Anamu: propriedades e contraindicações
Na medicina alternativa, o anamu tem sido usado para reduzir a inflamação e a dor, fortalecer o sistema imunológico e combater algumas doenças crônicas. Este arbusto herbáceo é nativo da floresta amazônica, embora também cresça em toda a América do Sul, América Central e Estados Unidos.
Mucura-caá, erva-pipi, tipí, teté, erva-de-alho, amansa-senhor, tipí-verdadeiro, raiz-de-guiné, gambá são outros nomes pelos quais se conhece o anamu. Seu nome científico é Petiveria alliacea e uma das características peculiares da raiz e das folhas é o seu forte cheiro de alho. De acordo com um estudo em animais, acredita-se que esta planta possa melhorar a função cerebral.
Propriedades e benefícios do anamu
Existem vários benefícios que o anamu pode nos oferecer. Os de maior destaque são os seguintes.
Propriedades antioxidantes
Graças aos seus compostos vegetais, o anamu possui propriedades antioxidantes. Contém flavonoides, cumarinas, triterpenos e enxofre. Esses antioxidantes têm a função de bloquear os radicais livres.
De acordo com uma revisão publicada na Recent Patents on Inflammation & Allergy Drug Discovery, os radicais livres estão associados a doenças e condições crônicas, doenças cardíacas, distúrbios cerebrais e diabetes.
Leia também: O que são os antioxidantes e para que eles servem?
Redução da inflamação e alívio da dor
Esta planta tem sido usada de forma tradicional para aliviar a dor e reduzir a inflamação. De acordo com uma pesquisa com ratos realizada pelo Chinese Journal of Integrative Medicine, o anamu reduz os marcadores de inflamação, como a interleucina 6, a prostaglandina E2 e o fator de necrose tumoral alfa.
Por outro lado, a Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy & Phytopharmacology, com uma análise em animais, descobriu que o anamu pode aliviar significativamente a dor. Em contraste, pesquisas realizadas com 14 humanos com osteoartrite descobriram que o chá de anamu não é tão eficaz quanto outros medicamentos. Portanto, leve em consideração que mais estudos em humanos são necessários para descobrir se ele é eficaz nesse aspecto.
Permitiria melhorar o desempenho mental
Um estudo com animais realizado pelo Journal of Ethnopharmacology indicou que o anamu tem o potencial de melhorar a memória de curto e longo prazo, pois os animais mostraram progresso nas tarefas de aprendizagem.
Enquanto isso, outro estudo em animais confirmou que ele melhora a memória de longo prazo e reduz os sinais de ansiedade, embora não se possa afirmar com certeza que fortaleça a memória de curto prazo. No entanto, a pesquisa em humanos ainda é necessária para corroborar seus benefícios potenciais.
Propriedades anticancerígenas?
Um estudo em tubo de ensaio registrou que o anamu contribuiu para a morte de células cancerígenas da próstata, mama, pulmão, cólon e pâncreas. Portanto, existe a hipótese de que o extrato dessa planta possa ser eficaz ao suprimir a evolução de certos cânceres.
Isso porque ele possui princípios ativos como flavonoides, ácidos graxos, cumarinas e enxofre. No entanto, mais estudos em humanos são necessários e é impossível considerá-lo uma primeira linha de abordagem oncológica.
Outros benefícios possíveis
O anamu pode ter benefícios adicionais, como os seguintes:
- Aumentar a imunidade: um estudo publicado no The American Journal of Chinese Medicine revelou que alguns compostos do anamu podem estimular o sistema imunológico. Entretanto, a pesquisa ainda precisa ser aprofundada.
- Propriedades antimicrobianas: graças à quantidade de enxofre, o anamu possui propriedades antibacterianas e antifúngicas, segundo a Phytochemistry.
- Reduzir a ansiedade: embora os estudos tenham sido feitos em animais, acredita-se que o anamu reduza os sinais de ansiedade e depressão.
Modo de uso e contraindicações
O anamu é de venda livre e você pode adquiri-lo em diferentes apresentações: pó, tinturas, folhas secas ou cápsulas. Atualmente, não há dados suficientes para recomendar uma dose exata devido à pouca pesquisa em humanos.
Apesar das informações limitadas, algumas embalagens de suplementos recomendam 400 a 1.250 miligramas por dia. Entretanto, não há garantia sobre as quantidades.
Uma pesquisa publicada no Journal of Ethnopharmacology sugeriu que o uso a curto prazo e uma pequena dose poderiam ter baixa toxicidade. No entanto, a longo prazo, haveria efeitos adversos, como confusão, tremores, sonolência, convulsões e inquietação.
Deve-se ter em mente que os suplementos de anamu não são submetidos a testes de segurança, portanto, por não serem regulamentados, cada fabricante pode sugerir diferentes doses das especificadas no rótulo do produto.
Recomenda-se ter um cuidado especial se for consumido ao mesmo tempo que um anticoagulante ou um medicamento para doenças cardíacas. O anamu já contém uma pequena quantidade de um anticoagulante natural chamado cumarina.
Descubra também: As propriedades anticoagulantes do alho
Para quem o anamu é contraindicado?
Por se tratar de uma planta com poucas pesquisas para consumo humano, recomenda-se evitar seu consumo por gestantes, lactantes e crianças pequenas. Se você estiver tomando medicamentos, deve consultar seu médico antes de experimentar qualquer apresentação da planta anamu.
