Cure as varizes com esse remédio de aloe vera

26 Dezembro, 2019
Manter um estilo de vida ativo e manter uma boa hidratação favorece o fluxo sanguíneo. E se, no final do dia, as pessoas com predisposição para desenvolver varizes quiserem descansar um pouco, colocar as pernas para cima, poderá ajudar a mitigar o desconforto.

Quando uma pessoa tem varizes nas pernas, ela pode apresentar retenção de líquidos, inchaço, peso e outro desconforto semelhante. Tudo isso indica que é necessário melhorar os hábitos de vida e, acima de tudo, abandonar o estilo de vida sedentário. 

Além de adotar um estilo de vida mais ativo, você precisa cuidar do que come e também do que bebe. Neste último ponto, a grande contribuição da hidratação entra em jogo.

Uma boa hidratação diária ajudará o corpo a cumprir todas as suas funções corretamente e, além disso, ajudará a aliviar certos desconfortos, como a retenção de líquidos, por exemplo.

Varizes, um problema comum

Remédio de aloe vera para varizes

As varizes são um dos problemas cardiovasculares mais comuns. São dilatações das veias que não trazem sangue de volta ao coração. Elas não têm uma causa específica e, geralmente, desenvolvem-se devido a vários fatores, como herança, estilo de vida sedentário, doenças cardiovasculares, etc.

Os sintomas podem ser muito diversos. Entre os mais comuns estão:

  • Inchaço das pernas (especialmente nos pés e tornozelos).
  • Mudança de cor na área onde está a variz.
  • Formigamento ou coceira.
  • Cãibras.
  • Peso.
  • Dor.

As varizes diminuem a qualidade de vida das pessoas, portanto, é necessário consultar um médico para obter tratamento adequado. Por outro lado, a melhor coisa que você pode fazer por si mesmo será fazer pelo menos 30 minutos de alguma atividade física diariamente.

Yoga, pilates, natação e corrida são alguns dos exercícios mais recomendados para quem deseja adotar um estilo de vida mais saudável.

Receita de Aloe Vera

De acordo com as crenças populares, o seguinte remédio de aloe vera, que lhe passaremos a seguir, poderá ajudá-lo a manter-se hidratado e a combater a retenção de líquidos de uma maneira completamente natural.

No entanto, é importante observar que não há evidências de que esse remédio seja um tratamento 100% eficaz ou que ele possa curar ou tratar o problema por si próprio. Portanto, é uma alternativa para obter alívio, mas nada mais. 

Sem um estilo de vida saudável, nenhuma bebida, comida ou remédio pode fornecer tudo o que o corpo realmente precisa.

Remédio de aloe vera para varizes

Ingredientes

  • 1/2 litro de água.
  • 2 folhas de aloe vera.
  • 1 cenoura pequena (12 g).
  • Opcional: mel.

Preparação

  • Descasque e corte a cenoura em fatias.
  • Em seguida, lave e escorra bem essas fatias.
  • Depois, leve a água para ferver em uma panela.
  • Quando a água atingir o ponto de ebulição, adicione as fatias de cenoura.
  • Deixe as cenouras cozinharem por um tempo.
  • Enquanto isso, comece a descascar as folhas de aloe vera para extrair seu gel. Então, passe-as na água para limpá-las bem da camada amarela que as cobre. Reserve-a na geladeira.
  • Quando as cenouras estiverem cozidas e macias, desligue o fogo e deixe o líquido esquentar um pouco.
  • Despeje o gel de aloe vera na panela.
  • Leve tudo para o liquidificador e processe até homogeneizar.
  • Sirva e consuma com moderação.

Recomendações adicionais

  • Você não deve beber mais de um copo de bebida de aloe vera por dia, pois esta planta tem efeitos laxantes que podem causar diarreia, dor e outros desconfortos.
  • Se desejar, você pode adicionar um toque de mel à bebida, mas evite exagerar.
  • O prazo de validade deste remédio de aloe vera é de no máximo 2 dias (na geladeira).
  • Você pode consumir esta bebida em uma dieta equilibrada, como parte de um lanche ou simplesmente como substituto de uma bebida industrial, mas nunca como substituto de uma refeição principal.
  • Há quem substitua a cenoura por alguns alimentos com alto teor de água (e, portanto, ricos em fibras e com efeito diurético), como melancia, melão e pepino.
  • Para dar um pouco mais de sabor, é recomendável adicionar um toque de suco de limão.

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Nota final

Manter uma boa hidratação, uma rotina de exercícios adequada e, claro, um estilo de vida saudável, será muito benéfico para manter a boa saúde e o desconforto causado pelas varizes.