Alergia causada pelo calor: 7 soluções eficazes

A alergia decorrente do calor pode fazer com que surjam erupções na pele. Para acalmá-la e evitar lesões ao nos coçarmos, é conveniente aplicar remédios para aliviar a coceira.
Alergia causada pelo calor: 7 soluções eficazes
Maricela Jiménez López

Revisado e aprovado por a médica Maricela Jiménez López.

Última atualização: 20 dezembro, 2022

A alergia causada pelo calor, também conhecida como urticária do calor, é uma reação negativa que a pele sofre diante das mudanças bruscas de temperatura corporal e climática.

Ela costuma surgir por causa da exposição prolongada ao sol e a outras fontes de calor, embora também seja comum ao fazermos exercícios físicos de alto impacto.

É caracterizada pelo surgimento de brotoejas, erupções e vermelhidão, quase sempre acompanhados de uma incômoda sensação de coceira ou ardor.

Costuma ser notória nas bochechas, no pescoço, sob os seios e em outras áreas sensíveis da pele.

Além disso, em alguns casos provoca febre, enjoos e problemas estomacais que se manifestam através da dor e da inflamação.

Embora os sintomas possam ser controlados com medicamentos anti-histamínicos e corticoides, há algumas soluções caseiras que ajudam a acalmar a alergia de forma natural.

A seguir apresentamos as sete melhores para que você não hesite em usá-las diante dos primeiros sinais.

Remédios naturais contra a alergia causada pelo calor

1. Levedura em pó

levedura-em-po

A aplicação de levedura em pó sobre a pele com alergia pode ajudar a acalmar a coceira e as brotoejas causadas por esta condição.

Suas propriedades regulam o pH, aliviam a inflamação e exercem um efeito calmante.

Como usar?

  • Umedeça um pouco de levedura em pó com água e aplique sobre a pele irritada.
  • Deixe agir durante 20 minutos e enxágue com água fria.
  • Repita seu uso até aliviar os sintomas.

2. Gelo

A aplicação de gelo sobre a pele é um dos remédios mais conhecidos para aliviar as irritações causadas pela alergia ao calor.

Uma vez que o frio diminui a inflamação, melhora a circulação e regula a temperatura corporal.

Como usar?

  • Envolva algumas pedras de gelo em um pano suave e aplique-o durante 5 a 10 minutos sobre as áreas afetadas.
  • Repita o tratamento duas ou três vezes ao dia.

3. Azeite de oliva

azeite-de-oliva

Os usos do azeite de oliva sobre a pele são conhecidos por milhares de pessoas, já que está comprovado que seus ácidos graxos essenciais são excelentes para combater o ressecamento e o envelhecimento precoce.

Porém, o que poucos sabem é que também acalma a alergia, regula o pH da pele e diminui a coceira.

Como usar?

  • Aplique um pouco de azeite de oliva sobre a pele com alergia enquanto faz massagens suaves.
  • Deixe absorver e repita o uso duas vezes ao dia.

4. Aloe vera

Como era de se esperar, o maravilhoso aloe vera também serve como salva-vidas diante dos sintomas deste tipo de problema cutâneo.

Em resumo, seus compostos refrescantes aliviam as erupções e diminuem a vermelhidão causada pela sensação de calor.

Visto que oferece grandes quantidades de água e antioxidantes, promove a umectação natural e o equilíbrio do pH.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de aloe vera (15 g)

Como usar?

  • Pegue uma colher de gel de aloe vera e aplique-o sobre as áreas com alergia.
  • Deixe agir durante 20 minutos e enxágue com água fria.
  • Use até três vezes ao dia.

5. Infusão de camomila

cha-de-camomila

A infusão fria de camomila atua como uma loção refrescante para controlar a irritação e as erupções decorrentes da alergia causada pelo calor.

Além disso, pode inclusive ser ingerida de forma direta para regular a temperatura corporal e os incômodos do sistema digestivo.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de camomila (10 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Como usar?

  • Acrescente uma colher de camomila seca em uma xícara de água fervendo, deixe repousar por 10 minutos.
  • Quando chegar a uma temperatura suportável, aplique-a sobre a pele afetada.
  • Além disso, beba uma ou duas xícaras de chá por dia.

6. Aveia

Em virtude de suas propriedades hidratantes, reparadoras e calmantes, a aveia pode ser considerada uma solução contra os sintomas da alergia causada pelo calor.

Sua aplicação direta diminui a vermelhidão, acalma a coceira e alivia a inflamação das erupções e brotoejas.

Como usar?

  • Misture uma xícara de aveia na água morna da banheira, deixe repousar por cinco minutos, e mergulhe seu corpo.
  • Do mesmo modo, misture a aveia com água de rosas e aplique-a com suaves massagens nas áreas mais afetadas.
  • Repita uma vez ao dia até controlar os sintomas.

7. Vinagre de maçã

vinagre-de-maca

Os ácidos naturais do vinagre de maçã não só são úteis para regular o pH natural da pele, como também para frear as reações alérgicas.

Sua aplicação direta promove o alívio das alergias e diminui incômodos como a coceira e a vermelhidão.

Como usar?

  • Em primeiro lugar, misture partes iguais de água com vinagre de maçã;
  • Em seguida, coloque em uma garrafa com spray e borrife sobre a pele afetada;
  • Por fim, deixe que absorva de forma natural e repita o uso duas vezes ao dia.

Como você pode notar, com alguns ingredientes 100% naturais podemos dizer adeus aos incômodos sintomas da alergia causada pelo calor.

Evite usar vários deles ao mesmo tempo, pois isso poderia causar reações indesejáveis.

Use o que mais chamar a sua atenção e siga as recomendações dadas para obter bons resultados.


Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.


  • Kayiran MA, Akdeniz N. Diagnosis and treatment of urticaria in primary care. North Clin Istanb. 2019;6(1):93–99. Published 2019 Feb 14. doi:10.14744/nci.2018.75010
  • Latreille J, Kesse-Guyot E, Malvy D, et al. Dietary monounsaturated fatty acids intake and risk of skin photoaging. PLoS One. 2012;7(9):e44490. doi:10.1371/journal.pone.0044490
  • Srivastava JK, Shankar E, Gupta S. Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future. Mol Med Rep. 2010;3(6):895–901. doi:10.3892/mmr.2010.377
  • Feily, A., & Namazi, M. R. (2009). Aloe vera in dermatology: A brief review. Giornale Italiano Di Dermatologia e Venereologia. Edizioni Minerva Medica.
  • Lee NR, Lee HJ, Yoon NY, Kim D, Jung M, Choi EH. Application of Topical Acids Improves Atopic Dermatitis in Murine Model by Enhancement of Skin Barrier Functions Regardless of the Origin of Acids. Ann Dermatol. 2016;28(6):690–696. doi:10.5021/ad.2016.28.6.690

Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.