Como tratar os olhos secos e vermelhos

· 5 de janeiro de 2015
Quem sofre com ressecamento e irritação nos olhos sabe como são sintomas terriveis. Mas, com alguns remédios naturais é possível tratar estes problemas.

Os olhos vermelhos são produto de pequenos vasos sanguíneos que se localizam em seu interior e que aumentam de volume e se congestionam devido a um fluxo insuficiente de oxigênio para a córnea. Em geral, não são um motivo grave de preocupação, a menos que causem dor e problemas de visão.

Causas de transtornos oculares

  • Por falta de sono ou apneia
  • Pelo consumo de álcool
  • Pela má alimentação
  • Pelo uso de cosméticos
  • Pela redução de secreção lacrimal
  • Por toxinas
  • Pela exposição ao sol
  • Por forçar a vista a luz do computador
  • Por lentes de contato
  • Por doenças oculares como a conjuntivite
  • Pela diabetes
  • Pelo estresse

Em casos como a falta de sono e o forçar as vistas, o mais recomendado é o descanso regular. Dormir não somente ajuda a controlar a cor avermelhada nos olhos, como também traz grandes benefícios para a boa saúde.

Não dormir bem pode produzir efeitos secundários tão graves como o deterioramento da visão, e se o problema persistir é necessário recorrer ao oftalmologista.

Leia também: 7 cuidados básicos para a higiene dos olhos

Procedimentos para tratar os olhos vermelhos

Gotas Salinas

Estas gotas aliviam a dor e a coceira, eliminam agentes estranhos, por isso são muito recomendadas para reduzir estes sintomas.

Ingredientes

  • Uma colher de sal
  • ½ xícara de água

Uso

  • Primeiramente, esquente a água durante cinco minutos;
  • Em seguida, adicione o sal.
  • Depois, deixe a mistura esfriar para então ser colocada em um conta-gotas.
  • Por fim, é recomendável aplicar várias gotas por dia.

Compressas de batata para aliviar o mal estar nos olhos

A batata oferece alívio para o cansaço dos olhos, refresca as pálpebras e também os vasos encontrados nelas.

Ingredientes

  • Uma batata madura
  • Um pedaço de pano

Uso

  • Primeiramente, descasque a batata e corte-a finamente.
  • Em seguida, coloque-a sobre o pano ou gaze (preferencialmente uma tela porosa que permita ter a batata sobre ela e que consiga filtrar seu suco).
  • Depois, deite-se e coloque o pano sobre os olhos fechados de 5 a 10 minutos.
  • Por fim, repita várias vezes o procedimento.

Lavagem com eufrásia

A eufrásia é uma planta com propriedades anti-inflamatórias que é benéfica para o tratamento de olhos secos e irritados, ajudando a recuperar a cor e brilho natural.

Ingredientes

  • 10 gotas de tintura de eufrásia
  • ½ xícara de água morna

Uso

  • É fácil preparar esta lavagem.
  • Primeiramente, esquente a água adicionando a tintura de Eufrásia;
  • Em seguida, deixe esfriar a temperatura ambiente.
  • Depois, enxágue o olho com a ajuda de um conta-gotas.
  • A solução deve ser retirada com água o suficiente pelo menos por 5 vezes.
  • Por fim, é recomendado repetir várias vezes ao dia.

Camomila para os olhos irritados

Os açúcares da camomila ajudam a recuperar o estado natural dos olhos.

Ingredientes

  • 3 folhas de camomila
  • ½ xícara de água

Uso

  • Primeiramente, ferva a água com as folhas de camomila até que elas tenham liberado todas as suas propriedade;
  • Em seguida, empape pedaços de algodão na mistura já em temperatura ambiente;
  • Por fim, ponha sobre as pálpebras (permaneça em repouso por um tempo).

Não deixe de conferir: Remédios naturais com camomila para aproveitar suas propriedades

Plantas recomendadas para o tratamento dos olhos

Os tratamentos naturais são os mais recomendados para eliminar a cor vermelha ou a secura dos olhos, já que não criam dependência como os tratamentos da medicina convencional.

No caso da conjuntivite, evite tocar na área infectada e esfregar no outro olho, já que pode infectá-lo também.

  • Mirtilo: estimula o fluxo de oxigênio e de nutrientes que o olho necessita.
  • Rooibos: é um arbusto que possui grandes propriedades antioxidantes, trazendo além de uma notável melhoria do sistema imune, também uma saúde ocular.

Existem muitas receitas naturais para que os olhos fiquem com um melhor aspecto, mas lembre-se que em casos de dor, ardência e outros sintomas não tão normais, recorra um especialista, para que receba o tratamento adequado.

  • Pitombeira, D. O., de Souza, Â. M. L., de Lima, A. P. N., Fernandes, J. N. D. M. A., da Silva, A. B., & Vitor, A. F. (2018). CARACTERÍSTICAS DOS PACIENTES COM RESSECAMENTO OCULAR INTERNADOS EM UNIDADE DE TERAPIA INTENSIVA. Cogitare Enferm, 23(2), e53081.
  • Araújo, J. N. D. M. (2016). Diagnóstico de enfermagem risco de olho seco e ressecamento ocular em pacientes adultos internados em unidade de terapia intensiva (Master's thesis, Brasil).