Mel Maia faz desabafo sobre crises de ansiedade: "Começo a chorar e me sentir sobrecarregada"
Mel Maia, 18 anos, usou o stories do Instagram para fazer um conversar com os seguidores sobre uma questão que aflige milhões de pessoas no mundo: a ansiedade, um termo geral para vários distúrbios que causam nervosismo, medo, apreensão e preocupação.
“É um assunto delicado. Internet é uma grande mentira e todo mundo já sabe. Cheguei em casa, tenho um monte de coisa pra fazer, tenho meus problemas pessoais – que não costumo falar e não gosto de expor essas coisas – mas chego aqui em casa e tem a ansiedade. Começo a chorar, e a me sentir sobrecarregada e culpada pelas coisas que preciso fazer e não faço. E se não posto isso, todo mundo ia achar que eu estava feliz, superbem”, disse a atriz em uma série de vídeos postados nos stories de seu perfil.
A atriz, que está no ar atualmente na novela Vai na Fé, disse ainda que cada pessoa precisa respeitar o próprio corpo e seus limites para manter o equilíbrio e não se deixar consumir pela ansiedade.
“Quando digo que internet é uma mentira, é isso: a gente sempre posta os melhores momentos. Quando a gente está mal, a gente acaba não postando. A gente não tem obrigação de postar quando está mal. Mas as pessoas assistindo acham que a pessoa é um morango. Todo mundo tem problema na vida, a vida não é incrível pra todo mundo. Mas a gente tem que respeitar nossos limites, senão a gente surta. E a minha saúde, a saúde do meu corpo, a única pessoa com quem posso contar sou eu”, completou.
Em dezembro do ano passado, Mel Maia foi alvo de fortes críticas na internet após ter sofrido uma crise de ansiedade durante as gravações da novela Vai na Fé. Infelizmente, ela foi acusada por algumas pessoas de falta de profissionalismo devido ao episódio.
“Eu comentei esses dias sobre a crise de ansiedade que eu tive esses dias na gravação… Algumas pessoas falaram: ‘Nossa, ela não tem profissionalismo, fica reclamando’. Gente, eu não estou reclamando! Não tive crise de ansiedade por conta do trabalho. Trabalho desde os cinco anos. Acham que eu vou ter crise de ansiedade porque estou trabalhando?”, desabafou a atriz nas redes sociais.
“Estou muito feliz. O tanto que pedi para voltar a trabalhar na pandemia não está escrito. Tive crise de ansiedade por um motivo X na gravação. Não foi por conta do trabalho, foi por outro motivo. Só que infelizmente eu estava no trabalho. Não foi uma hora boa para eu entrar em pânico. Mas não tem nada a ver com nada. Vocês estão entendendo errado. No fim do dia, eu já tinha ficado bem porque me distraio no trabalho. Estava conversando, fazendo a cena… Isso me distraiu e eu fiquei melhor”, concluiu Mel na época.
De acordo com o último grande mapeamento global de transtornos mentais, realizado pela OMS (Organização Mundial da Saúde), o Brasil possui a população com a maior prevalência de transtornos de ansiedade do mundo. Para se ter uma ideia, aproximadamente 9,3% dos brasileiros sofrem de ansiedade patológica.