4 tratamentos naturais para a dor nos olhos

A dor nos olhos pode ter várias causas. Passar um tempo excessivo na frente do computador, entrar em contato com o sabonete ao tomar banho ou desenvolver uma infecção como a conjuntivite são situações que podem desencadear este problema.

Se você não quiser recorrer às soluções usuais e preferir procurar algo mais natural, conheça a seguir algumas alternativas para aliviar a dor ocular.

Tratamentos para a dor nos olhos

Queremos recomendar que você revise seus hábitos, pois o tempo que você fica na frente do computador pode estar causando essa dor nos olhos. Isso é explicado com mais detalhes no artigo Síndrome da visão computacional: quando a ferramenta se transforma em inimigo.

1. Compressas quentes

Este primeiro tratamento para a dor ocular é muito eficaz para acalmar esse sintoma em casos de conjuntivite. Basta mergulhar uma compressa em água quente e aplicá-la por alguns minutos nos olhos.

Embora a camomila não seja altamente recomendada, porque os pistilos podem penetrar nos olhos e agravar a infecção, se você preparar uma infusão de camomila e a coar bem, pode usar essa preparação para molhar a compressa. Lembre-se de ter muito cuidado. Para evitar problemas, o melhor é somente umedecer a compressa com água quente.

2. Saquinhos de chá nos olhos

Outro tratamento para dor nos olhos é aplicar um saquinho de chá sobre eles. Você pode escolher o de camomila ou o chá verde. Entretanto, como já mencionamos, é preciso ter cuidado com a camomila.

Se você só tiver camomila, pode colocar uma gaze sobre os olhos antes de colocar o saquinho. Assim, vai proteger a região ocular o máximo possível e impedir a entrada de qualquer elemento. Deixe o saquinho nos olhos por cerca de dez minutos. Isso vai permitir:

• Relaxar os olhos: caso a dor ocular se deva a trabalhar muitas horas na frente do computador.
• Aliviar a conjuntivite: se contrairmos essa infecção, esses saquinhos aliviarão bastante os sintomas.
• Melhorar a alergia: se os seus olhos lacrimejam porque você é alérgico ao pólen, por exemplo, os saquinhos podem ajudar a reduzir o problema.

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3. Caesalpinia

A Caesalpinia pertence à família das leguminosas. São flores que ajudam a melhorar as condições oculares. Use a decocção de suas flores e aplique-as nos olhos com muito cuidado.

Para preparar este remédio para dor nos olhos, faça o seguinte:

• Coloque água para ferver e adicione as folhas.
• Logo depois, quando a água atingir o ponto de ebulição, desligue o fogo e deixe descansar por 5 minutos.
• Após esse tempo, coe a mistura muito bem. Mergulhe um algodão na preparação e lave os olhos com ela. Se umedecer uma pequena gaze ou compressa, você pode colocá-la nos olhos por alguns minutos.

4. Compressas frias

A princípio, vimos a importância do uso de compressas quentes na área dos olhos. No entanto, as compressas frias também podem ser usadas para aliviar e melhorar a dor nos olhos. Para isso, é importante seguir estas dicas:

• Embeba uma compressa em água fria e escorra-a bem antes de colocar nos olhos.
• No caso de usar uma infusão, deixe esfriar antes de embeber a compressa e aplicá-la nos olhos.
• Depois que a infusão esfriar, você também pode colocá-la na geladeira para aplicá-la posteriormente nos olhos com um toque muito mais fresco.

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Essas compressas frias também podem ser umedecidas em água de infusão, como indicado acima. Escolha compressas quentes ou frias com base no que funcionar melhor para o alívio da dor.

Prevenir a dor nos olhos

Como indicamos no começo, devemos revisar nossos hábitos para evitar a dor nos olhos. Se você trabalha na frente do computador, por exemplo, deve fazer pausas frequentes, passear e retirar os olhos da tela por alguns minutos de tempos em tempos.

Além disso, se você usa lentes de contato, é importante lavar as mãos muito bem antes de tocar nos olhos para evitar contrair infecções oculares. Além disso, evitar coçá-los ou tocá-los constantemente ajudará a evitar a dor nos olhos.

Você sofre de problemas oculares constantes? Você teve dor nos olhos recentemente? Esperamos que este artigo ajude a prevenir e aliviar esse sintoma.

Como sempre recomendamos, a consulta médica é indispensável, pois somente o profissional saberá indicar o tratamento adequado para o seu caso específico.