Entenda as 5 linguagens do amor

Cada indivíduo nasce com uma maneira específica de identificar, receber e dar amor. Por isso, é importante conhecer e entender as 5 linguagens do amor.

É preciso identificar a sua linguagem do amor e também a linguagem que a pessoa amada utiliza para isso. Essa “adequação de estilos” é o ponto de partida para uma conexão mais profunda e eficaz, não apenas no relacionamento amoroso, mas também em outros tipos de expressão do amor: pais e filhos, avós e netos, entre irmãos, amigos, e por aí vai.

A tentativa de demonstrar o amor por meio de determinada linguagem para alguém que carrega uma linguagem diferente da sua é a mesma coisa que fazer uma declaração em português para um estrangeiro que nunca teve contato com a língua portuguesa.

E para você? O que é importante numa relação? Você aprecia declarações apaixonadas ou acha que nada se compara a um abraço e momentos íntimos com seu amor? Ou acredita que dar e receber presentes é uma forma de mostrar cuidado e importância?

O que são as linguagens do amor?

A teoria das 5 Linguagens do Amor surgiu em um livro de mesmo nome escrito pelo pastor batista Gary Chapman. Na publicação, o autor define cinco maneiras de como se expressar em um relacionamento.

De acordo com Chapman, existem cinco linguagens básicas através das quais o amor é compreendido e expressado. Em resumo, isso significa que a maneira como recebemos e demonstramos amor é diferente para cada pessoa, e isso é perfeitamente normal!

Ao longo do nosso desenvolvimento, desde a infância até a vida adulta, vamos “aprendendo” essas linguagens do amor. No entanto, é importante entender que elas não são fixas e podem mudar ao longo do tempo.

Conhecer as 5 linguagens do amor nos permite avaliar o nosso momento atual. Ou seja, podemos identificar qual forma de expressar e manifestar o amor é mais importante ou faz mais sentido para nós no momento presente. Além disso, nos ajuda a compreender qual linguagem é mais significativa para o nosso parceiro ou parceira.

Saber como o outro recebe amor, também “facilita” na hora de demonstrar amor. Se os dois estiverem sempre atentos a isso, as chances de um relacionamento ser duradouro é muito maior.

Quais são as 5 linguagens do amor?

No livro, o autor nos mostra as principais formas que utilizamos para nos expressar quando o assunto é relação interpessoal.

1- Palavras de afirmação

As palavras de afirmação são importantes para que o outro se sinta confiante, valorizado e amado. Para aqueles que valorizam esse tipo linguagem do amor, elogios, declarações, afirmações positivas, incentivos e palavras afetuosas são extremamente importantes. A comunicação verbal e a expressão de amor por meio de frases, mensagens e afins têm um significado especial para essas pessoas.

Expressões como “Amor, você pode confiar em mim”, “Adoro estar com você” e “Hoje foi incrível” são exemplos de afirmações que essas pessoas adoram ouvir e dizer. É assim que elas costumam manifestar e receber amor. Portanto, podem encontrar dificuldades ao se relacionar com alguém que seja pouco romântico ou não seja hábil com as palavras.

2- Presentes

Algumas pessoas se sentem muito amadas ao receber algum tipo de presente, indiferente do valor monetário, pois sentem-se lembradas, amadas e valorizadas. Os presentes podem ser um cartão, uma flor ou uma lembrança qualquer.

Para aqueles que têm essa linguagem do amor, expressar e sentir amor está relacionado a dar e/ou receber presentes.

3- Atos de serviço

As pessoas que têm como forma de linguagem de amor os atos de serviço, são aquelas que gostam de oferecer ajuda, auxilio e cuidados como forma de demonstrar o seu amor. As palavras por si só não têm tanto significado.

Por exemplo, lavar a louça para que o outro não precise se preocupar, ajudar com a faxina na casa, mesmo que não morem juntos, acompanhar a pessoa em tarefas ou ir ao mercado por ela. São nos gestos e ações que o amor é manifestado nessa linguagem.

4- Tempo de qualidade

Para aqueles que valorizam essa linguagem do amor, não importa tanto o programa que farão juntos, e sim o fato de estarem realmente presentes um para o outro. O simples fato de estarem juntos é o que importa. Palavras, presentes, toque, tudo isso pode ser importante para essas pessoas, mas estar próximo já é o suficiente.

Elas valorizam os momentos ao lado das pessoas que amam e gostam de estar conectados com elas. Esse tempo vai além da presença física, uma vez que diz respeito a estar presente de corpo e alma.

Exemplos de tempo de qualidade: Quer ir ao cinema? Vamos lá. Planejar uma viagem? Ótimo. Passar o fim de semana fora de casa? Vamos nessa! Ou apenas passar o fim de semana deitados sem fazer nada? Também é válido. O importante é estar perto de quem se ama, pois o programa em si é o que menos importa.

5- Toque físico

O toque físico é uma poderosa forma de demonstrar sentimentos. Mas esse toque físico não significa somente o ato sexual, e sim todas as formas de toque que faça com que o outro se sinta especial e amado, tais como um carinho, um abraço, um cafuné, um beijo, andar de mãos dadas, etc.

Para aqueles que valorizam essa linguagem do amor, palavras, presentes e tempo juntos podem ser importantes, mas é através do toque físico que eles se sentem amados.

Essas pessoas veem o corpo do parceiro como um santuário que merece adoração e querem sentir que o próprio corpo é valorizado da mesma forma.

Como descobrir sua principal linguagem do amor?

Qual das cinco linguagens do amor você fala? Como você realmente dá e recebe amor? Não existe um teste específico para descobrir qual é a sua linguagem do amor.

Tão importante quanto perceber a linguagem do amor dos outros é conhecer a própria. Só assim é possível ter condições físicas e emocionais para se doar por completo nas demais relações interpessoais.

O que você pode fazer é refletir e analisar seus relacionamentos amorosos, passados e presentes para identificar em quais situações você se sentiu mais ou menos amado. Além disso, pense também nas coisas que você sente que nunca teve ou recebeu e que seriam importantes para você.

Como usar as cinco linguagens do amor a seu favor?

A probabilidade de a linguagem do amor de seu parceiro ser a mesma que a sua é improvável. Por isso, quanto mais nos conhecermos, menor será o risco de nos envolvermos em relacionamentos que não correspondam às nossas expectativas. Além disso, nos ajuda a entender como encontrar a felicidade em um relacionamento.

Ao compreender e explorar sua linguagem, talvez a comunicação com o outro fique mais fluida e se torne mais evidente qual é a melhor maneira de fazer sua linguagem interagir com as demais.

Ao conhecerem a teoria das cinco linguagens do amor, muitas pessoas acreditam que devem buscar parceiros com a mesma linguagem. No entanto, isso não é verdade! Contanto que todos os membros do relacionamento estejam cientes das preferências de cada um e se esforcem para expressar seu amor, é possível ter sucesso.

E lembre-se: a comunicação é não apenas importante, mas essencial! Esperar que alguém adivinhe exatamente o que você pensa e sente é uma receita comum para o fracasso de um relacionamento.

Portanto, com calma e carinho, compartilhe o que você gosta de dar e receber, como gosta de expressar seu amor, e também ouça o que seu parceiro tem a dizer.

Em resumo, conhecer as linguagens do amor que fazem mais sentido para você é mais um passo em sua jornada de autoconhecimento. Isso permitirá que você tenha relacionamentos mais saudáveis, que proporcionem uma sensação de plenitude que apenas um amor leve e harmonioso pode trazer.