10 truques caseiros que te ajudarão a ter calcanhares mais suaves

O segredo para poder exibir calcanhares suaves está na constância. Devemos aplicar estes remédios de forma regular, hidratar a região diariamente e esfoliar para evitar a formação de durezas.

A estética dos calcanhares rachados sugere, entre outras coisas, a falta de cuidado dos pés e a desidratação.

Além disso, pode ter consequências no que se refere à saúde. Calcanhares suaves dão uma sensação de higiene e podem nos ajudar a evitar alguns problemas futuros.

Calcanhares suaves e calcanhares rachados

Os calcanhares rachados afetam principalmente a camada externa da pele. As rachaduras podem penetrar através da derme e causar uma dor intensa.

Os calcanhares rachados se formam quando a pele que os rodeia se resseca, não se hidrata de forma suficiente e recebe a pressão do corpo sobre ela.

Também há suposições de que este problema se origine por deficiência de zinco e de ácidos graxos ômega 3.

Visite este artigo: Aprenda a suavizar o cotovelo e o calcanhar com produtos naturais

Truques caseiros para conseguir calcanhares suaves

Um dos melhores conselhos para conseguir calcanhares suaves é usar sapatos fechados e aplicar um creme umectante nos calcanhares.

Se os pés já se ressecaram e há rachaduras, existem alguns remédios caseiros eficazes:

1. Pedra-pomes e banho de pés

  • Para ter pés suaves, antes de ir para a cama, você pode colocá-los de molho em água quente durante 15 a 20 minutos.
  • A seguir, esfregue os calcanhares com uma pedra-pomes, com cuidado para não maltratar as regiões rachadas.

Desta forma, as células mortas da pele vão se desprendendo e você conseguirá uma pele mais suave.

  • No fim, é preciso enxaguar os pés e secar. Além disso, devemos aplicar um creme umectante e colocar meias.

É preciso repetir este processo todas as noites.

2. Óleos vegetais saudáveis

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Em algumas ocasiões, a falta de hidratação e o ressecamento na pele dos calcanhares é a causa principal das rachaduras.

O uso de óleos vegetais é um remédio caseiro, prático e muito útil para hidratar e evitar este ressecamento.

  • O óleo de coco ou azeite de oliva são dois bons remédios hidratantes.
  • Uma vez que tenha aplicado o óleo, coloque meias de algodão para que atue a noite toda enquanto estiver dormindo.

3. Vaselina e suco de limão

O suco de limão e a vaselina atuam sobre a pele e ajudam a amolecer os calos e reduzir as rachaduras.

  • Para isso, é preciso mergulhar os calcanhares em água quente com sal durante 15 ou 20 minutos.
  • Continuando, seque bem os pés e impregne os calcanhares com uma mistura de suco de limão e vaselina.
  • Por último, cubra os pés com meias de algodão e deixe atuar a noite toda

Quer saber mais? Leia: 12 usos cosméticos da vaselina

4. O mel, um suavizante natural

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Graças aos seus efeitos, o mel pode ser um tratamento com propriedades muito benéficas para a pele, já que ajuda a hidratar e suavizar de forma eficaz.

  • Para aproveitá-lo, basta misturar uma colher de sopa de mel em um balde com água morna e mergulhar os pés.

5. Tratamento com parafina

A parafina é uma excelente terapia para conseguir calcanhares suaves. É ideal para tratar os calcanhares com rachaduras que causam dor e incômodos.

  • Devemos fazer uma mistura de cera de parafina com óleo de coco ou mostarda.
  • Esquentaremos ambos ingredientes a uma temperatura suportável e o aplicaremos sobre o calcanhar.
  • Posteriormente, colocaremos meias e deixaremos que atue a noite toda.

6. Esfoliante de farinha de arroz

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  • É preciso preparar uma combinação com 2 ou 3 colheres de sopa de farinha de arroz, vinagre de de maçã e mel.
  • Colocaremos os pés de molho em água morna para amolecer os calos e, continuando, aplicaremos esta mistura esfoliante com massagens circulares.

7. Esfoliante de aveia

A aveia é outro produto natural com efeitos muito benéficos para a pele dos calcanhares. Além de amolecer os calos, ajuda a ter uma pele mais bonita e saudável.

  • Para aproveitar suas propriedades devemos misturar algumas colheres de sopa de aveia em pó com óleo de jojoba.
  • Aplicaremos a mistura na região afetada, com massagens circulares, e a deixaremos agir por 10 minutos.

8. Mistura de iogurte e mel

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Outro dos grandes remédios caseiros contra as rachaduras nos calcanhares é uma pasta feita com iogurte e mel.

Ingredientes

  • 1 iogurte (125 g)
  • 1 colher de sopa de mel (25 g)

Preparo

  • Combine o iogurte com o mel e aplique a mistura sobre os calos dos calcanhares.
  • Para obter melhores resultados devemos repetir este processo todas as noites.

Visite também o artigo: 6 aplicações cosméticas do abacate

9. Mistura de bicarbonato de sódio com aveia

Também é possível conseguir calcanhares suaves se prepararmos uma pasta com bicarbonato de sódio e aveia, e a aplicarmos sobre as regiões afetadas.

10. Óleo de rícino

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O óleo de rícino pode ser de grande utilidade para melhorar a aparência das rachaduras, mas devemos ter cuidado para que não haja feridas abertas.

  • Aplique o óleo de rícino em uma toalhinha ou gaze, coloque-a na parte afetada e prenda com um esparadrapo.
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