5 formas de purificar o ar da sua casa naturalmente

· 24 de agosto de 2018
Embora não notemos a olho nu, o ar de nossa casa se contamina com poeira, partículas químicas e outras substâncias, que podem prejudicar a saúde. Neste artigo, diremos como purificá-lo de forma natural.

Você sabia que pode adotar alguns hábitos para purificar o ar da sua casa de forma natural? Embora seja difícil de notar, o ar de nossos lares pode estar contaminado por poeira, partículas ambientais e dos produtos químicos usados na faxina.

Essa é uma das causas mais ignoradas de alergias respiratórias e desconforto na pele. Isso porque a contaminação gera um ambiente adequado para a proliferação de ácaros, bactérias e outros microrganismos que atacam o sistema imune.

Como purificar o ar da sua casa naturalmente?

Limpar a casa regularmente nos dá a impressão de que está limpa. Mas, na verdade, é necessário tomar outras medidas para que a qualidade do ar melhore. Por esta razão, a seguir, vamos compartilhar 5 dicas que ajudarão nessa tarefa.

1. Ventilar os espaços interiores

Abrir as janelas todos os dias ajuda a purificar o ar

Uma das formas mais recomendadas para purificar o ar da sua casa é facilitar a ventilação dos ambientes internos. Para permitir que o ar circule é conveniente abrir as portas e janelas, pelo menos, por 30 minutos, todo os dias.

O que fazer?

  • Tente ventilar a sua casa em horários com menos tráfego e menos carga de pólen.
  • Abra as janelas de todos os cômodos.
  • Faça isso todos os dias, para manter o ar renovado.

2. Controlar o crescimento de mofo

A proliferação de mofo nas áreas úmidas da casa pode causar ou agravar doenças respiratórias e de pele. Além disso, causa um cheiro forte que é muito desagradável. Portanto, assim que perceber a presença de mofo, é primordial controlá-lo.

O que fazer?

  • Os lugares menos ventilados são os que mais acumulam mofo. Por isso, verifique o banheiro, armários e qualquer área que possa ter umidade.
  • Utilize produtos fungicidas para controlar seu crescimento: vinagre branco, limão, ou bicarbonato de sódio são algumas das opções eficazes.
  • Se o problema de umidade persistir, peça a ajuda de um profissional.

3. Evitar o acúmulo de objetos

A decoração minimalista é uma das mais saudáveis para purificar o ar da sua casa. Embora você goste de ter muitos objetos em casa, em questões de saúde, “menos é mais”. Ter muitas coisas torna mais difícil a tarefa de eliminar o pó e os ácaros.

O que fazer?

  • Elimine focos de microrganismos e poeira, como os ursos de pelúcia, estofados e tapetes.
  • Monitore a higiene dos animais de estimação e mantenha seus acessórios e camas desinfetadas.
  • Limpe regularmente as louças e móveis.

4. Não fumar dentro de casa

Fumar dentro de casa é um dos piores hábitos que podemos ter, pois as toxinas do cigarro viajam como partículas no ar prejudicando a saúde de toda a família. Além disso, o cheiro da fumaça fica impregnado e pode causar desconforto.

O que fazer?

  • Fumar é um hábito muito prejudicial para o organismo… tente abandonar este hábito.
  • Deixar de fumar pode causar ansiedade. Portanto, o melhor é complementar o tratamento com remédios naturais.
  • Mantenha o cigarro fora de sua casa, não deixe que ninguém fume no interior.

5. Usar produtos de limpeza ecológicos

Limpar o vaso sanitário e o banheiro ajuda a purificar o ar

A indústria nos fez pensar que as melhores soluções de limpeza são os produtos químicos que eles comercializam. Apesar de serem eficazes e facilitarem essas tarefas, em muitos casos, não são a melhor alternativa.

Artigos de higiene pessoal, como purificadores de ar, desinfetantes e detergentes contêm partículas químicas que podem causar problemas respiratórios. Por isso, para não correr riscos, o melhor é optar por produtos ecológicos que cumprem funções semelhantes.

O que fazer?

  • Informe-se sobre os ingredientes de origem natural que ajudam a desinfetar a casa. Algumas opções comuns incluem: vinagre branco, suco de limão e bicarbonato.
  • Só use produtos químicos quando achar extremamente necessário.
  • Procura evitar o uso de sprays ou aerossóis, já que suas substâncias sintéticas afetam a atmosfera.
  • Utilize óleos essenciais e cascas de frutas cítricas como alternativa para aromatizar o ar em casa.

Em resumo

Diminuir o uso de produtos químicos e garantir um correto fluxo de ar no interior do lar são algumas medidas saudáveis que você pode adotar. É muito importante atender a essas recomendações, já que garantem a saúde de toda a família.