Recomendações para limpar e desinfetar a sua casa

Limpar e desinfetar a casa é muito importante para evitar o risco de infecções. Por isso, o Centro de Controle e Prevenção de Doenças oferece algumas recomendações que compartilharemos a seguir.

Escrito e verificado por médico Leonardo Biolatto.

Última atualização: 27 maio, 2022

Diante da pandemia que estamos vivendo atualmente, conhecer algumas recomendações básicas para limpar e desinfetar a casa é algo bastante conveniente, para dizer o mínimo. Com a preocupação em torno do coronavírus, é importante saber o que podemos fazer dentro das nossas casas para reduzir o risco de propagação e contágio.

Conforme explica a Organização Mundial de Saúde (OMS), o COVID-19, ou seja, a doença infecciosa causada pelo coronavírus, pode se propagar de pessoa para pessoa quando há um contato próximo. A transmissão ocorre através de gotículas respiratórias, as quais podem vir do nariz ou da boca de uma pessoa infectada.

Da mesma forma, essas gotículas podem cair em superfícies e objetos próximos, o que também traz um risco de infecção. Nesses casos, se outra pessoa tiver contato com as mesmas e, em seguida, tocar os olhos, o nariz ou a boca, ela pode se infectar. Por isso, é importante manter uma limpeza adequada de forma geral. O que devemos saber sobre isso?

Como limpar e desinfetar a casa?

As estratégias para limpar e desinfetar a casa têm como objetivo limitar a sobrevivência dos vírus que podem estar dentro do lar. Ainda que este texto não vá listar especificamente as recomendações do Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC)​ sobre o tema do coronavírus, também traremos diretrizes que podem ajudar a prevenir outros processos infecciosos.

Em geral, uma limpeza adequada dos espaços da casa é sinônimo de bem-estar. Ela permite remover os germes, a sujeira e todo tipo de impureza que possa facilitar a transmissão de infecções. Além disso, combinada com produtos desinfetantes, ajuda a matar os germes presentes nas superfícies. Vejamos mais detalhes a seguir.

Limpeza de rotina para desinfetar a casa

Temos um contato contínuo ao longo do dia com determinadas superfícies da nossa casa. Sejam as mesas, as maçanetas das portas, interruptores de luz, torneiras, descargas, é importante assegurar uma limpeza adequada. Mais do que limpar, é importante desinfetar porque uma limpeza superficial não basta.

Em relação a isso, o CDC aconselha usar produtos de limpeza domésticos desinfetantes que estejam respaldados pelos órgãos competentes e que sejam apropriados para a superfície. Dessa forma, o certo a se fazer é parar alguns minutos para ler a informação que vem no rótulo de cada produto. Isso, entre outras coisas, é importante para fazer o uso adequado do mesmo.

Casas com pessoas em isolamento: o que levar em consideração?

Para as casa que estão com pessoas em isoladas em domicílio (por exemplo, com suspeita de coronavírus ou até confirmação da infecção), o CDC faz recomendações mais rigorosas quanto à limpeza.

Através das instruções de cuidado da casa, a agência norte-americana lembra que a pessoa isolada deve permanecer em um quarto separado, isolado na medida do possível, de outros membros da família. Em geral, nesses casos, cuidadores e doentes devem atentar para o seguinte:

• Limpar e desinfetar diariamente as superfícies de uso contínuo, como as mencionadas na seção anterior.
• Lavar com maior frequência o banheiro e os artigos de uso pessoal de todos os membros da família, especialmente a pessoa doente. Aqui estão inclusas as toalhas, roupas de cama, peças de roupa, etc.
• A menos que se trate de uma criança, pessoas com incapacidade ou que não podem ter contato com produtos desinfetantes, o cuidador pode fornecer os produtos de limpeza pessoal para a pessoa que está isolada.
• Se só há um banheiro na casa, ele deve ser limpo e desinfetado toda vez que uma pessoa usá-lo.

Recomendações finais para a limpeza

Há outras medidas preventivas que podemos colocar em prática durante o processo de limpeza do lar. Estas devem ser aplicadas tanto em caso de suspeita de uma infecção viral quanto nos casos em que o contágio foi confirmado. E não só agora que estamos vivendo um momento de medo pelo COVID-19, mas sempre que houver o risco de qualquer tipo de infecção.

• Usar luvas descartáveis ao limpar e desinfetar superfícies. As luvas devem ter apenas um uso.
• Ao retirar as luvas, é necessário lavar bem as mãos, durante ao menos 20 segundos, com água e sabão.
• Para limpar alguns tipos de superfície, é possível usar uma solução diluída de água sanitária feita em casa, mas seguindo as instruções de ventilação durante seu uso. A solução deve ser preparada usando 5 colheres de cloro por galão de água.
• Toda superfície macia ou porosa, como é o caso de almofadas e tapetes, deve ser limpa de maneira frequente com os produtos apropriados. Além disso, é conveniente lavar esses artigos usando água quente.
• As luvas também devem ser usadas ao manipular a roupa suja de uma pessoa doente. As peças não devem ser agitadas e, na medida do possível, é necessário lavá-las com água mais quente.

Finalmente, cabe lembrar a importância de assegurar uma ótima higiene das mãos. Lavá-las com água e sabão várias vezes ao dia é a chave para reduzir todo tipo de risco de infecção e propagação. A lavagem deve ser reforçada no caso de haver doentes em casa.

Além disso, é necessário atentar para a higiene após o contato com os animais domésticos, ao preparar alimentos, antes de comer, depois de ir ao banheiro, depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar e em qualquer outra situação que você considerar necessário.