5 remédios com babosa que ajudam a limpar o cólon
A limpeza regular do cólon é um hábito que se tornou popular, não só porque permite aprimorar as funções deste órgão, mas sim porque facilita a eliminação das substâncias de rejeito que tendem a se acumular em seu interior.
Ainda que este órgão trabalhe por si só para expulsar os resíduos do corpo, em ocasiões apresenta dificuldades para trabalhar de maneira adequada.
Por esta razão é bom dar um impulso, adicionando a esta dieta alguns ingredientes cujas propriedades estimulam a depuração e desinflamação.
Dentre estes encontramos a prodigiosa babosa, uma planta conhecida por seus efeitos depurativos e laxantes.
Rico em fibra, antioxidantes e água, é um ingrediente que promove o movimento intestinal e fortalece a flora bacteriana que evita infecções.
A seguir, queremos compartilhar 5 formas de usá-lo para que não deixe de aproveitar estes benefícios.
1. Babosa e mel de abelhas
Combinando as propriedades laxantes do gel de babosa com a ação anti-inflamatória e pré-biótica do mel podemos obter um remédio idôneo para a limpeza do cólon.
Estes aprimoram a motilidade intestinal e amenizam os efeitos negativos da prisão de ventre e a inflamação.
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de babosa (45 g);
- 1 colher de sopa de mel de abelhas (25 g);
- 1/2 copo de água (100 ml);
Preparo
- Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata-os até que fiquem bem misturados.
Modo de consumo
- Ingira o remédio em jejum, durante 7 dias.
2. Babosa e suco de laranja
Este remédio com gel de babosa proporciona ao organismo um extra de fibra dietética, nutriente chave para a limpeza natural do cólon.
Conta com substâncias antioxidantes e minerais essenciais que, em conjunto, promovem a eliminação das toxinas sem causar desidratação.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de aloe vera (30 g);
- 1 copo de suco de laranja (200 ml);
Preparo
- Adicione o gel de babosa no copo do liquidificador e misture-o com o suco de laranja.
Modo de consumo
- Ingira a bebida em jejum, durante 8 a 10 dias seguidos.
3. Babosa e manga
O laxante natural de babosa e polpa de manga é um remédio suave que ajuda a eliminar os resíduos do cólon sem alterar o pH da flora microbiana.
Concentra grandes quantidades de fibra e substâncias antioxidantes que apoiam os processos digestivos e o movimento intestinal.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de gel de babosa (30 g);
- 1 manga madura;
- 1 copo de água (200 ml);
- 1 colher de chá de gengibre (5 g) (opcional);
Preparo
- Tire a polpa de uma manga madura e bata no liquidificador com o gel de babosa e um copo de água.
- Se gostar, de modo adicional, você pode adicionar uma colher de chá de gengibre.
Modo de consumo
- Tome a vitamina em jejum, durante 15 dias seguidos.
- Complemente seu consumo com 6 copos de água por dia.
4. Babosa, abacaxi e pepino
A mistura de babosa com abacaxi e pepino nos oferece uma bebida desintoxicante e anti-inflamatória, ideal para limpar o cólon e proteger a saúde digestiva.
Além da ação laxante, ela conta com enzimas e antioxidantes que ajudam a aliviar as digestões pesadas e a prisão de ventre.
Ingredientes
- 3 rodelas de abacaxi;
- ½ pepino;
- 3 colheres de sopa de babosa (45 g);
- 1 copo de água (200 ml);
Preparo
- Corte o abacaxi e o pepino em vários pedaços, e bata-os no liquidificador com gel de babosa e o copo de água.
Modo de consumo
- Ingira a vitamina sem coar, preferentemente em jejum.
- Tome durante 7 dias seguidos como parte de seu plano de limpeza do cólon.
5. Babosa, mamão e laranja
Nesta receita potencializamos as propriedades do gel de babosa com a fibra dietética que o mamão nos oferece e o suco de laranja.
Estes ingredientes controlam os sintomas da prisão de ventre e ajudam a decompor as toxinas que afetam a saúde.
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de babosa (45 g);
- 2 rodelas de mamão;
- ½ copo de suco de laranja (100 ml);
- ½ copo de água (100 ml);
Preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, até obter uma bebida homogênea e sem pedaços.
Modo de consumo
- Consuma em jejum, durante 10 dias seguidos.
Você tem digestões lentas? Sente seu abdômen pesado e inflamado? É momento de limpar o cólon!
Escolha qualquer uma das receitas com babosa e impulsione a desintoxicação deste órgão de forma natural e segura.
Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.
- Klein, A. D., & Penneys, N. S. (1988). Aloe vera. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1016/S0190-9622(88)70095-X
- Vogler, B. K., & Ernst, E. (1999). Aloe vera: A systematic review of its clinical effectiveness. British Journal of General Practice. https://doi.org/10.1080/10408690490424694
- Choi, S., & Chung, M. H. (2003). A review on the relationship between aloe vera components and their biologic effects. Seminars in Integrative Medicine. https://doi.org/10.1016/S1543-1150(03)00005-X
Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.