farías López.

Última atualização: 27 maio, 2022

A influência dos probióticos na flora vaginal tem sido estudada nos últimos anos. A ideia principal dos estudos gira em torno de manter o equilíbrio entre as diversas bactérias encontradas na região íntima.

Esses microrganismos não causam nenhum dano à mulher; pelo contrário, eles vivem em sua região vaginal e visam ajudar a conter os ataques de certos fatores, como bactérias nocivas, fungos, leveduras, etc. No que diz respeito aos cuidados com a saúde íntima, é preciso conhecer bem cada fator que integra o processo. Dessa forma, é possível entender as partes envolvidas em cada situação e por que é importante estar atento a determinadas questões.

A seguir, explicaremos quais problemas podem surgir do mau cuidado da flora vaginal, entre outros aspectos de interesse relacionados.

Por que surgem problemas na vagina?

Entre os motivos que podem causar complicações na vagina, estão:

• Falta de estrogênio (devido à secura ou sangramento durante a menstruação).
• Infecções vaginais causadas pela presença de fungos.
• A prática de relações sexuais sem os cuidados necessários.
• O uso de produtos higiênicos que deterioram a flora vaginal (como sabonetes perfumados, não feitos para higiene íntima, entre outros).

É normal que esses problemas aumentem durante as épocas mais quentes do ano. A zona íntima sofre com maior umidade e está exposta a outros fatores de risco. Em particular, nas piscinas ou no uso de banheiros compartilhados, utilizados com maior frequência durante as férias.

O que é um probiótico vaginal?

A Organização Mundial de Saúde (OMS) redefiniu o conceito de probiótico: “o conjunto de ‘microrganismos vivos que, administrados na quantidade certa, fornecem um benefício para a saúde do hospedeiro’ Isto é evidenciado por um estudo publicado no Jornal de Microbiologia e Biotecnologia.

Os probióticos vaginais são microrganismos vivos que coexistem com os da flora vaginal. No caso da região íntima feminina, esses milhões de bactérias de diferentes tipos permanecem em harmonia, desde que haja saúde.

Como os probióticos influenciam a flora vaginal?

Uma das principais contribuições dos probióticos na flora vaginal é colaborar na recuperação do equilíbrio do ecossistema. Quando não há a quantidade necessária de probióticos, as infecções reaparecem devido à falta de defesas. Há mulheres que sofrem de desconforto vaginal crônico.

Ao mesmo tempo em que impedem o avanço de bactérias patogênicas, também produzem ácido lático. Com este trabalho, eles controlam um baixo nível de ácido no pH vaginal.

Em suma, esses microorganismos existem exclusivamente para cuidar e proteger a vagina. Embora seja verdade que existam desequilíbrios e apareçam doenças como a vaginose bacteriana.

Nos casos em que a contribuição dos probióticos na flora vaginal é reduzida, é possível reforçá-la com suplementos. Você pode obtê-los em farmácias para tomar por via oral e em supositórios vaginais.

Infecções vaginais mais frequentes quando faltam probióticos na flora vaginal

Um desequilíbrio na flora da vagina pode causar os seguintes problemas.

Vaginose bacteriana

Quando há um distúrbio entre bactérias saudáveis e patogênicas, essa infecção ocorre na vagina. Geralmente não apresenta muitos sintomas, embora tenha certas características. Entre os mais notórios estão o fluxo fétido com tom branco-acinzentado ou mais espesso.

Candidíase ou vaginite de levedura

Também conhecida como “ candidíase vaginal ”, é muito comum entre as mulheres. A causa é a irrupção de um determinado fungo que causa coceira, irritação e corrimento. Nos casos mais graves, causa desconforto ao urinar e dor durante a relação sexual.

A intensidade dos sintomas pode variar muito de uma mulher para outra. É necessário dar-lhe a importância que merece no seu tratamento para não cair em recorrências. Os probióticos demonstraram ser eficazes contra esse problema, de acordo com pesquisas publicadas na Dermatologic Therapy.

Infecções por enterobactérias

Essas infecções vaginais são muito comuns. E, basicamente, são causadas por contaminação ou arrastamento de germes, desde a zona anal ou perianal até à zona vaginal. Todo o setor é afetado e é necessário visitar o profissional.

Há evidências de que a restauração da microbiota por meio de probióticos consegue ser eficaz no combate a essas infecções, principalmente na fase pós-menopausa.

Como os alimentos probióticos estão relacionados à flora vaginal?

Os alimentos probióticos fazem uma grande contribuição de bactérias positivas para o corpo. Esses microrganismos vivos se instalam no intestino delgado. Desta forma, proporcionam um fortalecimento imunológico ao organismo e facilitam a absorção de nutrientes.

Você já conhece os usos e benefícios dos probióticos vaginais. Lembre-se sempre de consultar seu médico antes de usá-los, isso também te ajudará a resolver qualquer dúvida que você tenha sobre seu uso.