Como fazer remédios com louro para melhorar a sua saúde respiratória

· 17 de julho de 2018
Ainda que o uso tópico e oral do louro posa ser muito efetivo para aliviar mal-estares respiratórios, não se recomenda seu consumo para mulheres grávidas ou lactantes.

O louro (Laurus nobilis L.) é uma planta pertencente à família das Lauráceas. É composto por carboidratos, gorduras e proteínas, assim como por vitamina C e minerais (cálcio, ferro, fósforo ou potássio, dentre outros). Suas propriedades permitem que seus usos sejam múltiplos. Assim, ainda que seja mais comum para usar na cozinha, também é possível fazer remédios com louro.

As propriedades medicinais do louro ajudam a prevenir e aliviar certos problemas no corpo. Um de seus benefícios é que ajuda na digestão e previne a acidez. Seus componentes, como o cineol e o eugenol, reduzem os gases presentes no conduto digestivo.

As folhas de louro também permitem melhorar e estimular o apetite. Em certos tratamentos de fitoterapia destinados a pessoas que precisam ganhar peso, se recomenda tomar infusões de louro antes das refeições.

São múltiplos os benefícios do louro, mas focaremos nas propriedades medicinais para os problemas respiratórios. O louro tem efeitos bactericidas, antissépticos, expectorantes e anti-inflamatórios, por isso é recomendado para os problemas do aparelho respiratório como, por exemplo, gripes, faringite ou bronquite.

Se sofrer de problemas respiratórios, revelaremos como preparar remédios com louro para melhorar sua saúde respiratória. Notará que os sintomas se aliviarão consideravelmente.

Inalar vapor de louro para aliviar a gripe, a congestão e a mucosidade

O vapor de louro serve como expectorante e abre as vias respiratórias, permitindo uma entrada melhor de ar nos pulmões. O odor das folhas de louro é refrescante e gera um alívio nas fossas nasais.

Ingredientes

  • 2 xícaras de água (500 ml)
  • 6 folhas de louro ou 5 gotas de óleo de louro

Preparo

  • Ferva os 2 copos de água e, quando entrarem em ebulição, tire do fogo e adicione 6 folhas de louro ou 5 gotas de óleo essencial de louro.
  • Coloque a água quente em uma tigela.
  • Cubra a cabeça com uma toalha e coloque o rosto perto da tigela, de forma que possa inalar o vapor.

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Mulher fazendo banho de vapor com remédio com louro

Xarope caseiro de louro para a tosse

Outro dos remédios com louro que é muito efetivo para tratar a tosse seca é o xarope. O melhor é que pode fazer você mesmo e é muito simples de preparar.

Ingredientes

  • 1 xícara de água (250 ml)
  • 6 folhas de louro
  • 6 colheres de açúcar mascavo (60 g)
  • O suco de 1 limão orgânico

Preparo

  • Pegue uma panela e adicione as 2 xícaras de água e as folhas de louro. Deixe que ferva por uns 15 minutos.
  • Quando as folhas estiverem cozidas, coe a água e deixe esfriar.
  • Verta o líquido em um recipiente e adicione 6 colheres de açúcar mascavo e o suco de um limão orgânico.
  • Depois de misturar e integrar tudo muito bem, estará pronto o xarope caseiro. Só bastará engarrafar e guardar na geladeira por 7 dias. Depois poderá tomar quando sentir tosse ou mal-estar de gripe.

Compressas com folhas de louro

A folha de louro é uma das melhores partes da planta para fazer remédios a base de ervas muito simples que você pode usar contra a bronquite. Prepare um chá com folhas de louro para fazer compressas.

Ingredientes

  • 2 xícaras de água (500 ml)
  • 3 folhas de louro frescas

Preparo

  • Em uma panela, esquente 2 xícaras de água até que comecem a ferver.
  • Adicione as folhas de louro frescas à água fervendo e deixe-as repousar durante uns minutos.
  • Empape um pano com a infusão e coloque-o como compressa sobre o peito.
  • Outra opção é deixar as folhas de louro de molho em água quente e colocá-las diretamente em forma de compressa sobre o peito.
  • Cubra o peito com uma toalha e esquente as folhas novamente cada vez que esfriarem.

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Óleo de louro

O óleo de louro é útil para inalar o odor e abrir a vias respiratórias, já que seu cheiro penetrante permitirá que respire melhor. Para fazer o óleo de louro, deve ter um taxo de vidro e limpa-lo bem porque será o recipiente para armazenar o azeite.

Ingredientes

Preparo

  • Coloque as folhas de louro no recipiente e adicione o óleo de amêndoas doces. É importante que as folhas estejam limpas.
  • Depois feche hermeticamente e deixe o óleo macerar por 40 dias.
  • Quando o óleo de louro for adquirido poderá usá-lo quando sentir mal-estar nas fossas nasais ou desejar melhorar a respiração. Este remédio é simples e efetivo.
Remédio com louro

Estes remédios são muito fáceis de fazer e seus benefícios serão múltiplos. Se deseja dar ao seu corpo medicamentos naturais, o louro será seu melhor aliado para tratar os problemas respiratórios.

As propriedades medicinais desta planta permitem realizar remédio com louro para diferentes doenças. Descubra seus benefícios e se atreva a fazer estes remédios caseiros que melhorarão sua saúde respiratória.