Como reduzir o desconforto do hipotireoidismo durante a gravidez?

O hipotireoidismo influencia tanto a gravidez quanto o desenvolvimento do bebê. Consumir remédios naturais ajuda a regular a tireoide e alivia os sintomas desta doença. Veja como reduzir os sintomas do hipotireoidismo durante a gravidez nesse artigo.

A tireoide é uma glândula localizada no pescoço, especificamente sob a chamada “Maçã de Adão”. Pertence ao sistema endócrino e tem a função de destilação de hormônios tireoidianos.

Esses hormônios são responsáveis ​​pela regulação do metabolismo, ou seja, a forma como o corpo distribui e organiza energia.

A glândula, que tem a forma de uma borboleta, é composta por dois lóbulos e uma área central chamada istmo. Agora, quando secreta poucos hormônios tireoidianos, ocorre uma doença chamada hipotireoidismo.

Quando uma pessoa sofre de hipotireoidismo, as funções de seu corpo, como o processamento de alimentos, diminuem a velocidade, até chegarem a um ponto em que parecem paralisados.

Se uma mulher está no estágio da gravidez, o estado da tiroide afeta a gravidez e o desenvolvimento do bebê.

Para garantir a saúde da criança, a mãe deve cumprir uma série de testes e tratamentos prescritos pelo médico, sem exceder ou diminuir as doses.

Diagnóstico e controle do hipotireoidismo durante a gravidez

Um exame de sangue para determinar como os níveis de hormônio da tireoide estão no sangue é suficiente para detectar esta doença.

O mais apropriado é que, antes de engravidar, as mulheres tenham controle da glândula tireoidea. Desta forma, elas podem evitar um aborto ou complicações durante a gravidez.

Sintomas

Mulher controlando a tireoide

Em alguns casos, é difícil diagnosticar hipotireoidismo durante a gravidez porque está confundido com a mesma. Mesmo assim, estes são alguns sinais de hipotireoidismo:

  • Ganho de peso incontrolável.
  • Constipação ou endurecimento das fezes.
  • Ultra sensibilidade a baixas temperaturas.
  • Cabelo ou unhas frágeis e fracos.
  • Fadiga, cansaço, fraqueza ou sensação de lentidão e peso.
  • Irregularidade ou abundância do período menstrual.
  • Dor nos músculos e articulações.
  • Palidez ou pele seca.
  • Tristeza ou depressão
  • Pulso fraco.
  • Cãibras.
  • Voz rouca ou lenta ao falar.
  • Inchaço do rosto e pálpebras caídas.

Veja também: Gravidez, essa união mágica com um ser que nós amamos sem sequer conhecermos

Tratamento e remédios naturais

O tratamento médico regular para hipertireoidismo durante a gravidez consiste na administração de levotiroxina. Isso é feito até que os níveis de hormônio tireoidiano no sangue sejam normalizados.

Outra substância fornecida é o iodo. Durante todo o período de gestação, a mulher deve comer pelo menos 150 microgramas por dia.

Além disso, a cada quatro semanas, a paciente deve fazer um exame de sangue para se certificar de que os níveis hormonais são estáveis ​​e o bebê está se desenvolvendo com total normalidade.

Você também pode combinar tratamentos médicos com remédios naturais, aqui estão alguns para o hipotireoidismo durante a gravidez:

Batido de abacaxi e papaia

Suco de abacaxi e papaia ajuda a aliviar o hipotireoidismo durante a gravidez

Ingredientes

  • 1 colher (15 gramas) de algas marinhas
  • 1 maçã verde
  • 1 fatia de abacaxi natural
  • 1 fatia de papaia
  • 1 grapefruit grande

Preparação 

Adicione todos os ingredientes ao liquidificador e misture-os até que estejam totalmente integrados. Você não deve coar a bebida.

Para alcançar o efeito desejado, a paciente deve tomar a batida por 7 dias consecutivos em jejum, imediatamente após a preparação. Isso a ajudará a manter um peso adequado e a regular sua tireoide.

Suco verde e cremoso

Ingredientes

  • ½ abacate ou abacate cortado em cubos
  • 2 colheres de sopa (30 g) de espinafres picados
  • ¼ xícara (50 gr) de folhas de coentro
  • 3 colheres de iogurte de leite de coco (60 gr)
  • 3 colheres de sopa (37,5 ml) de suco de maçã (verde)
  • 1 ½ (19 ml) colheres de sopas de suco de limão
  • ¼ colher de chá (0,75 gr) de chlorella em pó (algas marinhas)

Preparação

Despeje todos os ingredientes no liquidificador ou no processador até que a mistura tenha uma consistência suave e cremosa. Chlorella é uma alga rica em iodo, enquanto a maçã e o limão servem para purificar o corpo.

Leia também: Hipotireoidismo

Desintoxicação de cenouras

Suco de cenouras ajuda a aliviar os sintomas do hipotireoidismo durante a gravidez

Ingredientes

  • 1 pepino
  • 5 talos de aipo
  • 5 cenouras
  • 1 limão inteiro
  • 1 xícara de água de coco natural

Preparação

Misture todos os ingredientes e, em seguida, coe para remover os restos de cenouras e aipo da mistura. Para melhores resultados, beba todos os dias durante pelo menos uma semanaSua principal função é regular os hormônios para que eles retornem aos seus níveis normais.

Batido de espinafre e espirulina

Ingredientes

  • Um pedaço de espinafre fresco
  • Quatro ou cinco cenouras médias picadas
  • Duas ou três maçãs verdes
  • Um par de talos de aipo
  • Uma colher (3 gr) de espirulina

Preparação

Bata as cenouras, o aipo, as folhas de espinafre e as maçãs no liquidificador, depois adicione espirulina à mistura. Consuma a batida duas vezes ao dia. Além de regular a tireoide, possui vitaminas, minerais e fibras solúveis.

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