4 causas comuns de diarreia ou fezes verdes

As causas das fezes verdes podem ser muito variadas. No entanto, a maioria dos casos não é motivo de alarme.

Revisado e aprovado por a enfermeira Leidy Mora Molina.

Escrito por Luis Rodolfo Rojas Gonzalez

Última atualização: 01 março, 2023

A coloração das fezes é um reflexo direto do estado de saúde do trânsito intestinal e dos hábitos alimentares das pessoas. Os movimentos intestinais são geralmente de cor marrom. No entanto, eles podem ficar verdes, amarelos ou pretos. Aqui contamos 4 causas de diarreia ou fezes verdes.

Os movimentos intestinais podem variar de cor por diferentes razões e, na maioria dos casos, não devem ser motivo de pânico. O consumo de alimentos ricos em clorofila ou a administração de certos suplementos são algumas das principais causas de fezes verdes.

Da mesma forma, esse sintoma também pode ser resultado de uma condição médica que comprometa a saúde. Nesse sentido, as infecções gastrointestinais são um motivo frequente de diarreia verde. Por isso, a avaliação de um profissional é fundamental para que essas alterações se mantenham ao longo do tempo.

Causas de diarreia ou fezes verdes

Na maioria dos casos, a coloração normal das fezes é escura ou marrom clara, dependendo do tipo de digestão da pessoa. Esse tônus é resultado da quebra da bilirrubina pelas bactérias da microbiota intestinal.

Desta forma, os hábitos alimentares são o principal fator determinante das alterações de cor nos movimentos intestinais. Além disso, existem algumas causas mais graves de fezes verdes que devem ser tratadas assim que forem identificadas.

1. Alimentos e suplementos

As refeições, doces e suplementos ingeridos ao longo do dia são as principais causas de alterações na consistência e tonicidade dos movimentos intestinais. Por isso, ao manifestar fezes verdes, é fundamental procurar suas causas nos alimentos e bebidas consumidos recentemente.

Vegetais verdes são a razão mais comum para fezes esverdeadas e amareladas. Isso é produto do alto teor de clorofila que possuem, um pigmento verde que participa da fotossíntese das plantas.

Alguns dos vegetais ricos em clorofila são os seguintes:

• Couve.
• Espinafre e acelga.
• Repolho e rúcula.
• Alface.

Estudos afirmam que o espinafre é um dos alimentos com maior teor de clorofila, com cerca de 16 microgramas por grama de produto. Da mesma forma, cores artificiais também podem causar fezes esverdeadas. É o caso de gelatinas, sorvetes, sucos e preparados em pó.

Por outro lado, suplementos nutricionais ricos em ferro estão incluídos entre as causas de fezes verdes e escuras. Além disso, eles também podem causar inflamação do estômago e constipação.

2. Antibióticos

Antibióticos de amplo espectro podem alterar o número e o tipo de bactérias presentes no intestino. Nesse sentido, ao alterarem a microbiota intestinal, condicionam alterações na quebra da bile e, consequentemente, na coloração das fezes.

Ao final do consumo do medicamento, deve-se confirmar que os movimentos intestinais voltam ao normal. Caso as fezes continuem esverdeadas, um profissional de saúde deve ser consultado para a indicação de probióticos, que se encarregarão de repor as bactérias intestinais.

3. Condições médicas

Gastroenterite bacteriana, viral e parasitária são algumas das causas médicas que levam à evacuação de fezes verdes. Infecções por Salmonella spp., Giardia lamblia e rotavírus são os principais responsáveis por esta condição.

Em geral, levam ao aumento do trânsito intestinal na forma de diarreia, diminuindo o tempo de exposição da bile às enzimas da microbiota. Além disso, é comum a pessoa apresentar dor abdominal, náuseas, febre e vômitos.

Por outro lado, algumas doenças crônicas, como a síndrome do intestino irritável, também podem causar trânsito colônico acelerado. As fezes poderiam ser evacuadas mais rapidamente, expelindo a bile com sua cor verde-amarelada.

4. Mecônio

Fezes verdes ou amarelas no recém-nascido correspondem ao mecônio. Isso nada mais é do que o produto da digestão do bebê, formado durante a gravidez. É viscoso, espesso e de cor verde devido à falta de uma microbiota intestinal funcional.

Na maioria dos casos, os recém-nascidos em aleitamento materno exclusivo eliminam esse tipo de fezes durante os primeiros dias de vida. Elas gradualmente se tornarão marrons à medida que seu trânsito gastrointestinal amadurece. Bebês que recebem fórmula podem demorar um pouco mais para parar de passar fezes claras.

Quando procurar atendimento médico se detectar fezes verdes?

Comer alimentos ricos em clorofila é uma das causas mais comuns de fezes verdes. No entanto, a associação dessa mudança de cor com um aumento na frequência das evacuações geralmente indica uma condição de saúde mais grave.

Nesse sentido, um especialista deve ser procurado se a diarreia persistir por mais de 3 dias e for acompanhada de dor abdominal e vômitos. Da mesma forma, quando há evidências de sinais de desidratação (boca seca, palidez e diminuição da micção), é necessário atenção o mais rápido possível.