5 plantas medicinais que ajudam a controlar a diabetes
Além de medicamentos, alimentação saudável e atividade física frequente, há plantas medicinais que ajudam a controlar a diabetes. Neste artigo, apresentamos algumas delas.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a diabetes é uma das causas de morte menos reconhecidas. No entanto, se não for controlado, pode levar a doenças cardíacas, insuficiência renal, gangrena, cegueira e até a morte.
Nesta publicação, apresentaremos informações que podem ser de seu interesse, bem como algumas plantas medicinais que ajudam a controlar a diabetes.
O que é diabetes?
É definida como uma doença crônica que ocorre quando o pâncreas não produz insulina suficiente, ou quando o corpo não usa a insulina que produz. Se essa condição não for controlada, se dá um grande aumento de açúcar no sangue.
Esta condição é classificada da seguinte forma:
- Tipo 1: ocorre quando o pâncreas não sintetiza a insulina.
- Tipo 2: está relacionado à incapacidade do corpo em usar adequadamente a insulina.
- Gestacional: aparece durante a gravidez e se caracteriza por um aumento anormal de glicemia.
Aprenda: Sintomas da diabetes gestacional pouco conhecidos
Sintomas
- Visão turva
- Sede excessiva
- Fadiga
- Vontade de urinar com frequência
- Fome
- Perda de peso
Existe cura para a diabetes?
Até agora, a ciência não descobriu um medicamento que possa curar completamente a diabetes. Na verdade, ela só pode ser controlada com medicação, dieta e atividade física. Estas três estratégias têm como objetivo controlar os níveis de açúcar no sangue.
Plantas medicinais para controlar a diabetes
Existem plantas medicinais que ajudam a controlar o açúcar no sangue. No entanto, é importante consultar um especialista para que não haja efeitos contrários com os medicamentos regulares.
Entre estas plantas estão:
1. Coutarea latiflora
É uma planta nativa do México e da Colômbia. O córtex do tronco funciona como hipoglicêmico, antipirético, aperitivo e refrescante. Como ajuda a combater o diabetes? O córtex de coutarea latiflora contém um agente redutor chamado coutareósido, que por meio da hidrólise gera glicose, além de uma genina polifenólica.
Melhora a secreção do pâncreas e permite que faça um metabolismo correto dos carboidratos. Por isso, os níveis de açúcar são reduzidos. É recomendada para o tratamento de diabetes tipo 1 e 2 pois estimula o apetite, controla a sede e baixa a febre. Em seguida pode ver como pode preparar essa infusão (é importante notar que tem um gosto bastante amargo):
Ingredientes
- 1 copo com água (200 ml).
- 1 colher de coutarea latiflora(20 g).
Preparação
- Deite uma colher de coutarea latiflora no copo com água.
- Coloque-o em um local fresco.
- Deixe-o repousar durante a noite.
- Coe.
Aplicação
- Beba a mistura em jejum.
Aprenda: 10 sintomas iniciais da diabetes que você não deve ignorar
2. Gymnema
Esta planta está localizada principalmente no continente asiático, particularmente na Índia, nos trópicos e na parte sul do país. Suas folhas têm propriedades hipoglicemiantes, antidiabéticas, diuréticas, emagrecedoras, anti-inflamatórias e desintoxicantes. Por essas razões, também é usada para combater o excesso de peso e a artrite.
Como ajuda a combater a diabetes? Quando ingere essa planta, o desejo de beber substâncias doces diminui, uma vez que tem uma grande semelhança com a função das moléculas de glicose, isto é, bloqueia a absorção de açúcares. Portanto, é indicado para prevenir e controlar a diabetes. Em seguida, veja como preparar:
Ingredientes
- 1 colher de folhas de Gymnema (15 g).
- 1 copo com água (200 ml).
Preparação
- Despeje a água em uma panela e leve a ferver.
- Adicione as folhas do Gymnema e deixe por 10 minutos.
- Desligue o fogo e espere que esfrie um pouco.
Aplicação
- Beba uma ou duas xícaras por dia.
3. Eucalipto
O eucalipto é uma planta bem conhecida por suas propriedades para combater doenças respiratórias. No entanto, suas folhas e frutos também são hipoglicêmicos, expectorantes, antissépticos, anti-inflamatórios, além de baixar a febre. Este conjunto de propriedades ajuda a nivelar os níveis de glicose no sangue. Em seguida pode ver como preparar.
Ingredientes
- Folhas de eucalipto (30 g).
- 1 copo com água (200 ml).
Preparação
- Ferva a água.
- Adicione as folhas de eucalipto, previamente lavadas.
- Leve a ferver em fogo baixo durante 10 minutos.
- Tome de imediato
Veja também: Relação entre a diabetes e problemas do sono
4. Canela
Embora a canela tenha um sabor doce, está autorizada para diabéticos. Tem sua origem na Índia. Entre suas propriedades, se destacam os seus efeitos: digestivo, estimulante, hipoglicêmico, antisséptico e carminativo.
Como ajuda a combater o diabetes? Esta planta ajuda a estabilizar os níveis de açúcar estimulando os receptores de insulina, o que diminui naturalmente o nível de glicose no sangue. Pode ser preparado da seguinte forma:
Ingredientes
- 2 paus de canela.
- Água (200 ml).
Preparação
- Ferva a água.
- Adicione a canela.
- Deixe por 10 minutos.
- Tome de seguida.
5. Estévia
A estévia é um adoçante originário do Brasil e do Paraguai. Suas folhas também possuem propriedades hipoglicêmicas, anti-hipertensivas, diuréticas, antibacterianas e antifúngicas. Surpreendentemente, apesar de ser até 50 vezes mais doce do que o açúcar, está livre de carboidratos.
Como ajuda a combater o diabetes? Induz as células beta que estão localizadas no pâncreas para produzir insulina, diminuindo os níveis de glicose. Pode ser feito da seguinte forma:
Ingredientes
- Folhas de estévia (15 g).
- Água (125 ml).
Preparação
- Ferva a água.
- Adicione as folhas de estévia.
- Deixe por 10 minutos.
Aplicação
- Beba uma xícara da infusão todos os dias.
