4 chás herbais para ter uma pele jovem
Quer ter uma pele jovem, saudável e bonita? A maioria das pessoas sim. Pensando nisso, hoje falaremos sobre 4 chás herbais para ter uma pele jovem
Este é o desejo de muitas mulheres, mas com o passar dos anos, vamos notando que a pele fica mais fina, menos firme, e começam a surgir as primeiras linhas de expressão.
Por esta razão, existem diversas opções de produtos de beleza, embora saibamos que nem sempre temos os recursos necessários para adquirir todos os cremes promovidos no mercado.
A boa notícia é que você pode manter a sua pele jovem por mais tempo se:
- Oferecer a ela uma hidratação interna e externa.
- Fazer um processo de limpeza e esfoliação para retirar as células mortas.
- Evitar o cigarro e o álcool.
- Dormir pelo menos 8 horas diárias para que o organismo possa regenerar e reparar as células.
As recomendações anteriores podem ser complementadas com os seguintes chás herbais. Todos são deliciosos e são um ótimo pretexto para passar um momento agradável ou relaxar depois de um dia de muito trabalho.
1. Chá de camomila para ter uma pele jovem
A camomila é uma das ervas mais usadas na cozinha, e é considerada medicinal pela grande quantidade de benefícios que nos oferece.
Um dos principais usos é como auxiliar para combater a digestão lenta e para curar queimaduras leves.
No que se refere à pele, o chá de camomila tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes, e por isso alivia os incômodos causados por:
- Eczemas
- Feridas leves
- Acne
- Alergias
Podemos consumir o chá ou aplicá-lo como um tônico diretamente sobre a pele.
Nós recomendamos as duas opções: aplicá-lo diretamente para tratar os incômodos quando surgirem, e tornar o chá parte da sua dieta regular.
Ao usá-lo das duas formas, você se assegura de obter todos os benefícios para ter uma pele jovem com muito mais eficácia.
Também podemos fazer uma máscara para clarear o tom da pele e eliminar as manchas no rosto, cotovelos, ou qualquer outro lugar do corpo.
Ingredientes
- ½ copo de chá de camomila (100 ml)
- ½ colher de chá de mel (3,75 g)
Procedimento
- Aplique na área escolhida e deixe agir por 15 minutos.
- Enxágue a região com água morna.
2. Chá de dente-de-leão
O dente-de-leão costuma ser utilizado com mais finalidades decorativas do que nutritivas. No entanto, suas qualidades para conseguir uma pele jovem são muitas, já que tanto seu suco quanto seu chá são antioxidantes, diuréticos e desintoxicantes.
O chá de dente-de-leão pode ser usado como tratamento para a acne, pois facilita a eliminação das toxinas através das glândulas sudoríparas e da urina.
Quando estas toxinas não são eliminadas da forma correta, se acumulam e causam acne. Ao consumir o chá de dente-de-leão, diminuímos a inflamação e as marcas na pele.
O dente de leão é rico em antioxidantes, e por isso minimiza o efeito dos radicais livres no organismo e na pele.
Por este motivo, beber este chá irá ajudá-lo a reduzir:
- As linhas finas de expressão
- Manchas
- Rugas ao redor dos lábios e dos olhos
Ao mesmo tempo, o chá de dente-de-leão nutre, firma e tonifica a pele flácida.
3. Chá de melissa
O terceiro dos chás herbais para ter a pele jovem é o chá de melissa.
A melissa é um excelente relaxante que pode ser aproveitado usado como óleo para fazer uma massagem, ou depois da depilação para relaxar a pele.
Além disso, tem propriedades tonificantes que ajudam a melhorar a aparência da pele quando a mesma está cansada ou ressecada.
Ao consumi-lo como chá podemos obter os mesmos resultados, mas de uma forma mais duradoura.
4. Chá de hortelã
As folhas de hortelã são úteis para tratar a acne e ajudar a ter uma pele jovem e saudável graças a suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias.
Você pode ingerir esta infusão ou aplicá-la como tônico.
Ao consumir uma xícara de chá de hortelã, você poderá:
- Clarear as manchas.
- Hidratar a pele mista, pois controla a oleosidade ao mesmo tempo que umecta.
- Eliminar as rugas finas.
- Ter a pele mais brilhante e saudável.
- Acalmar a irritação decorrente das picadas de insetos.
Se quiser aumentar ou melhorar os efeitos, experimente aplicar o chá de hortelã diretamente sobre a pele com um algodão limpo.
Depois de 10 ou 15 minutos, retire com água. Em pouco tempo você notará sua pele mais bonita.
Sem dúvida, incluir chás herbais como parte da sua rotina de beleza é uma ótima alternativa. Eles não apenas são deliciosos e dão a oportunidade de relaxar um pouco, mas também melhoram a aparência física.
Estamos certos de que, com estas opções, de chás, você poderá ter uma pele jovem sem muito esforço.
Para complementar os efeitos, lembre-se de:
- Beber bastante água.
- Fazer uma limpeza facial todos os dias.
- Tentar usar produtos de maquiagem naturais e hipoalergênicos.
- Manter uma dieta saudável.
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