Benefícios de deixar os pés de molho no vinagre por 15 minutos

O vinagre é um elemento que podemos encontrar em todas as despensas. Por isso, hoje nós falaremos sobre os benefícios de deixar os pés de molho no vinagre por 15 minutos.

Além de suas aplicações normais na cozinha, o usamos para limpar e desodorizar nosso lar, e também o empregamos em eficazes remédios caseiros devido às suas propriedades medicinais.

Ele é uma excelente alternativa para tratar alguns dos problemas relacionados aos pés. Suas propriedades vão desde aliviar os pés cansados ou tratar os calcanhares rachados até evitar algumas dores e tipos de fungos.

Benefícios de deixar os pés de molho no vinagre

O mais utilizado e eficaz banhos de pés é com o vinagre branco, embora o de sidra de maçã também seja útil na hora de aliviar alguns problemas.

Vejamos seus grandes benefícios:

1. Deixar os pés de molho no vinagre alivia o cansaço

Se você teve que andar muito ou passou o dia inteiro em pé, terá os pés cansados e doloridos. Para evitar estes incômodos, faça o seguinte banho de pés:

Ingredientes

• Água
• 1 xícara de vinagre (250ml)
• 1 xícara de sal marinho (200g)
• 1 xícara de sais de Epsom (200g)
• ½ xícara de lavanda seca (30g)

Procedimento

• Aqueça (a uma temperatura suportável) uma quantidade de água suficiente para despejar em um recipiente grande e que possa cobrir seus pés. É muito importante que você fique em uma posição cômoda para que possa relaxar durante o processo.
• Acrescente todos os ingredientes e mexa durante um minuto.
• Mergulhe os pés e deixe-os de molho durante 15 minutos.
• Relaxe e sinta como as dores nos pés diminuem.

Recomendamos a leitura: Conselhos para aliviar os pés cansados

2. Para o cuidado regular dos pés

O vinagre pode ajudar a ter os pés bem cuidados e bonitos pois elimina as desagradáveis rachaduras nos calcanhares e nas áreas com calos. Faça o seguinte banho:

Ingredientes

• 1 copo de vinagre branco (200ml)
• Água morna suficiente para cobrir os pés
• 20 gotas de óleo essencial

Utensílios

• Pedra-pomes
• Escova de cerdas suaves

Procedimento

• Misture todos os ingredientes em um recipiente grande.
• Deixe os pés de molho durante 15 minutos.
• Use uma pedra-pomes para remover as células mortas dos calcanhares e das áreas com calos dos pés.
• Use uma escova suave e esfregue a área dos dedos e do peito do pé.
• Seque muito bem os pés e aplique um hidratante, massageando-os suavemente.

Este banho, aplicado uma vez por semana, ajudará seus pés a se manterem hidratados e suaves, e a manter afastados os calos e rachaduras.

Além disso, elimina os maus odores e reduz a possibilidade de ter fungos nas unhas.

3. Deixar os pés de molho no vinagre ajuda a tratar o pé de atleta

O vinagre é muito adequado para tratar o pé de atleta. Se você o acrescentar no banho de pés, diminuirá os desagradáveis sintomas do pé de atleta e poderá finalmente curar este incômodo.

Ingredientes

• ½ xícara de vinagre branco destilado (125ml)
• 1 colher de sopa de sal
• Água morna suficiente para cobrir os pés

Procedimento

• Aqueça a água a uma temperatura suportável e coloque-a em um recipiente suficientemente grande para introduzir os pés.
• Deixe os pés de molho durante 15 minutos.
• Passado este tempo, seque-os muito bem e aplique diretamente o vinagre branco destilado nas áreas afetadas pelo pé de atleta e, em seguida, deixe secar ao ar livre.

Também é muito eficaz substituir o vinagre branco pelo de sidra de maçã e aplicá-lo de forma tópica nas partes afetadas.

Este banho deve ser realizado diariamente durante cerca de dez dias. Ele aliviará a coceira e a descamação causadas pelo pé de atleta.

Leia também: Como identificar fungos nos pés

4. Deixar os pés de molho no vinagre ajuda a tratar os fungos das unhas

A eficácia do vinagre contra os fungos nas unhas dos pés é muito conhecida.

Ingredientes

• 1 xícara de vinagre branco (250ml)
• Água suficiente para cobrir os pés

Procedimento

• Aqueça a água até que fique morna.
• Acrescente a xícara de vinagre;
• Mergulhe os pés na mistura durante 15 minutos.

Para ter uma maior efetividade, recomenda-se que este banho seja realizado duas vezes por dia. A acidez do vinagre restabelece o equilíbrio do pH das unhas e alivia os sintomas causados pelos fungos.

Assim como para curar o pé de atleta, o vinagre de maçã também pode ser muito eficaz para acabar com a inflamação e a dor relacionadas às infecções fúngicas.

Se você o tiver em sua despensa, substitua o vinagre branco pelo de sidra de maçã no banho e proceda da mesma maneira.