5 cremes naturais para proteger o colo do sol

Revisado e aprovado por a Doutora Karla Henríquez

Escrito por Equipe Editorial

Última atualização: 11 julho, 2023

O colo costuma ficar à mostra em muitas roupas femininas. O problema em usá-las é que a pele fica exposta ao sol, o que preocupa muitas mulheres. Para evitar danos à pele, é necessário usar algum creme que ajude a protegê-la. Estes podem ser preparados no conforto da sua casa com ingredientes fáceis de conseguir. A melhor coisa é que produzi-los é mais barato do que comprá-los. Conheça estes 5 cremes naturais para proteger o colo do sol.

Por que proteger a pele do sol?

Expor-se ao sol tem muitos benefícios porque revitaliza e fornece vitamina D para fixar o cálcio nos ossos. No entanto, uma exposição prolongada e desprotegida tem como principal consequência a possibilidade de sofrer de câncer de pele em idade avançada.

A American Cancer Society explica que as pintas simples podem ser uma indicação de melanoma, o câncer de pele mais perigoso.

Além disso, com o passar do tempo, a pele fica mais propensa a enrugar e aparecem manchas irreversíveis. Os raios UV degeneram as células que protegem a pele e a desidratam. Portanto, eles podem afetá-lo de uma maneira que pode ser irreversível.

Como funciona um protetor solar?

Os raios UVA e UVB quebram as ligações químicas que geram radicais livres que reagem facilmente no DNA e causam mutações.

As vitaminas E e C são uma das enzimas que neutralizam esses radicais livres. É por isso que elas são sempre adicionadas aos cremes solares, juntamente com outros antioxidantes naturais.

Para um protetor solar funcionar adequadamente, ele deve ter uma capacidade muito boa para absorver a radiação ultravioleta. Da mesma forma, ele deve ter compatibilidade com o resto dos ingredientes da fórmula.

Além disso, é importante que tenha boa resistência à água e ao suor, estabilidade contra o sol e não cause reações alérgicas.

5 cremes naturais para proteger o colo do sol

Segundo o Guia de Protetores Solares publicado em 2012 pelo Environmental Working Group, nem todos os filtros solares são eficazes. Para evitar a aquisição de um protetor nocivo, uma das melhores opções é fazer um filtro solar natural.

Entre as opções mais adequadas, você pode escolher:

1. Óleo de coco

O óleo de coco tem múltiplas propriedades, com aplicações na cozinha e para a beleza, principalmente no mundo capilar. No entanto, ele tem muito a contribuir para a proteção da nossa pele.

Em vez de comprá-lo, podemos fazê-lo.

Ingredientes

• 1 coco

O que fazer?

• Faça dois furos nos orifícios visíveis do coco para extrair a água e despeje-a em um recipiente.
• Abra o coco para remover a polpa e rale o mais fino possível.
• Extraia o leite da polpa com um filtro.
• Adicione um pouco de água de coco à polpa, espere que ela seja absorvida e espremida com o coador e repita o processo.
• Quando o leite de coco tiver sido obtido, adicione-o à uma panela e aqueça em fogo brando, mexendo a mistura. Isso vai separar o óleo do leite.
• Remova o óleo, coloque-o em um recipiente de vidro e deixe descansar.
• Depois, você pode usá-lo como protetor solar.

2. Óleo de abacate

O abacate tem inúmeros usos e benefícios.

Esta fruta verde, saborosa e eficaz para o bom funcionamento do organismo também tem muitas aplicações no campo estético e na saúde da pele. Como no caso anterior, obteremos seu óleo naturalmente.

Ingredientes

• 2 abacates

O que fazer?

• Corte os abacates ao meio, retire o caroço e toda a polpa.
• Em uma assadeira, espalhe a polpa com uma espátula sem deixar grumos.
• Coloque a bandeja no forno a cerca de 50 °C até que o abacate fique marrom. Isso permite que a polpa do abacate fique completamente seca.
• Deixe a bandeja esfriar e, em seguida, retire o abacate seco com uma espátula.
• Enrole a massa com um pano ou gaze para apertar. Desta forma, o óleo de abacate será extraído.

Esse processo pode demorar um pouco. Assim que obtivermos um líquido verde, que é o óleo, vamos despejá-lo em um recipiente de vidro totalmente limpo, fechá-lo e guardá-lo na geladeira.

Cuidados básicos para proteger as mãos do sol

3. Creme à base de óxido de zinco

O zinco é um mineral que pode ajudar a proteger a pele, principalmente na área do pescoço e do colo.

Além disso, este creme não inclui apenas zinco, mas outros ingredientes úteis, como coco, vitamina E e toranja.

Ingredientes

• 1 xícara de óleo de coco sólido (200 g)
• 1 colher de sopa de cera de abelha (15 g)
• 2 cápsulas de óleo de vitamina E
• 5 colheres de chá de óxido de zinco puro (25 g)
• 1 colher de sopa de gel de aloe vera (15 g)
• 10 gotas de extrato de semente de toranja

O que fazer?

• Aqueça o óleo de coco em banho-maria junto com a cera de abelha. Misture-os e, uma vez derretidos, desligue o fogo e adicione as cápsulas de vitamina E.
• Em seguida, adicione as colheres de óxido de zinco e aloe vera.
• Misture bem e guarde o creme em um recipiente de vidro.
• Para usá-lo, basta pegar a quantidade necessária para aplicá-lo na pele.

4. Creme de azeite, mel e manteiga

Este creme pode fornecer um bom nível de cuidado ao seu pescoço depois de expô-lo a várias horas no sol, principalmente naqueles momentos do dia em que a intensidade dos raios ultravioleta é maior.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de óleo de gergelim, coco ou cenoura (30 g)
• 2 colheres de sopa de mel puro ou, na sua falta, cera de abelha (50 g)
• 3 colheres de sopa de manteiga de cacau (60 g)

O que fazer?

• Adicione todos os ingredientes a uma panela e misture-os com a ajuda de uma colher de pau. Se estiver muito sólido, você pode adicionar um pouco de água.
• Em seguida, aqueça toda a mistura em banho-maria.
• Deixe repousar alguns minutos e misture novamente.

Você pode deixá-lo durante a noite e, na manhã seguinte, colocá-lo na geladeira por algumas horas para que ele se solidifique.

Leia também: Como fazer um protetor solar caseiro?

 5. Óleo de cenoura

Também é possível aplicar a cenoura transformada em óleo em nossa pele. Muitos bronzeadores a incluem como um de seus principais ingredientes. Isso ocorre porque a aplicação do óleo de cenoura pura na pele pode ser muito útil.

Ingredientes

• 2 cenouras maduras
• 1 xícara de óleo (de sua preferência) (200 g)

O que fazer?

• Despeje em uma panela pelo menos uma xícara do óleo de sua escolha. Quando estiver quente, adicione as cenouras e espere até que elas fiquem desidratadas e adquiram um tom amarelado.
• As cenouras devem ser dissolvidas e, se você não quiser deixar grumos, pode colocar mais óleo.
• No final, você só precisa esperar esfriar e guardá-lo no congelador.

Deixar a área do colo desprotegida é comum, mas é importante saber que há uma variedade de cremes que podem ser usados ​​para evitar danos à pele.

O processo de fabricação e os ingredientes podem variar. Então, o importante é que cada um forneça uma boa proteção às exposições solares e sejam benéficos para a pele.