O hipertireoidismo em mulheres pode aparecer como consequência de uma produção exagerada de iodo. Apesar de ser necessário para a produção do hormônio da tireoide, o déficit ou excesso de iodo pode ser prejudicial.
O hipertireoidismo é uma doença bastante comum que afeta o sistema metabólico e se caracteriza pela produção anormal dos hormônios tireóideos, gerando uma série de consequências maléficas para nosso organismo, que podem alcançar certa gravidade de acordo com a alteração da glândula endócrina.
No caso das mulheres a incidência é maior devido às constantes mudanças hormonais que ocorrem durante a vida, um aspecto que sem dúvida devemos considerar.
Por isso, hoje falaremos um pouco sobre essa doença, para que principalmente você, mulher, esteja atenta aos seus sintomas e para que, em caso de que ela apareça, tenha algumas orientações básicas sobre a alimentação adequada, que com certeza poderão te ajudar.
Não é necessário que apareçam todos esses sintomas para que se diagnostique o hipertireoidismo. Cada pessoa apresenta um organismo diferente e todos conhecemos nossos corpos para saber quando está ocorrendo algo que não é normal. Por isso, esteja alerta.
Será, sem dúvida, nosso médico que, depois das devidas análises, diagnosticará se sofremos de hipertireoidismo ou não.
O exame mais habitual é uma simples amostra de sangue para analisar nosso TSH: hormônio estimulante tireóideo, que nos dirá se estamos na fase inicial ou mais avançada.
Além disso, devemos considerar que o avanço da medicina permitiu a fabricação de medicamentos adequados, além de existir a possibilidade de intervenção cirúrgica para solucionar o problema da nossa glândula tireóidea.
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De acordo com vários estudos clínicos e nutricionais, existem vários alimentos e plantas que são muito adequados para o tratamento do hipertireoidismo em mulheres e homens também. Confira alguns exemplos:
Esses alimentos dispõem de um alto conteúdo de ácidos clorogênicos que dificultam a absorção de iodo, fator desencadeante do hipertireoidismo.
Onde posso encontrá-los? Na couve-flor, no rabanete, na couve-de-bruxelas, na couve e nos brócolis. Então, tente fazer muitas saladas com essas verduras e, acima de tudo, não se esqueça de incluir o rabanete, já que, segundo vários estudos, regula a produção excessiva de hormônios que causam o hipertireoidismo.
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Segundo nutricionistas, no caso do hipertireoidismo, é indispensável que se consuma os seguintes produtos: lentilhas, grão de bico, soja, feijão.
Será excelente se você introduzir o amendoim, o milho, as sementes de linho e o pinhão na sua dieta, já que inibem a produção de tiroxina.
Segundo a medicina tradicional chinesa, os alimentos crus são mais refrescantes e contêm mais nutrientes, já que tendem a acalmar nossa tireoide. Por isso, recomenda-se incluir em suas saladas, o pimentão, a cenoura, o espinafre, a beterraba, as couves, todos crus.
Podemos encontrar essas e outras plantas em lojas de produtos naturais.
E lembre-se, sempre consulte seu médico. Sua orientação é fundamental antes de qualquer tratamento, mesmo que seja natural.
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