Os melhores produtos naturais para pele seca

Existem alguns ingredientes de origem natural que nos ajudam a combater a pele seca. No entanto, se houver um ressecamento severo ou persistente, é melhor consultar um dermatologista.

Última atualização: 20 Fevereiro, 2021

Nos últimos anos, uma grande variedade de produtos foi desenvolvida para a pele seca. De acordo com informações publicadas na Associação Americana da Academia de Dermatologiaé possível amenizar esse problema com o uso de hidratantes.

Claro, é aconselhável ir ao dermatologista, pois muitos casos são o sintoma de um problema latente. Porém, se for algo leve, podemos recorrer a alguns produtos naturais que são eficazes. Você está interessado em conhecê-los?

Por que tenho a pele seca?

A genética é um fator muito importante que determina o tipo de pele. No entanto, coincidindo com uma publicação no Jornal da Academia Europeia de Dermatologia e Venereologia, existem outros fatores que podem desempenhar um papel:

  • Alimentação
  • Problemas de saúde
  • Idade
  • Mudanças hormonais
  • Clima e contaminação
  • Hábitos exóticos como o tabaco

Estes fatores nos demonstram que a solução para a pele seca não pode ser só à base de cremes hidratantes. Deveremos ter em conta quais destes condicionantes podem estar ressecando nossa cútis.

Portanto, se possível, antes de tentar qualquer tratamento é melhor ir a um profissional. O dermatologista examinará cuidadosamente a pele e, em alguns casos, poderá sugerir exames adicionais.

Melhores produtos para a pele seca

Não podemos negar que muitos dos produtos convencionais são muito eficazes no tratamento da pele seca. No entanto, existem alguns ingredientes naturais que podem ajudar. Claro, você deve ter em mente que as evidências sobre a sua segurança e eficácia são limitadas.

Além disso, por nenhum motivo, devem substituir os tratamentos prescritos por um dermatologista. Simplesmente, ao serem aplicados regularmente, tornam-se um coadjuvante contra o excesso de ressecamento.

1. Azeite de oliva

azeite de oliva extravirgem não é apenas um alimento essencial numa alimentação completa e equilibrada. Seu grande poder nutricional e seu conteúdo em ácidos graxos essenciais o tornam um ingrediente muito eficaz na cosmética doméstica.

A pele seca vai absorver muito bem este óleo quando o aplicamos na pele. Além disso, de acordo com um pesquisa publicada na revista Plos Oneajuda a prevenir sinais de fotoenvelhecimento e danos causados ​​pelo sol. 

  • Podemos esquentá-lo um pouco para que penetre ainda melhor através dos poros.
  • Também podemos aproveitar para nos dar uma massagem suave pelo rosto.

2. Abacate

De acordo com informações da Critical Reviews in Food Science and Nutrition, o abacate é rico em proteínas, gorduras, fibras, antioxidantes e ácidos graxos essenciais. Por isso, contém tudo o que a pele seca precisa para ficar hidratada, firme e luminosa.

  • Só temos que amassar o abacate para aplicá-lo em forma de creme por toda a pele.
  • O deixaremos atuar por 30 minutos e, ao retirar com água, poderemos comprovar o efeito tão positivo sobre nossa pele.

3. Farinha de aveia, um grande aliado para a pele seca e sensível

A aveia é um cereal muito benéfico para hidratar a pele sem irritá-la. Em uma revisão publicada no Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes são consideradas eficazes contra o prurido, a dermatite atópica, as erupções acneiformes e as infecções virais.

  • Para aplicarmos a aveia no rosto deveremos moê-la ou usar sua farinha, e hidratá-la com água.
  • Ao retira-la do rosto, além disso, realizaremos uma esfoliação suave graças a sua textura arenosa.

4. Banana

A banana é uma fruta rica em vitaminas e minerais que beneficiam a pele. Na verdade, uma revisão publicada na Food Chemistry destaca que seus antioxidantes e fitoquímicos ajudam a combater os efeitos do estresse oxidativo.

  • Amasse uma banana madura e aplique no rosto por 20 minutos.
  • Enxágue e repita o uso pelo menos 3 vezes por semana.

5. Mel de abelha

O mel, por ser um alimento rico em nutrientes e antioxidantes, de textura oleosa e macia, é há muitos anos considerado um bom remédio para o alívio de muitas doenças cutâneas comuns.

Segundo uma revisão publicada em 2012, atua para hidratar, acalmar, além de esfoliar, melhorar a maciez e limpar, quando combinado com outros ingredientes, como a aveia.

  • Para aproveitá-lo, basta aplicar uma camada fina sobre a pele, deixando-a agir por 20 minutos.

Esses produtos naturais podem ser úteis no tratamento da pele seca quando o problema é leve. Se o ressecamento persistir, é melhor consultar um dermatologista para aprender sobre outras opções de tratamento.

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