Melhor Com Saúde
 

5 soluções naturais para fazer o cabelo crescer mais rápido

Azeite, ovos e outros alimentos ajudam a nutrir o cabelo e fazê-lo crescer mais rápido. Portanto, aproveite-os nas máscaras!

5 soluções naturais para fazer o cabelo crescer mais rápido

Última atualização: 02 Novembro, 2020

Assim como tem gente que gosta de ter cabelo curto, para poder arrumá-lo mais facilmente, tem gente que gosta de ter cabelo comprido e abundante. Muitas pessoas costumam procurar soluções naturais para fazer o cabelo crescer mais rápido.

Mesmo que seja difícil de acreditar, acelerar o crescimento do cabelo é totalmente possível por meio de uma boa nutrição e hidratação e, claro, de bons cuidados externos.

Se você também deseja deixar o cabelo crescer mais rapidamente, deve conhecer as soluções naturais que vamos apresentar a seguir.

Soluções naturais para fazer o cabelo crescer

Como mencionamos anteriormente, as seguintes soluções naturais podem ajudar a fazer o cabelo crescer, desde que combinadas com bons hábitos de vida. Nesse sentido, devemos lembrar que, afinal de contas, a saúde dos fios não depende somente dos produtos que aplicamos, mas também de outros fatores, como a alimentação e a hidratação.

Essas soluções não só ajudam a nutrir o cabelo (da raiz às pontas) e promover o crescimento, como também ajudam a mantê-lo saudável e forte. Isso é essencial para evitar as irritantes pontas duplas.

1. Azeite de oliva

O azeite de oliva pode fazer o cabelo crescer

O azeite de oliva é utilizado há milhares de anos por suas magníficas propriedades para a saúde e a beleza. É muito importante para o cabelo porque ajuda a hidratá-lo e nutri-lo em profundidade.

Para aproveitar essa solução, você deve aplicá-la (semanalmente) sobre o cabelo seco e deixar agir por 30 a 60 minutos antes de lavar como de costume.

Conheça: 6 benefícios do azeite de oliva extra virgem para a saúde 

2. Escovação diária

Escovar o cabelo diariamente é tão eficiente quanto qualquer outro remédio caseiro. Aconselha-se escová-lo devagar, umas três vezes por dia. Se o escovarmos aceleradamente e sem cuidado, vamos maltratá-lo e enfraquecê-lo ainda mais.

A maneira como você escova os fios também é importante. Devemos escová-lo por partes, começando de baixo para cima. Ou seja, primeiro desembaraçamos as pontas e por último a área próxima à raiz. Dessa forma, evitamos muito que o cabelo quebre ao ser penteado.

Alguns dos benefícios de escovar o cabelo diariamente são:

  • Evita que sejam gerados nós, que o cabelo fique encrespado ou com o indesejado frizz.
  • Estimula a fibra capilar ao promover a produção de fios novos.

3. Suco de batata

O suco da batata pode fazer o cabelo crescer

Embora não existam evidências científicas que confirmem essa crença, acredita-se que o suco de batatas acelera o crescimento do cabelo. Alguns de seus benefícios são:

  • Fortalece o couro cabeludo e a fibra capilar.
  • Previne a queda de cabelo.
  • Promove a produção de cabelo novo.

Modo de preparo

  1. Lave as batatas e remova as cascas corretamente.
  2. Corte as batatas em pedaços pequenos.
  3. Coloque-as no liquidificador para fazer um purê. Não se preocupe se o purê ficar muito espesso.
  4. Adicione um pouco de água.
  5. Coe o purê em um recipiente limpo usando um pano de musselina. Isso separa a polpa do suco que você precisará para aplicar no cabelo.
  6. Aplique-o sobre o cabelo e massageie o couro cabeludo de forma circular.
  7. Deixe agir entre 20 e 30 minutos.
  8. Remova com bastante água.
  9. Repita uma vez por semana para melhores resultados.

Leia também: 5 grandes benefícios da batata crua para nossa pele

4.  Suco de cebola

Acredita-se que a cebola seja um alimento capaz de:

  • Prevenir a queda de cabelo.
  • Melhora a produção de colágeno.
  • Dar força e brilho para os fios capilares.
  • Melhorar a circulação do sangue graças ao seu conteúdo de enxofre. Por isso, os fios crescem com maior rapidez.

Modo de preparo

  1. Coloque para ferver muita água com algumas cebolas dentro.
  2. Deixe que ferva por vários minutos de modo que a cebola libere os minerais de seu interior.
  3. Deixe esfriar.
  4. Retire as cebolas.
  5. Enxágue o cabelo com o líquido resultante.
  6. Deixe agir por vários minutos.
  7. Lave a cabeça como de costume.

5. Máscara de ovo

Mulher usando máscara de ovo para fazer o cabelo crescer

O ovo contém vitamina A, B, C e E, além de ferro, zinco e magnésio. Por isso, dizem que as máscaras à base desse alimento trazem grandes benefícios para o cabelo, entre eles:

  • Favorece o crescimento acelerado do cabelo.
  • Contribui para a regeneração capilar e a produção de cabelo novo devido ao seu alto conteúdo de biotina (vitamina B8) e proteínas.

Modo de preparo

  1. Bata um ovo para misturar a clara e a gema.
  2. Adicione um pouco de óleo (escolha própria).
  3. Misture.
  4. Aplique a máscara de ovo principalmente no couro cabeludo (somente na raiz).
  5. Deixe agir entre 3 a 5 minutos.
  6. Retire com água.
  7. Utilize um xampu comum.

Pronta para começar?

Todos nós já quisemos alguma vez fazer o cabelo crescer mais rápido e para isso não é necessário recorrer a extensões ou tratamentos especializados. Com alguns remédios caseiros, uma boa alimentação e bons cuidados externos, é possível fazer o cabelo crescer rapidamente.

Se você for constante na aplicação dos tratamentos caseiros, verá como a taxa de crescimento acelera e seu cabelo fica mais saudável. Agora você só precisa colocar essas dicas em prática por um tempo!



  • Alonso, L. (2006). The hair cycle. Journal of Cell Science. https://doi.org/10.1242/jcs02793
  • Zempleni, J., Wijeratne, S. S. K., & Kuroishi, T. (2012). Biotin. In Present Knowledge in Nutrition: Tenth Edition. https://doi.org/10.1002/9781119946045.ch23