O que devemos lembrar sobre o anamu?
O anamu é um arbusto herbáceo caracterizado por um forte cheiro de alho. Na medicina tradicional, já foi usado para aliviar a dor, diminuir a inflamação, fortalecer o sistema imunológico, reduzir a ansiedade e melhorar o desempenho mental.
Apesar dos muitos benefícios atribuídos a esta planta, ainda são necessárias mais pesquisas para se aprofundar em suas propriedades e possíveis efeitos colaterais.
Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.
- Adesanya, E. O., Oyesiku, O. O., Adesanya, O. O., Ogunlakin, A. D., Odugbemi, A. I., & Egieyeh, S. A. (2023). Phytochemical components and GC–MS analysis of Petiveria alliaceae L. fractions and volatile oils, Physical Sciences Reviews. https://www.degruyter.com/document/doi/10.1515/psr-2022-0311/html
- Caicedo-Pinto, P., Lucena-Gallardo, D. F., Correa-Rivera, M. A., Yang-Yeung, K., Terán, O., & Bonfante-Cabarcas, R. (2019). Efecto de Petiveria alliacea y drogas colinérgicas sobre la habituación. Boletín Latinoamericano y del Caribe de Plantas Medicinales y Aromáticas, 18(6), 595-606. https://www.blacpma.ms-editions.cl/index.php/blacpma/article/view/113
- Conceição, B. C. d., Silva, T. A. d., Pantoja, L. V. P. d. S., Luz, D. A. d., Cardoso, E. K. S., Reis, L. D. d. S., Raiol-da-Silva, M. C., Kussler, M. S., Maia, C. S. F., & Fontes-Júnior, E. A. (2023). Amazonian Plants: A Global Bibliometric Approach to Petiveria alliacea L. Pharmacological and Toxicological Properties. Plants, 12(18), 3343. https://www.mdpi.com/2223-7747/12/18/3343
- Lafourcade Prada, A., Rodríguez Amado, J. R., Tibúrcio do Nascimento Reis, E., Bicudo, G., Trentin Perdomo, R., Utrera Martines, M. A. (2023). Antiproliferative potential of Petiveria alliacea L extract-loaded nanodispersion against cancer cells. Biotechnology Research & Innovation, 7(2), e2023014. http://www.biori.periodikos.com.br/article/doi/10.4322/biori.0142023
- Lowe, H. I., Facey, C. O., Toyang, N. J., & Bryant, J. L. (2014). Specific RSK kinase inhibition by dibenzyl trisulfide and implication for therapeutic treatment of cancer. Anticancer Research, 34(4), 1637-1641. https://ar.iiarjournals.org/content/34/4/1637
- Luz, D. A., Pinheiro, A. M., Silva, M. L., Monteiro, M. C., Prediger, R. D., Ferraz Maia, C. S., & Fontes-Júnior, E. A. (2016). Ethnobotany, phytochemistry and neuropharmacological effects of Petiveria alliacea L. (Phytolaccaceae): A review. Journal of Ethnopharmacology, 185, 182-201. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874116300952?via%3Dihub
- Olajubutu, O. G., Ogunremi, B. I., Adewole, A. H., Awotuya, O. I., Fakola, E. G., Anyim, G., & Faloye, K. O. (2022). Topical Anti-Inflammatory Activity of Petiveria alliacea, Chemical Profiling and Computational Investigation of Phytoconstituents Identified from its Active Fraction. Chemistry Africa, 5, 557-565. https://link.springer.com/article/10.1007/s42250-022-00339-y
- Olomieja, A. O., Olanrewaju, I. O., Ayo-Ajayi, J. I., Jolayemi, G. E., Daniel, U. O., & Mordi, R. C. (2021). Antimicrobial and Antioxidant properties of Petiveria alliacea. IOP Conference Series: Earth and Environmental Science, 655, 012015. https://iopscience.iop.org/article/10.1088/1755-1315/655/1/012015/meta
- Pérez Gutiérrez Rosa, M., & Mota Flores Jose, M. (2018). Petiveria alliacea Suppresses Airway Inflammation and Allergen-Specific Th2 Responses in Ovalbumin-Sensitized Murine Model of Asthma. Chinese Journal of Integrative Medicine, 24(12), 912-919. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30341485/
- Silva, M. L., Luz, D. A., Paixão, T. P., Silva, J. P., Belém-Filho, I. J., Fernandes, L. M., Gonçalves, A. C., Fontes-Júnior, E. A., de Andrade, M. A., & Maia, C. S. (2015). Petiveria alliacea exerts mnemonic and learning effects on rats. Journal of Ethnopharmacology, 169, 124-129. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874115002561
- Silva, J. P. B., Nascimento, S. C. M., Okabe, D. H., Pinto, A. C. G., Oliveira, F. R. de, Paixão,T. P. da, Siqueira, M. L. S., Baetas, A. C., & Andrade, M. A. de (2018). Antimicrobial and anticancer potential of Petiveria alliacea L. (Herb to “Tame the Master”): a review. Pharmacognosy Reviews, 12(23), 85-93. https://www.cabidigitallibrary.org/doi/full/10.5555/20183304921