Espinhas: 5 tratamentos caseiros para combatê-las

Revisado e aprovado por a farmacêutica Lourdes Martínez

Escrito por Katherine Flórez

Última atualização: 20 dezembro, 2022

Espinhas são um tipo de acne que ocorre quando os poros da pele ficam obstruídos devido à sujeira, sebo e células mortas.

Geralmente aparecem na zona “T” do rosto, mas também são comuns nas bochechas, costas e outras partes do corpo.

Os mais propensos a desenvolvê-las são aqueles cujas glândulas sebáceas são hiperativas e produzem mais gordura do que o normal.

No entanto, qualquer pessoa pode tê-las, especialmente durante a puberdade e a idade adulta.

Embora não seja uma condição que afete a saúde, é considerada um problema do ponto de vista estético. Por isso, muitos procuram várias soluções para tentar reduzi-las ou eliminá-las.

Como uma alternativa aos produtos caros vendidos no mercado, hoje revelamos 5 bons tratamentos caseiros com os quais se pode combatê-las.

Todos eles são muito fáceis de fazer e são baseados em princípios ativos de ingredientes naturais que não irritam a pele. Experimente-os!

1. Bicarbonato de sódio e canela contra as espinhas

A combinação de bicarbonato de sódio e canela dá como resultado um remédio com propriedades adstringentes e antibacterianas para reduzir  a presença de cravos.

Além disso, é possível adicionar um pouco de suco de limão e mel para melhorar seus efeitos revitalizantes e de limpeza.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio (20 g)
• 1 colher de chá de canela (5 g)
• ½ limão
• 5 colheres de sopa de mel (125 g)

O que você deve fazer?

• Primeiramente, introduza todos os ingredientes em uma tigela e misture até obter uma pasta grossa.
• Em seguida, aplique o produto nas áreas afetadas da face, deixe por 10 minutos e enxágue com água morna.
• Repita o tratamento até três vezes por semana.

2. Mamão papaia

O mamão papaia contém uma enzima chamada papaína que serve para equilibrar o pH da pele e reduzir o excesso de lipídios.

Sua aplicação como uma máscara apoia a regeneração celular, remove a pele morta e ajuda a limpar os poros deixando o rosto liso.

Ingredientes

• 1 fatia de mamão
• 1 colher de chá de sal (5 g)

O que você deve fazer?

• Primeiramente, amasse a fatia de mamão e combine-a com uma colher de chá de sal.
• Em seguida, aplique com uma suave massagem circular e deixe-a por 10 minutos.
• Enxágue com água morna e repita o uso até quatro vezes por semana.

Leia também: Benefícios do mamão para a saúde

3. Farinha de aveia

Apropriada para todos os tipos de pele, a aveia é um esfoliante natural com muitos nutrientes que melhoram a qualidade da pele.

Suas propriedades absorvem o excesso de óleo e removem as espinhas para uma pele mais fresca.

Ingredientes

• 4 colheres de sopa de farinha de aveia (40 g)
• 2 colheres de sopa de iogurte natural (30 g)
• 1 colher de sopa de suco de  limão (10 ml)

O que você deve fazer?

• Primeiramente, misture em uma tigela todos os ingredientes até obter uma pasta cremosa.
• Em seguida, aplique o produto sempre à noite com suave massagem circular.
• Deixe agir durante 20 minutos.
• Enxágue e finalize usando um tônico facial.
• Use todos os dias para remover os cravos e espinhas.

4. Vinagre de maçã

Os compostos ácidos do vinagre de maçã e seus agentes antissépticos reduzem o excesso de gordura da pele e previnem as espinhas amarelas.

Além disso, a aplicação regular reduz o tamanho dos poros, reduz as manchas e mantém a pele macia.

Ingredientes

• 4 colheres de sopa de vinagre de maçã (40 ml)
• 1 colher de sopa de amido de milho (10 g)

O que você deve fazer?

• Em primeiro lugar, misture o vinagre com o amido de milho e crie um creme natural.
• Em seguida, aplique o produto por todo o rosto e deixe-o por 20 minutos.
• Quando secar, faça massagens circulares suaves e em seguida retire com água morna.
• Use-o a cada dois dias.

Visite este artigo: Incríveis propriedades da água com uma colher de vinagre de maçã

5. Farinha de grão de bico

Embora seja menos conhecida, a farinha de grão de bico é um produto rico em nutrientes e qualidades que melhoram a condição da pele.

Ainda mais, serve para absorver o excesso de gordura, remover a pele morta e limpar os poros obstruídos.

Além disso, pode ser usada como uma alternativa para remover os pelos faciais indesejados.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de farinha de grão de bico (20 g)
• 1 colher de chá de açafrão (5 g)
• 5 colheres de sopa de iogurte natural (75 g)

O que você deve fazer?

• Primeiramente, incorpore todos os ingredientes em uma tigela e misture até obter uma pasta homogênea.
• Em seguida, aplique sobre o rosto e deixe por 30 minutos.
• Antes de enxaguar, faça uma leve massagem circular para impulsionar seu efeito esfoliante.
• Enxágue com água morna e use-a pelo menos três vezes por semana.

Por fim, lembre-se de complementar o uso desses tratamentos com uma boa higiene facial e a utilização de tônicos adstringentes.