4 remédios naturais para a coceira na garganta

Causas da coceira na garganta

A coceira na garganta pode ser causada por diferentes motivos, incluindo:

• Virose
• Consumo de substâncias irritantes
• Ingestão de substâncias mentoladas
• Cigarro
• Tosse frequente

Agora que você sabe quais podem ser as causas do seu desconforto, é importante que, se eles não desaparecerem dentro de uma semana, você vá ao médico. Enquanto isso, você pode tentar aliviar esses incômodos com as dicas simples que ofereceremos abaixo.

4 remédios naturais contra a coceira na garganta

1. Sal e água morna

O sal junto com água morna é uma solução perfeita para aliviar a coceira, assim como a dor de garganta.

É um remédio simples que pode ser preparado em qualquer momento para ajudar a hidratar a mucosa e reduzir qualquer sintoma desagradável como a coceira.

Ingredientes

• 1/2 xícara de água morna (125 ml)
• 1 colher de sopa de sal (10 g)

O que fazer?

• Adicione a colher de sal em meia xícara de água morna e mexa para que o sal dissolva.
• Faça gargarejos por um tempo aproximado de 15 a 20 segundos para que fique bem hidratado e cuspa a água completamente.

2. Alcaçuz

O alcaçuz é um remédio muito eficaz para aliviar a coceira na garganta produzida pela tosse, uma vez que ajuda a eliminar o ressecamento e a hidratar as mucosas.

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Ingredientes

• 10 gotas de extrato de alcaçuz
• 1 copo de água morna (200 ml)

O que fazer?

• Para preparar este remédio, misture ambos ingredientes e deixe repousar durante dois minutos.
• Faça gargarejos ou tome como infusão, se assim preferir. De qualquer forma, o efeito será o mesmo ao passar pela garganta.

3. Cebola e alho

Todo mundo sabe que tanto a cebola como o alho contam com muitas propriedades curativas devido aos seus efeitos expectorantes e descongestionantes.

Ingredientes

• 1 xícara de água (250 ml)
• 2 rodelas de cebola crua
• 2 dentes de alho

O que fazer?

• Esquente a xícara de água em uma pequena panela. Assim que começar a ferver, introduza as rodelas de cebola e os dentes de alho, previamente triturados.
• Deixe cozinhar por 5 minutos para extrair todas as propriedades dos ingredientes.
• Deixe repousar alguns minutos e consuma com cuidado para não se queimar.

4. Limão e mel

Outros dos ingredientes com propriedades antissépticas e umectantes ideais para a garganta são o limão e o mel.

Ambos têm qualidades antibacterianas que ajudam a desinfetar a zona e a reduzir por completo a coceira que aparece durante um processo viral.

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Ingredientes

• Suco de 1 limão
• 1 colher de mel (7,5 g)

O que fazer?

• Esprema um limão até obter todo o suco e coloque-o em uma xícara.
• Esquente um pouco em fogo baixo e adicione o mel. Mas não deixe de mexer com ajuda de uma colher de madeira.
• Retire do fogo e deixe repousar durante alguns minutos.
• Tome a infusão todas as manhãs com o estômago vazio.

Além de aliviar a coceira e recuperar o bem-estar da garganta, graças à vitamina C, você também conseguirá fortalecer o sistema imunológico.

Nós adoramos esses remédios porque eles são completamente naturais e você pode prepará-los no conforto da sua casa e sem gastar uma fortuna.

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