Como aliviar a coceira na pele

· 5 de julho de 2016
Existem diferentes razões para o surgimento da coceira ou irritação na pele: desde o roçar da roupa até a picada de um inseto, passando por dermatite, eczemas e fungos.

Quando coçamos a pele podemos estar enchendo a região afetada de bactérias. Por este motivo é aconselhável não coçá-la e utilizar remédios caseiros e naturais para o tratamento. Aprenda a aliviar a coceira na pele e também a irritação da mesma neste artigo!

Causas frequentes de coceira e irritação

  • Pele seca ou com pouca hidratação
  • Falta de higiene
  • Falta de esfoliação da pele (as células mortas se acumulam, obstruindo os poros)
  • Estresse excessivo
  • Carência de vitaminas ou minerais devido a uma dieta desequilibrada
  • Anemia
  • Suor excessivo
  • Irritação por causa do uso de sabonetes, perfumes, desodorantes ou cremes
  • Irritação causada por certas roupas confeccionadas com materiais sintéticos, que não permitem que a pele respire
  • Problemas nos rins e no fígado
  • Dermatite ou dermatose
  • Psoríase ou rosácea
  • Alergia
  • Fungos, Estreptococos ou asma
  • Diabetes
  • Câncer de pele
  • Picadas de insetos
  • Contato com certas ervas ou plantas
  • Mudança de clima
  • Nadar em água fria
  • Tomar um banho muito quente
  • Consumo de alimentos que provoquem reações alérgicas (como crustáceos ou frutas secas)
  • Alguns medicamentos (como os que contêm penicilina ou ácido acetilsalicílico)
  • Exposição ao sol
Mulher coçando o pescoço

Além de cuidar de nossa dieta e ingerir uma maior quantidade de vegetais frescos e sucos naturais de frutas, recomenda-se também beber água para manter a pele hidratada e utilizar loções hidratantes.

Mas se a prevenção não fez efeito e a pele começar a arder e coçar, o melhor que podemos fazer é evitar coçá-la: isso pode aliviar a coceira na pele no momento, mas coçar faz a coceira aumentar e há o risco de contaminação por bactérias.

Por fim, coçar também pode provocar cicatrizes ou marcas permanentes e até infectar seriamente a região afetada.

Remédios naturais para aliviar a coceira na pele

Os seguintes remédios e receitas caseiras podem aliviar a coceira na pele:

Camomila

É a erva mais eficaz para acalmar a coceira porque, além de hidratar a pele, ajuda a diminuir a inflamação e a regenerar a derme. Para utilizá-la, prepare uma infusão com uma colher de flores de camomila por xícara de água. Deixe esfriar, coe e mergulhe uma gaze no chá. Para aplicar, aplique a gaze ou algodão sobre a área da coceira e você notará um alívio imediato.

Limão

Um remédio natural excelente e muito eficaz para aliviar a coceira na pele. Esprema o suco de meio limão num copo de água morna. Molhe um chumaço de algodão na mistura e coloque sobre a área da coceira, pressionando por alguns segundos. Lave bem a pele para eliminar qualquer resíduo do limão antes de se expor ao sol, evitando queimaduras.

limão cortado em rodelas

Aveia

Coloque um punhado de aveia em meio copo de água morna e lave a pele com esta mistura. Serve para desinflamar e aliviar a coceira na pele.

Aloe vera

Como sempre, o aloe vera não pode falar na lista de remédios caseiros para a pele. Você pode utilizar cremes à venda nas lojas de produtos naturais ou retirar o gel de uma folha de aloe vera (uma das plantas imprescindíveis em qualquer lar). É excelente para a pele quando está muito seca e logo após uma esfoliação profunda.

Manjericão, hortelã e tomilho

Essas três plantas são excelentes para a coceira. Prepare uma infusão com qualquer uma delas usando a proporção de uma colher de sopa por xícara de água. Deixe esfriar e use para lavar a zona afetada, sem enxaguar.

Argila verde

Aargila verde  é ideal para os momentos em que você não aguenta mais a coceira e sente uma vontade imensa de se coçar. A argila tem a capacidade de cauterizar e reparar a pele em minutos, assim como de desinflamar a região. Aplique sobre a pele untando-a com suavidade.

Deixe secar e você já sentirá um grande alívio. Quando secar, enxágue com a infusão de camomila explicada anteriormente ou com uma ducha. O barro também é muito bom para certas áreas do corpo, como os braços e pernas.

Mulher com máscara de argila

Cebola

Amasse alguns pedaços de cebola e misture-os a algumas gotas de limão; quando estiver pronta, prepare uma pasta com a mistura. Aplique sobre a região da coceira e deixe agir por alguns minutos. Por fim, enxágue a área com água quente.

Bicarbonato de sódio

Prepare um banho de água quente e junte uma xícara de bicarbonato de sódio. Mexa bem a água e banhe-se por 20 minutos. Esse tratamento é muito útil quando a coceira afeta todo o corpo ou uma extensa área da pele.

Água de hamamélis:

Aplique diretamente sobre a área afetada e, em questão de minutos, você verá que a coceira vai desaparecer. Repita várias vezes até que a coceira cesse totalmente.

Gelo

Uma bolsa de gelo, uma compressa fria ou um cubo de gelo envolvido em um pano podem ser excelentes “alívios” para a coceira. O frio diminui a inflamação dos vasos sanguíneos e alivia o incômodo.

Mulher colocando gelo na pele do rosto

Maisena

Misture uma xícara de maisena com algumas flores de camomila moídas em um tecido fino e aplique sobre a região da pele afetada. Você pode fazer isso na banheira ou usando um balde de água, dependendo da localização e da extensão da coceira.

Água de flor de laranjeira

Encha a banheira com água quente e despeje um litro de água de flor de laranjeira. Permaneça 15 minutos na banheira. Se a coceira for num ponto específico, você pode simplesmente umedecer um chumaço de algodão na água de flor de laranjeira e aplicar.

Malva

Corte um punhado de folhas de malva em tiras finas e misture com manteiga, até obter um creme homogêneo. Unte uma gaze com a mistura e aplique sobre a região afetada durante alguns minutos. Você não apenas reduzirá a coceira mas também deixará a pele mais macia.

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