Às vezes, para poder avançar, é preciso começar de novo
Ao longo de nosso ciclo vital tomamos inúmeras decisões, e algumas delas nos obrigaram a ter que começar de novo.
Há círculos que devem ser fechados por necessidade pessoal, por um claro princípio de subsistência no qual, apenas com valentia e coragem, podemos ser capazes de cortar determinados vínculos que nos ofereciam sofrimento para podermos ser felizes de novo.
Começar de novo, começar nossas vidas quase do zero, não é nada fácil, e por isso hoje queremos oferecer algumas estratégias básicas para que você possa enfrentar estes instantes pessoais tão complexos.
Quando começar de novo significa deixar tudo
Ninguém gosta das mudanças, e menos ainda se elas são drásticas e implicam deixar de lado tudo o que, até o momento, nos definia. Em alguns momentos começar de novo possui algumas dimensões implícitas que sempre estão relacionadas:
- Empreender novos caminhos nos quais podemos encontrar a nossa felicidade.
- Começar de novo supõe tomar controle de nossa própria vida; cada escolha que fizermos levará a um resultado ou outro, mas seremos nós os responsáveis pela nossa própria realidade.
- Um novo caminho deve ser vivido com ilusão, sabendo apreciar o presente, o “aqui e agora”.
Se você, alguma vez, passou por esta situação vai saber, sem dúvida, qual a complexidade emocional necessária para enfrentar algo assim. Toda mudança, todo “recomeço” pessoal envolve, por sua vez, passar por estas etapas.
O momento em que somos conscientes da necessidade de “romper” com algo ou alguém
Como falamos no início, qualquer mudança de etapa requer um ato de valentia e de coragem pessoal que nem todo mundo se atreve a iniciar. São muitas as pessoas que tornam os estados de sofrimento em algo crônico:
- Esperam que as coisas mudem
- Temem que começar de novo seja um fracasso e temem ficar sozinhos. Não confiam em si mesmos como agentes ativos da mudança, capazes de enfrentar esta nova etapa.
- Outras pessoas veem a si mesmas como muito dependentes do que as rodeia, não conseguem deixar esta situação que, apesar de lhes trazer infelicidade, é a única que conhecem e, por isso, não se atrevem a dar o primeiro passo.
Esse instante em que somos plenamente conscientes da necessidade de começar de novo já é um ato de liberdade do qual nos sentimos orgulhosos.
Somente quem sabe que merece ser feliz é valente para buscar seu próprio caminho, deixando de lado o que não é saudável e o que nos impede de crescer.
Romper com o passado de forma inteligente
É possível romper com o passado sem anestesia e sem dor? A resposta é “não”. Toda mudança requer um certo sofrimento, uma certa ruptura interior com o passado na qual, até pouco tempo, estávamos lidando com sonhos, expectativas e projetos.
- Para avançar com calma e liberdade é necessário fazer isso sem rancores e ódios. Somos conscientes de que o perdão nem sempre é fácil, mas, em muitos casos, é necessário para que possamos nos libertar de tudo, sem cargas.
- Se nos limitarmos a nos amargurarmos por tudo o que vivemos, pensamos que fizemos coisas erradas, que fomos ingênuos ao confiar em algo ou alguém, a única coisa que conseguiremos será encher o nosso presente de sofrimento.
- Inicie a sua mudança sem odiar ninguém, e menos ainda a você mesmo. Todo ódio, todo rancor, vai nos tornar prisioneiros, e isso é algo que não vale a pena.
Projetar nosso futuro com novas expectativas
Precisamos ter algo claro: ao longo de nossas vidas vamos viver muitas mudanças. É possível que uma pequena seja suficiente: fazer novas amizades, procurar um novo emprego, mudar nossa dieta… Tudo isso são atos comuns que sempre nos caem bem.
No entanto, há momentos em que o que precisamos de verdade é começar de novo. Pode ser que a sua relação não esteja bem e que você precise mudar de cidade, de casa, e de emprego.
Você não será a primeira pessoa a passar por isso, e nem a última.
- Para começar de novo é preciso fechar de forma adequada o ciclo anterior. Não se trata de fugir, nem de escapar. É necessário comunicar nossa decisão e as razões pelas quais iremos fazer algo.
- Comunicar sua decisão irá oferecer uma grande ajuda e um desabafo pessoal adequado que lhe permitirá fechar o ciclo de forma mais saudável.
- Não tema as reações alheias. Se você preferir, pode prever o que as pessoas podem lhe dizer para preparar o seu discurso e as suas respostas.
No entanto, enquanto você estiver seguro da sua decisão, não importam as palavras alheias: seu destino já está decidido, você vai começar de novo.
Para concluir, devemos entender que a vida não é uma linha reta sem imprevistos. Em algumas ocasiões as mudanças são necessárias para sermos felizes, para estarmos em equilíbrio com nós mesmos.
Cada um é agente ativo em seu destino, e cada decisão tomada conta. Por isso, é preciso enfrentá-las com amor próprio, determinação e expectativas.
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