7 remédios naturais para aliviar a secura vaginal
Revisado e aprovado por médico Nelton Abdon Ramos Rojas
A secura vaginal acontece quando os fluxos da vagina diminuem e esta perde a sua lubrificação natural. Neste artigo, vamos compartilhar 7 interessantes remédios naturais para aliviar a secura vaginal que se deve ter em conta para reduzir os sintomas deste problema.
Esta é uma situação que afeta muitas mulheres, quase sempre ao chegar à fase da menopausa, pois durante esse período acontece uma redução dos níveis de estrogênio e progesterona.
Mas as mulheres também têm o risco de sofrer deste problema em outros momentos da vida, pois entre as suas causas também estão as infecções causadas por bactérias ou fungos, por estresse, diabetes ou pelo uso de produtos de higiene inadequados.
Ainda que no começo a falta de fluxo vaginal possa ser ignorada, quase sempre aparecem outros sintomas que levam à procura de tratamento para aliviá-los.
Entre eles estão:
- Sensação de queimação na zona genital.
- Irritação e coceira.
- Dor durante as relações sexuais.
- Aumento da vontade de urinar
1. Infusão de camomila para aliviar a secura vaginal
Os banhos de assento com uma infusão de camomila atuam como um calmante natural contra esta irregularidade causada pela diminuição de estrogênios na menopausa.
As propriedades anti-inflamatórias que ela contém ajudam a aliviar a secura e a sensação de coceira.
Ingredientes
- 2 punhados de folhas e flores de camomila
- 1 litro de água.
Preparação
- Coloque para ferver um litro de água e, quando estiver em ebulição, acrescente os dois punhados de folhas e flores de camomila.
2. Cúrcuma
As propriedades antibacterianas da cúrcuma a convertem em uma aliada para recuperar o fluxo vaginal quando a secura é causada por algum tipo de infecção viral.
O seu consumo regular na alimentação é uma forma de prevenir esta afecção, mas também pode combatê-la ao ser preparada em forma de remédio.
Ingredientes
- Extrato de cúrcuma
- Leite
Preparação
- Misture o extrato de cúrcuma e o leite até obter uma pasta.
- Aplique na zona vaginal e deixe atuar durante alguns minutos antes de enxaguar com água abundante.
Descubra: 7 benefícios da cúrcuma na menopausa e na pós-menopausa
3. Babosa
O gel que a planta da babosa contém é um excelente hidratante para aliviar a secura vaginal e recuperar o pH natural da vagina.
Para potencializar os seus efeitos, é bom misturá-lo com um pouco de leite, que fornece ácido láctico, necessário para regular a flora bacteriana.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de gel de babosa
- 1 colher de sopa de leite (10 ml)
Preparação
- Prepare uma mistura de gel de babosa com leite e aplique na zona afetada.
- Repita o tratamento todos os dias para melhores resultados.
4.Valeriana
A infusão da valeriana é famosa por suas propriedades sedantes que podem reduzir o estresse e outras emoções negativas que influenciam o estado físico da pessoa.
E é precisamente por essa razão que pode ser uma ótima ajuda para aliviar a secura vaginal.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de valeriana (10 g)
- 1 xícara de água (250 ml)
Preparação
- Coloque para ferver uma xícara de água, adicione a valeriana e, passados dois minutos, retire do fogo.
- Deixe repousar e tome antes de dormir.
Leia também: 5 remédios com valeriana para curar a insônia
5. Calêndula e malva
As propriedades antibacterianas da calêndula ajudam a combater as infecções que desenvolvem esta condição.
A malva complementa este remédio, tornando-o um lubrificante natural para reduzir os sintomas incômodos da secura.
Ingredientes
- 100 gramas de calêndula
- 100 gramas de malva
- 5 litros de água
Preparação
- Coloque as duas plantas para macerar em cinco litros de água durante 12 horas, no mínimo.
- Coe o líquido e aqueça para fazer banhos de assento.
6. Óleo de gergelim
O óleo de gergelim funciona como um lubrificante natural completamente seguro e idôneo para aliviar a secura vaginal.
Ingredientes
- 6 gotas de óleo de gergelim
- 1 pedaço de algodão
Preparação
- Umedeça o algodão com o óleo de gergelim e, em seguida, aplique-o na zona afetada com uma suave massagem.
- Repita durante uma semana inteira.
7. Óleo de melaleuca
Em alguns casos, as bactérias podem provocar esta alteração e também gerar um mau odor. Para combater isso, o óleo de melaleuca pode ser uma das melhores soluções.
Este óleo essencial de maleluca tem uma ação antibacteriana que combate as infecções e reduz os sintomas. Além disso, por ser um hidratante natural, pode ser muito útil para manter a zona lubrificada.
Contudo, é importante que seja usado com moderação e que não seja aplicado dentro da vagina, pois pode ser um pouco agressivo.
Modo de uso
- Aplicar 3 gotas de óleo essencial de melaleuca na roupa íntima ou com um pedaço de algodão nas zonas externas da vagina.
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