Como saber se meu parceiro está sendo infiel

Muitas vezes projetamos nossas próprias atitudes em nosso parceiro. Se ele está mais ciumento do que o habitual, é possível que seja devido a uma possível infidelidade.
Como saber se meu parceiro está sendo infiel

Última atualização: 23 agosto, 2022

A questão da infidelidade é motivo de preocupação em todos os relacionamentos. Tanto homens quanto mulheres têm medo de serem enganados em algum momento pela pessoa que amam. Então, como saber se meu parceiro está sendo infiel?

Antes de dar por certo algo que não é verdade, é importante manter os olhos abertos e comunicar-se com o parceiro ou a parceira para conversar sobre a situação.

Vale lembrar que a infidelidade é uma das principais causas de ruptura. Embora existam casais que conseguem superá-la, outros consideram a traição uma razão suficiente para pôr fim ao relacionamento.

Contudo, embora haja suspeitas, nem sempre é possível saber se a outra pessoa está traindo ou não. Apesar disso, algumas ações e mudanças de atitudes podem servir como sinais para identificar se o seu parceiro está sendo infiel.

Seu parceiro tem estado distante ou faz você sentir que as coisas não são mais as mesmas? Ele diz que a ama, mas você percebe algo suspeito em sua maneira de se comportar? Vamos ajudar você a se aprofundar nesse tema e avaliar melhor a situação.

Não mostra mais que ama você como costumava fazer

Casal infiel

É verdade que a rotina pode mudar muitos aspectos de um relacionamento. No entanto, quando há uma possível infidelidade no meio, a ligação entre os dois sofre um golpe súbito e notório.

A pessoa não demonstra mais seu amor como costumava fazer. Não procura mais ter contato físico e sexual com você e, mesmo que o faça, o outro parece estar a quilômetros de distância.

  • Isso é muito comum quando a infidelidade é recente. Estar com outra pessoa faz perder a necessidade física e emocional de compartilhar momentos com o parceiro habitual.

Você quer saber mais? Leia: 4 sinais de um parceiro emocionalmente infiel

Dá desculpas para passar mais tempo sozinho

Para o seu relacionamento funcionar, é importante que ambos tenham tempo para estar sozinhos. Compartilhar com outros amigos ou tirar um tempo para si mesmo é completamente normal.

O problema ocorre quando essa pessoa começa a dar mil e uma desculpas para passar mais tempo sozinha do que o habitual: horas extras no trabalho, saídas inesperadas com os amigos ou uma viagem de negócios.

  • O desejo de compartilhar o tempo com a outra pessoa faz com que a pessoa sinta a necessidade de mentir para justificar suas ausências.

Tem novos hábitos pontuais

Homem olhando para o relógio

Se você começar a perceber que seu parceiro está fazendo coisas novas, especialmente se o fizer sempre no mesmo horário, suspeite. Um telefonema, mensagens de texto ou um passeio “casual” podem ser uma indicação de sua infidelidade.

Por que a pessoa tem de fazer isso sempre à mesma hora? Será que ela está adequado sua agenda de acordo com a outra pessoa? Se você notar uma atitude nervosa ou perceber que seu parceiro faz as coisas rapidamente para evitar gerar suspeitas, talvez ele esteja escondendo alguma coisa.

Esconde-se ao usar o celular

Seu parceiro vai para longe quando recebe uma ligação? Ele prefere não responder e diz que não quer ser interrompido? Quem não deve não teme. Se ele começar a ter essas atitudes, talvez esteja escondendo algo de você.

É verdade que deve haver um certo nível de confiança e respeito em relação ao uso do celular. No entanto, quando os comportamentos são defensivos ou as ações são estranhas, podem ser indicadores.

Ele se preocupa muito com sua aparência física

Preocupação excessiva com a aparência: como saber se meu parceiro está sendo infiel

A princípio, você pode pensar que seu parceiro quer ter uma boa aparência para seduzir você. No entanto, se você perceber que ele faz isso excessivamente, e nem mesmo tenta chamar sua atenção, é provável que, na verdade, ele queira parecer perfeito para outra pessoa.

Uma mudança de visual, perfume em excesso e roupas novas podem indicar infidelidade. Embora, às vezes, seja apenas o desejo de fazer uma mudança, precisamos saber identificar quando existe uma razão sexual.

Veja também: Os 7 tipos de infidelidade que você deve conhecer

Começa a ter ciúme repentino

Há muitos infiéis que temem que seu parceiro também o possa ser. O simples fato de pensar nisso os leva a serem mais ciumentos do que o normal.

Quando, de repente, seu parceiro tem ciúmes de você com um amigo ou com qualquer pessoa que se aproxima de você, pode ser que ele esteja vendo a si mesmo. Ele sugere continuamente que alguém gosta de você ou que a pessoa que disse um oi tinha intenção de ir mais além.

Está uma pilha de nervos

Mulher que suspeita da infidelidade do parceiro

Muitas vezes, o sentimento de culpa causado pela infidelidade leva a um estado de nervosismo e ansiedade. A complexidade da situação, e não saber como resolvê-la, pode causar baixas de ânimo notórias em seu parceiro.

Você começa a perceber que ele se comporta de maneira estranha ou que perde o interesse em fazer coisas de que gostava antes. O estresse de esconder algo o impede de ser a mesma pessoa de sempre.

Você acha que é vítima de uma infidelidade?

Você considera que os indicadores de infidelidade são altos? Nesse caso, se você já tem motivos suficientes para pensar que seu parceiro é infiel, converse com ele. Expresse o seu ponto de vista sobre a situação – com respeito – e valorize as respostas que receber. É muito importante que vocês dois tenham a oportunidade de conversar sobre a situação e discutir suas percepções, necessidades e desejos para o futuro.

Se você tiver dificuldade para abordar o assunto ou se aproximar do seu parceiro para conversar com calma, considere procurar um psicólogo e iniciar uma terapia de casal. Mesmo que decidam não continuar juntos, é aconselhável fechar o ciclo da melhor maneira.


Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.