Como diminuir o inchaço depois de extrair um dente siso

Revisado e aprovado por o médico José Gerardo Rosciano Paganelli

Escrito por Equipe Editorial

Última atualização: 20 dezembro, 2022

Os dentes do siso geralmente aparecem entre as idades de 16 e 29. A sua extração deve se basear nos critérios de um especialista. Em geral, extrair um dente siso se deve à falta de espaço suficiente na cavidade oral, cárie ou infecção.

Às vezes, quando o dente siso aparece, exerce uma pressão nos outros molares e dentes. Isso pode causar dor, inflamação nas gengivas e até mesmo danificar os nervos. Por isso, é necessário realizar uma cirurgia para removê-los.

Os cuidados caseiros devem ser tomados com precaução, pois um erro mínimo pode levar a resultados perigosos, como uma infecção.

É normal que o inchaço ocorra em torno da boca e das bochechas, até mesmo sob os olhos, e em volta das maçãs do rosto. Geralmente, aparece entre 5 e 12 horas após a cirurgia e pode durar até 3 ou 4 dias.

Então seja paciente! O inchaço pode ser tratado para minimizar a dor e o desconforto.

Lembre-se de seguir sempre as recomendações do seu dentista ao pé da letra. Ao mesmo tempo, você pode escolher alguma das sugestões que daremos.

Aplicar gelo ou uma compressa gelada

Esta técnica é eficaz nas primeiras 24 horas após a cirurgia. Se desejar, você pode até mesmo aplicá-la antes que apareça o inchaço.

• Embrulhe cerca de 10 cubos de gelo em uma toalha. Você também pode congelar um recipiente com água ou uma compressa especial. O importante é que seja frio.
• Aplique delicadamente sobre a área inflamada pelo lado de fora de seu rosto.
• Para evitar o inchaço de sua pele, aplique a compressa por períodos de 15 minutos e descanse a pele por mais 5.
• Repita durante algumas horas, sempre que você estiver acordado.

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Aplicar compressas quentes

O calor ajuda a desinflamar os músculos, mas tenha cuidado para não aplicar uma fonte com temperaturas muito altas na sua pele.

Esta técnica torna-se efetiva após 24 horas da extração do dente siso.

• Escolha uma fonte de calor. Pode ser um recipiente que você tenha enchido com água morna (temperatura média).
• Você também pode usar um ferro de roupas para aplicar calor nas toalhas de mão. Outra opção é esquentar a água e encharcar pequenas toalhas enquanto estiver quente.
• Verifique a temperatura com a mão. Lembre-se de que o objetivo é aquecer a área inflamada no exterior, não queimá-la ou machucá-la.
• Aplique sem pressionar sobre suas bochechas ou na área inchada.
• Segure a compressa por 20 minutos.
• Retire a compressa e repouse outros 20 minutos.
• Repita a rotina durante vários ciclos por cerca de 2 dias.

Eleve a cabeça acima do resto do corpo

A gravidade pode jogar a seu favor. Ao ficar em uma posição que eleve sua cabeça acima do resto do corpo, o excesso de líquidos causado pelo inchaço retornará à corrente sanguínea e desinflamará as gengivas.

• Recomenda-se dormir meio sentado nos primeiros 2 ou 3 dias.
• Coloque travesseiros sob sua cabeça e tente se deitar confortavelmente, relaxando o resto de seu corpo.
• Lembre-se de nunca dormir no lado onde você tem a ferida: assim você evitará uma inflamação ainda mais séria.

É importante que, após a operação, você repouse por pelo menos 10 horas por dia durante as próximas 48 horas.

Sachês de chá de camomila para diminuir o inchaço da extração do dente siso

A camomila é uma das ervas mais utilizadas como remédio caseiro para tratar inflamação ou coceira.

Também ajuda a conter o sangramento e o inchaço que podem ocorrer após a remoção do dente siso.

• Recomendamos o aquecimento de alguns sachês de chá.
• Depois de terem esfriado um pouco, mas sem perder completamente o calor, coloque um dentro da boca e morda-o suavemente para liberar o líquido.
• Continue por cerca de 15 minutos e descanse durante pelo menos meia hora antes de repetir esta ação.

Lembre-se de nunca aplicá-lo diretamente sobre a ferida. Da mesma forma, você pode beber um pouco de chá de camomila, quente ou frio.

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Outras considerações

• Não use enxaguantes bucais. Muitos contêm agentes fortes para a remoção de bactérias da boca e podem piorar a ferida.
  
• Evite comer alimentos sólidos. Tente manter uma dieta suave para prevenir infecções e inflamação.
• Tente descansar o suficiente. É importante que tire alguns dias de folga do trabalho, da escola ou dos serviços domésticos para que o tratamento seja bem-sucedido, pois o bom descanso ajudará no restabelecimento da saúde.
• O descanso garantirá uma pressão arterial estável que influencia na cura bem-sucedida de sua gengiva.