Como disfarçar o cansaço do rosto rapidamente?
Para disfarçar o cansaço do rosto, podemos recorrer a uma série de truques que vão deixar a nossa pele mais fresca e revitalizada. Embora não tenham efeito “milagroso” ou semelhante, sua aplicação diminui aquela aparência embotada e exausta que temos, por exemplo, após uma noite ruim.
E, como conclui um estudo publicado na Sleep Research Society , a falta de sono afeta características relacionadas aos olhos, boca e pele. Por conta disso, a insônia ou a interrupção do período de sono se refletem, quase que imediatamente, na face.
1. Limpeza para disfarçar o cansaço do rosto
O primeiro passo para disfarçar os vestígios de fadiga no rosto é limpar a pele. Isso ajudará a remover todas as impurezas e resíduos de maquiagem que se acumulam na pele.
Sempre podemos carregar os produtos necessários em nossa bolsa para fazer isso a qualquer momento. Propomos os seguintes produtos de limpeza naturais:
Água de rosas
Tem um aroma delicioso, é muito refrescante e indicado para peles oleosas e mistas . Além disso, de acordo com uma publicação no Jornal Iraniano de Ciências Médicas Básicas , ela contém nutrientes benéficos para a pele, como antioxidantes, ácidos orgânicos, vitaminas e minerais.
Azeite de oliva
Para evitar que as peles secas ressequem, podemos levar uma pequena garrafa cheia com uma parte de azeite para cada cinco partes de água . Vamos sacudir antes de usar e limpar o rosto com um algodão ou pano macio umedecido nessa mistura.
Uma pesquisa publicada no International Journal of Molecular Sciences enfatiza que este é um dos óleos de pele mais benéficos. Possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antienvelhecimento.
Abacaxi
Se estivermos em casa e tivermos um abacaxi natural, podemos fazer uma limpeza eficaz se espalharmos um pedaço de abacaxi pelo rosto e deixarmos por alguns minutos até secar. A seguir, vamos lavar o rosto com água.
Uma publicação do Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine afirma que o abacaxi contém abrilhantadores fenólicos e efeitos antienvelhecimento. Portanto, é geralmente usado para vários fins estéticos.
Água gelada e hidratação para disfarçar o cansaço do rosto
A maneira mais rápida de criar instantaneamente um efeito relaxante e tonificante é espirrar água muito fria no rosto.
Assim, depois de limparmos o rosto, vamos refrescar a pele com água gelada.
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Vamos secar sem esfregar, batendo suavemente com uma toalha. Portanto, essa prática é perfeita para esconder o cansaço. Depois, a pele da tez já estará limpa e pronta para absorver bem qualquer loção hidratante adequada ao nosso tipo de pele.
Automassagem
Depois de termos tratado a nossa pele para limpar as impurezas e nutri-la profundamente, é o momento ideal para realizar uma automassagem que nos permite relaxar tensões, dar flexibilidade à pele e melhorar ainda mais a absorção da loção hidratante .
A massagem deve ser suave e no sentido oposto ao das rugas. Assim, massagearemos para cima e para fora do rosto. Podemos fazer enquanto aplicamos uma loção, por cerca de 3 ou 5 minutos.
Relaxamento dos olhos
Os olhos podem alterar o aspecto geral do rosto, pois acumulam a tensão e o cansaço do dia todo. Para combater o problema da fadiga ocular em um minuto podemos recorrer ao tapinhas, uma técnica de relaxamento dos olhos, que consiste em esfregar as mãos para aquecê-las e depois apoiá-las sobre os olhos fechados.
Vamos perceber como os olhos relaxam e, aliás, vamos melhorar a qualidade da nossa visão, que ficará mais clara e nítida.
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Estimulação dos lábios
Os lábios também acumulam tensões por causa de tudo o que reprimimos e não dizemos . Com o tempo, nós os apertamos, junto com a mandíbula. Isso dá a toda a parte inferior do rosto uma aparência rígida. Por outro lado, se os relaxarmos, ganharemos lábios mais sensuais e volumosos.
Depois de bem hidratados, vamos cobrir toda a boca com uma das mãos e arrastá-la horizontalmente para o lado externo, massageando não só os lábios, mas também a região ao redor, que também tende a ter tensão e onde costumam aparecer rugas. Faremos isso 10 vezes com cada mão.
O descanso é necessário no final do dia
Lembre-se de que todas essas dicas vêm da cultura popular e carecem de evidências. Portanto, em alguns casos, podem não ser suficientes para disfarçar o cansaço. De qualquer forma, elas são seguras e não tem nenhuma desvantagem em experimentá-las.
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