Melhor Com Saúde
 

Máscaras caseiras para ter um cabelo brilhante e sedoso

As máscaras caseiras combinam as propriedades de alguns ingredientes naturais para dar mais maciez e brilho aos cabelos. Nunca usou? A seguir, vamos compartilhar algumas opções.

Máscaras caseiras para ter um cabelo brilhante e sedoso

Última atualização: 14 Outubro, 2020

Você quer ter cabelos brilhantes e sedosos? Tem percebido que seu cabelo está opaco e fraco? Nesse caso, tente algumas máscaras caseiras que ajudam a nutri-lo a partir do exterior. São preparos 100% naturais que aproveitam as propriedades de alguns ingredientes comuns de nossas despensas.

Devemos reconhecer que no mercado existem dezenas de produtos com esse mesmo objetivo e que são bastante eficazes. No entanto, as opções que vamos apresentar hoje oferecem resultados interessantes. Que tal experimentá-las?

Máscaras caseiras para um cabelo brilhante e sedoso

Ter cabelos sedosos e brilhantes pode se tornar um desafio. Embora ignoremos, há muitos fatores envolvidos na saúde dos cabelos. Por exemplo, uma publicação da Dermatology Practical & Conceptual sugere que deficiências nutricionais são desencadeantes de perda excessiva de peso.

Por sua vez, um estudo publicado na revista médica International Journal of Trichology aponta o estresse oxidativo como responsável pela deterioração da saúde dos cabelos. Da mesma forma, outros fatores como estresse, maus hábitos e uso de produtos químicos agressivos também podem afetar os fios.

Então, o que podemos fazer para restaurá-los? Em primeiro lugar, é essencial melhorar os hábitos de vida, principalmente em termos de alimentação. Além disso, o dermatologista deve ser consultado em caso de problemas no couro cabeludo.

Por outro lado, existem muitos tratamentos cosméticos que ajudam a revitalizar e hidratar o cabelo. Opcionalmente, você pode experimentar vários remédios naturais que, aparentemente, dão resultados semelhantes quando usados ​​de forma consistente. Que tal experimentar essas máscaras?

1. Aloe vera para ter cabelos brilhantes e sedosos

Aloe Vera

O teor de umidade desse ingrediente ajuda a hidratar e a manter o cabelo condicionado durante o dia. Isso garantirá uma textura macia com o mínimo de  frizz. Além disso, de acordo com as informações publicadas na Pharmacognosy Reviews, possui um efeito fotoprotetor que ajuda a cuidar do couro cabeludo.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de gel de aloe vera (30 g)
  • 2 colheres de sopa de água (30 ml)

Utensílios

  • Garrafa ou um frasco com spray

Preparo e aplicação

  • Corte uma folha de aloe vera e extraia delas 2 colheres de sopa do gel.
  • Misture o gel até obter uma consistência suave.
  • Adicione as colheres de sopa de água e misture.
  • Coloque este líquido na garrafa ou no frasco com spray e agite bem.
  • Borrife no cabelo após a lavagem.

Se você tiver interesse em mais informações, recomendamos: 5 tratamentos com aloe vera para fortalecer o cabelo

2. Máscara de óleo de coco ou azeite

Esses dois óleos são condicionadores naturais muito eficazes, que também combatem problemas como caspa e coceira. Em uma publicação do Journal of the American College of Nutrition é afirmado que os produtos com óleo de coco podem ajudar a evitar danos ao cabelo causados pela perda de proteínas durante o processo de higienização e a exposição à luz ultravioleta (UV).

Enquanto isso, o azeite fornece ácidos graxos, vitamina E e antioxidantes que ajudam a manter os cabelos fortes, abundantes e brilhantes. Ficou tentada a usar essa máscara?

Ingredientes

  • 2 ou 3 colheres de sopa de óleo de coco ou azeite (45 g)

Utensílios

  • Toalha quente

Preparo e aplicação

  • Aqueça o óleo escolhido até que esteja ligeiramente quente.
  • Aplique o óleo no couro cabeludo, massageando-o.
  • Deixe agir por cerca de 15 minutos e cubra o cabelo com uma toalha quente enquanto espera.
  • Após esse período, lave com um xampu suave (sem sulfato) e, depois, com o condicionador. (Você pode fazer essa rotina duas vezes por semana).

3. Máscara de ovo para cabelos brilhantes e sedosos

Ovos

Devido às proteínas e gorduras que o ovo contém, essa máscara é ideal para revitalizar cabelos secos e sem brilho. Além disso, aprimoramos seus efeitos com as qualidades hidratantes do azeite e do mel. 

Ingredientes

  • 1 ovo inteiro
  • 2 colheres de sopa de azeite (30 g)
  • 1 colher de sopa de mel (20 g)

Utensílios

  • Touca de banho

Preparo e aplicação

  • Bata todos os ingredientes para obter uma mistura bem homogênea.
  • Aplique essa máscara no couro cabeludo e no cabelo.
  • Cubra com uma touca de banho e deixe agir por cerca de 30 minutos.
  • Após esse período, lave o cabelo com água fria e um shampoo suave (sem sulfatos). Aplique, por fim, um condicionador. (É importante salientar que, ao removê-lo, é essencial usar água fria para que não se solidifique).
  • Aplique essa máscara 1 ou 2 vezes por semana.

