5 remédios caseiros com cebola para aliviar a tosse

· 25 de abril de 2017
Graças às suas propriedades expectorantes e anti-inflamatórias, a cebola é perfeita para aliviar a tosse, ainda que também devamos levar em conta que ela é um mecanismo de defesa que não convém reprimir.

A tosse é um mecanismo de defesa do corpo produzido diante do ataque de vírus e bactérias ou da presença de agentes estranhos nas vias respiratórias. Ocorre de forma brusca devido a um esvaziamento explosivo de ar dos pulmões e, na maior parte das vezes, vem acompanhada de fleumas e inflamação. Neste artigo, falaremos sobre 5 remédios caseiros com cebola para aliviar a tosse.

Apesar de não ser recomendável segurá-la, visto que é a forma de eliminar o excesso de muco, muitos procuram controlá-la porque costuma ser incômoda e dolorosa.

Por sorte, existem muitos métodos naturais que, por suas propriedades, ajudam a aliviar a tosse sem causar efeitos secundários indesejados.

Dentre estes encontramos vários remédios à base de cebola, cujos compostos antibióticos, expectorantes e anti-inflamatórios aceleram a recuperação desta condição.

Hoje queremos compartilhar os 5 melhores para que você não deixe de prepará-los quando estiver passando por este incômodo sintoma. Confira!

1. Chá de cebola e alho para aliviar a tosse

cebola-roxa

Uma bebida quente de cebola e alho oferece um extra de nutrientes essenciais ao corpo para melhorar sua resposta imunológica frente aos vírus e bactérias.

Estes ingredientes têm efeitos expectorantes que facilitam a expulsão do catarro para conseguir um alívio rápido da tosse.

Ingredientes

  • 2 xícaras de água (500 ml)
  • 1 alho cru
  • 1/2 cebola

Como preparar?

  • Coloque as duas xícaras de água para ferver e, enquanto não ferve, pique o alho cru e a cebola.
  • Quando a água estiver pronta, retire-a e coloque-a em uma jarra junto com os dois ingredientes picados.
  • Deixe que repouse durante 20 minutos, coe e consuma.
  • Tome uma xícara pela manhã e outra antes de dormir.

2. Xarope de cebola e mel para aliviar a tosse

Um xarope natural de cebola e mel concentra substâncias antibióticas e expectorantes que ajudam a controlar a tosse seca e o catarro.

Ambos os ingredientes reduzem a irritação da garganta e promovem a limpeza das vias respiratórias para aliviar a congestão.

Ingredientes

  • 1 cebola
  • 4 colheres de sopa de mel de abelha (100 g)

Como preparar?

  • Pique uma cebola em lâminas finas e coloque em um pote de vidro.
  • Cubra o vegetal com as quatro colheres de sopa de mel e deixe-o repousar durante 10 ou 12 horas.
  • Passado o tempo aconselhado, consuma duas ou três colheres deste xarope por dia.

3. Suco de cebola e limão contra a tosse

suco-de-cebola

O suco natural da cebola, combinado com um pouco de limão, pode reduzir a inflamação das vias respiratórias e controlar sintomas como a congestão e a tosse.

Estes dois ingredientes controlam o crescimento viral e bacteriano, e atuam de forma direta sobre a infecção para evitar complicações.

Ingredientes

  • 1/2 cebola
  • O suco de 1/2 limão

Como preparar?

  • Passe meia cebola em um extrator de sucos e misture o líquido com o suco de meio limão.
  • Tome duas colheres de suco a cada três horas.

4. Suco de alho, cebola e cenoura

O suco de alho, cebola e cenoura é uma bebida de alta qualidade nutricional, cujas propriedades freiam os sintomas das infecções respiratórias, incluindo a tosse.

Seu consumo alivia a garganta, limpa os pulmões e estimula a eliminação das toxinas que impedem uma recuperação rápida.

Por sua vez, é uma boa solução para evitar a acumulação de colesterol nas artérias, visto que oferece fibras e substâncias antioxidantes.

Ingredientes

  • 1 dente de alho
  • 1 cebola média
  • 2 ramos de salsão
  • 1 cenoura média
  • 1 litro de água

Como preparar?

  • Lave bem os ingredientes, corte-os em vários pedaços e bata-os com um litro de água.
  • Após obter uma bebida homogênea, consuma-a duas vezes por dia.

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5. Cataplasma de cebola

aliviar a tosse

Os cataplasmas com cebola são outra forma útil de aliviar a tosse e a irritação das vias respiratórias.

Os compostos voláteis deste vegetal exercem um efeito analgésico e calmante que é eficaz para o tratamento da gripe, dos resfriados e da bronquite.

Ingredientes

  • 1 cebola
  • 1/2 litro de água

Como preparar?

  • Adicione uma cebola picada em meio litro de água e deixe-a ferver até que amoleça.
  • Passe o líquido através de um coador e retire os restos de cebola.
  • Mergulhe um pano na água resultante e, antes de esfriar, coloque-o no peito.
  • Repita a aplicação dos cataplasmas durante 10 minutos antes de ir dormir.

Como você acaba de notar, há formas muito interessantes de aproveitar as propriedades da cebola no tratamento contra a tosse.

Escolha a que mais lhe chamar a atenção e use-a como um complemento contra os problemas que afetam a sua saúde respiratória.