Aliviar os sintomas da cistite com estes 5 sucos naturais

Revisado e aprovado por a médica Maricela Jiménez López

Escrito por Carolina Betancourth

Última atualização: 24 agosto, 2022

A cistite é uma infecção urinária muito comum na mulher que ocorre pela inflamação da bexiga devido ao crescimento bacteriano. Pensando nisso, hoje falaremos sobre 5 sucos para aliviar os sintomas da cistite com estes 5 sucos naturais.

Também pode afetar aos homens, ainda que os casos sejam mínimos, visto que estão expostos a menos fatores de risco.

Seu sintoma principal é uma incômoda sensação de ardor na urina, mas também pode ser acompanhada por febre, sangramentos e dor abdominal.

Apesar de ser uma condição leve que se cura rapidamente, quase sempre é necessário procurar um tratamento antibiótico para mantê-la sob controle e evitar complicações.

A boa notícia é que há soluções de origem natural que, sem causar efeitos secundários, aceleram sua recuperação enquanto freiam o crescimento bacteriano.

Nesta oportunidade queremos compartilhar 5 deliciosos sucos para que não deixe de experimentá-los quando esse problema aparecer.

1. Suco de laranja e quiuí para aliviar os sintomas da cistite

O suco de laranja e quiuí é uma bebida rica em vitamina C e fibras naturais que, depois de assimiladas, ajudam a fortalecer o sistema imunológico para aumentar a resposta contra as bactérias que causam infecções.

Suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias ajudam a limpar o trato urinário, tonificando os rins e a bexiga para diminuir os casos de cistite.

Ingredientes

• O suco de 5 laranjas;
• 2 quiuís;

Preparo

• Tire o suco de cinco laranjas e bata no liquidificador com dois quiuís descascados.
• Processe até obter uma bebida uniforme e sirva.

Modo de consumo

• Tome um copo de suco em jejum e, opcionalmente, repita o consumo no meio da tarde.

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2. Suco de morangos e salsão para aliviar os sintomas da cistite

O poder diurético deste delicioso suco natural ajuda a limpar o trato urinário para remover as toxinas e bactérias que propiciam as infecções.

Seu efeito alcalino ajuda a controlar o pH do sangue e fortalece o sistema imunológico para aumentar a produção de anticorpos.

Ingredientes

• 6 morangos maduros;
• 2 ramos de salsão;
• ½ copo de água (100 ml);

Preparo

• Lave os morangos e misture-os no liquidificador com o salsão e meio copo de água.
• Bata até obter um suco homogêneo e consuma de imediato.

Modo de consumo

• Tome duas vezes por dia antes do primeiro sintoma da cistite.

3. Suco de abacaxi e maçã para aliviar os sintomas da cistite

As enzimas digestivas do abacaxi se unem com os ácidos naturais da maçã para nos oferecer um remédio anti-inflatório que ajuda a controlar os sintomas da cistite.

Ambas as frutas têm propriedades diuréticas e antioxidantes que ajudam a estimular a eliminação de líquidos para limpar e tonificar os condutos urinários.

Ingredientes

• 3 rodelas de abacaxi;
• 1 maçã verde (se for orgânica, pode usar a casca também);
• 1 copo de água (200 ml);

Preparo

• Descasque o abacaxi e a maçã e bata no liquidificador com um copo de água.
• Depois de obter uma bebida homogênea e sem pedaços, sirva de imediato.

Modo de consumo

• Consuma a bebida assim que notar os sinais de cistite.

4. Suco de espinafre e cenoura para aliviar os sintomas da cistite

Ainda que para alguns não tenha o melhor sabor, a combinação de espinafre e cenoura é uma grande solução contra este tipo de infecções urinárias.

Seu poder anti-inflamatório ajuda a aliviar a bexiga e, de quebra, fortalece os rins para aumentar a produção de urina.

Ingredientes

• 2 cenouras;
• 6 folhas de espinafre;
• ½ copo de água (100 ml);

Preparo

• Descasque as cenouras e passe-as através de um extrator. Depois de obter um suco, misture-o no liquidificador com os espinafres e a água.
• Processe tudo por dois minutos e sirva-o no mesmo instante.

Modo de consumo

• Consuma o suco duas ou três vezes por dia até aliviar esta condição.

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5. Suco de pepino e limão para aliviar os sintomas da cistite

O suco de pepino e limão é uma bebida diurética que foi usada como complemento para combater a retenção de líquidos e os problemas urinários.

Seu consumo ajuda a aumentar a produção de urina, o que é a chave para combater a proliferação de bactérias.

Ingredientes

• ½ pepino;
• O suco de ½ limão;
• 1 copo de água (200 ml);

Preparo

• Descasque meio pepino e misture-o no liquidificador com o suco de meio limão e um copo de água.

Modo de consumo

• Tome o suco duas ou três vezes por dia até curar a cistite.

Como você pode ver, estas bebidas para combater a cistite são fáceis de preparar e não requerem ingredientes caros.

Anime-se a experimentar quando este problema a afetar e comprove que são ideais para controlá-lo.