4. Com suco de cebola

Estudos sobre os benefícios do suco de cebola para o cabelo são limitados. No entanto, uma pesquisa publicada no The Journal of Dermatology determinou que a aplicação do suco de cebola pode ajudar a reduzir a perda de cabelo.

No entanto, dada a falta de evidências, é um preparo que deve ser usado com cautela, especialmente em casos de couro cabeludo sensível. 

Ingredientes

  • Suco de 1 cebola grande
  • 3 ou 4 gotas de óleo essencial de lavanda

Preparo e aplicação

  • Misture os ingredientes até obter uma solução.
  • Aplique no couro cabeludo e massageie suavemente com as pontas dos dedos.
  • Deixe agir por 10 ou 15 minutos.
  • Lave o cabelo com um xampu suave (sem sulfatos).
  • Para finalizar, aplique o condicionador. (Repita até duas vezes por semana).

Se você tiver interesse em ler mais, consulte: Queda de cabelo e cabelos brancos: o óleo de coco pode ajudar a evitar

5. Máscara com vinagre de maçã

vinagre de maçã tem sido utilizado na cultura popular como um suplemento para limpar o cabelo e o couro cabeludo. Sua aplicação constante ajuda a obter um cabelo mais brilhante e sedoso. Além disso, seu cheiro não é um problema, desaparece em minutos.

No entanto, como no caso anterior, deve ser usado com cuidado em caso de sensibilidade. Diante de qualquer reação alérgica, é melhor suspender o uso e enxaguar.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã (10 ml)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparo e aplicação

  • Depois de lavar o cabelo com um xampu livre de sulfato, aplique o condicionador.
  • Depois de diluir o vinagre de maçã, borrife-o no cabelo e não enxágue. (Use essa solução semanalmente).

6. Creme de leite

Para uma maior sensação de maciez no cabelo, podemos aplicar um pouco de creme de leite. De acordo com dados anedóticos de quem já testou esse truque, esse ingrediente hidrata o cabelo e diminui o ressecamento e o frizz.

Preparo e aplicação

  • Adicione uma colher de sopa de creme de leite no condicionador e aplique em cada mecha.
  • Enxágue após 5 minutos com água fria.

7. Máscara com iogurte

Iogurte para cabelos brilhantes

Devido à sua textura e versatilidade, o iogurte é um dos ingredientes favoritos para se fazer máscaras capilares. Nesse caso, temos um tratamento completo ao combiná-lo com aloe vera e gemas de ovos, ambas reconhecidas por sua capacidade hidratante e restauradora.

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de gel de aloe vera (45 g)
  • 3 colheres de sopa de iogurte grosso (60 g)
  • 2 gemas de ovo

Preparo e aplicação

  • Misture todos os ingredientes e aplique nos cabelos úmidos e no couro cabeludo.
  • Cubra com uma touca de banho.
  • Antes de enxaguar com água fria, deixe repousar por cerca de 30 minutos.

Importante!

Se seu cabelo estiver saudável e você quiser apenas aumentar sua suavidade e brilho, aplique uma dessas máscaras 2 ou 3 vezes por semana. Se, por outro lado, seu cabelo estiver seco, opaco e tender a cair excessivamente, consulte seu médico. A queda pode estar sendo causada por algum problema de saúde subjacente. Nesse caso, será necessário tratar seguindo indicações de um profissional.

 

Como eliminar a oleosidade dos cabelos

Como eliminar a oleosidade dos cabelos

Descubra neste artigo algumas dicas naturais que podem ajudar a eliminar a incômoda oleosidade dos cabelos que pode prejudicar a aparência dos fios.



  • Trüeb RM, Henry JP, Davis MG, Schwartz JR. Scalp Condition Impacts Hair Growth and Retention via Oxidative Stress. Int J Trichology. 2018;10(6):262–270. doi:10.4103/ijt.ijt_57_18
  • Guo EL, Katta R. Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use. Dermatol Pract Concept. 2017;7(1):1–10. Published 2017 Jan 31. doi:10.5826/dpc.0701a01
  • Wallace, T. C. (2019, February 17). Health Effects of Coconut Oil—A Narrative Review of Current Evidence. Journal of the American College of Nutrition. Routledge. https://doi.org/10.1080/07315724.2018.1497562
  • Sharquie, K. E., & Al-Obaidi, H. K. (2002). Onion juice (Allium cepa L.), a new topical treatment for alopecia areata. Journal of Dermatology29(6), 343–346. https://doi.org/10.1111/j.1346-8138.2002.tb00277.x
  • Crespo Ana Belen. (2013). cuidado del cabello. La Opinion Del Experto.