10 truques para não precisar lavar o cabelo todos os dias

· 25 de setembro de 2017
Lavar o cabelo todos os dias não apenas é chato, mas também pode ser prejudicial, já que favorece a produção de oleosidade e acaba sujando ainda mais os fios.

Lavar o cabelo todos os dias pode ser necessário para tê-lo sempre limpo. No entanto, toma muito tempo e nem sempre temos disponibilidade suficiente.

Além disso, preservar o pH de nosso couro cabeludo implica também ter uma higiene adequada, mas um pouco mais esporádica.

É preciso tomar cuidado com esta prática porque a verdade é que as glândulas sebáceas das pessoas que lavam o cabelo todos os dias começam a produzir mais gordura.

Assim, se você quer combinar saúde, praticidade e higiene, confira estes dez truques que lhe permitirão ter os cabelos perfeitos sem ter que lavá-los diariamente.

1. Somos o que comemos

O ditado “somos o que comemos” é mais verdadeiro do que você imagina, por isso o melhor será controlar sua dieta se quiser que seu cabelo se mantenha limpo por mais tempo.

Para isso, terá que eliminar os alimentos gordurosos e as frituras, açúcares, as farinhas brancas e os produtos enlatados.

Em seu lugar, opte por alimentos que te ajudem a reduzir a atividade das glândulas sebáceas:

  • Frutas
  • Verduras
  • Laticínios
  • Carnes magras
  • Oleaginosas

Quer saber mais? Por que devemos deixar as oleaginosas e sementes de molho?

2. Aposte nos xampus secos

Mulher com xampu para o cabelo

Há xampus secos que podem ser uma opção muito recomendável.

  • Para eliminar a gordura deste modo, você terá que dividir o cabelo em mechas e aplicar o xampu seco nas raízes.
  • No caso de o xampu ser em pó, como se fosse um talco, deve aplicá-lo diretamente nas raízes, esperar 10 minutos e pentear o cabelo.
  • Deste modo, você conseguirá criar uma camada ao redor do cabelo oleoso que fará com que ele se mantenha limpo por mais tempo.

3. Não lave o cabelo com água quente demais

A temperatura com a qual lavamos o cabelo é importante para preservar os fios limpos por mais tempo.

O mais recomendável é lavar o cabelo com água morna ou um pouco fria, mas nunca quente, dado que este hábito aumenta a quantidade de sebo que o couro cabeludo produz.

Deixe secar de maneira natural.

4. Faça uma trança

Trança no cabelo

  • Se eu cabelo está sujo e você não tem tempo de lavá-lo no momento, faça uma trança.
  • Você conseguirá esconder as raízes oleosas do cabelo, e quanto mais grossa for a trança, melhor.
  • O mais recomendável é que a trança não seja lisa e você tire algumas mechas: elas irão ajudar a ocultar que o cabelo está sujo.

5. Mude o risco do cabelo

Faça o risco do lado diferente do que você costuma usar. Pense que o cabelo se acostuma a uma determinada posição e fica mais sujo justamente no lugar onde o risco costuma estar.

Com um gesto tão simples quanto mudar o risco de lado você conseguirá um volume maior e uma aparência mais limpa.

6. Lave a escova regularmente

Escova para o cabelo

O mais recomendável é lavar a escova ou o pente com o qual você penteia os cabelos pelo menos uma vez por semana.

Do contrário, os restos de sebo, condicionador ou produtos que podem ficar na escova passarão ao cabelo, ainda que esteja limpo.

  • Para evitar isso, basta pegar sua escova ou pente e enxaguá-lo uma vez por semana com água morna e xampu ou sabonete.

7. Penteie o cabelo antes de ir dormir

Um bom truque para manter seu cabelo limpo durante mais tempo é penteá-lo antes de ir dormir.

Leve o cabelo para trás, de maneira que fique ao longo da borda superior do travesseiro. Depois, faça um rabo ou uma trança frouxa.

Leia também: Dicas para o bom crescimento do cabelo

8. Evite os penteados lisos

Mulher com cabelo liso

Se você tem o cabelo oleoso, um penteado liso fará com que ele pareça ainda mais sujo e engordurado.

Para evitar isso, o melhor será escovar um pouco o cabelo nas raízes para obter mais volume e fazer um coque.

9. Aprenda a lavar o cabelo

Não vale lavar o cabelo de qualquer jeito. Para conseguir os melhores resultados existe uma certa técnica que é preciso levar em conta.

  • Quando for lavar, não passe as unhas no couro cabeludo e use as pontas dos dedos para esfregar suavemente.
  • Não coloque condicionador nas raízes, somente do meio para as pontas.
  • Escorra bem o cabelo quando tiver terminado, antes de retirar o excesso de umidade com a ajuda de uma toalha.