10 sinais de que seu casamento já não tem solução

Revisado e aprovado por o psicólogo Bernardo Peña

Escrito por Equipe Editorial

Última atualização: 15 janeiro, 2023

É difícil reconhecer que um casamento já não tem solução. É colocar um ponto final em algo que representou a felicidade máxima em algum momento e que se supunha ser para a vida toda.

Às vezes, existem caminhos e fórmulas que podem salvá-lo. Entretanto, há momentos em que é melhor aceitar a realidade, por mais dura que seja, e seguir caminhos diferentes.

Cerca de 50% dos casais que se casam pela primeira vez terminam divorciados, de acordo com as estatísticas de divórcio. As razões podem ser muito variadas, desde problemas financeiros até incompatibilidades sexuais. Mas o final é o mesmo. Quais são os sinais?

Como ter certeza de que meu casamento já não tem solução?

Os casamentos apresentem altos e baixos. Nos maus momentos, a ideia da separação pode vir à tona e, quando tudo passa e a relação melhora, esses pensamentos parecem fora do lugar. Por isso, é difícil discernir se é simplesmente uma fase ruim ou se é algo que não tem solução.

No fundo, ninguém quer destruir uma relação e carregar a responsabilidade. Algumas coisas ficam afetadas, desde as materiais que foram construídas juntos, até os filhos, que o casal quer proteger e cuidar acima de todas as coisas.

Por isso, às vezes é bom buscar soluções. Shellie Warren, terapeuta matrimonial, recomenda esgotar 5 ações antes de pensar que o casamento já não tem solução.

• Procurar um conselheiro matrimonial.
• Falar com seu parceiro sobre as necessidades e as inquietudes da relação.
• Passar mais tempo juntos e ter mais intimidade.
• Reconhecer os próprios erros e tentar mudá-los.
• Entender que seu parceiro pode errar.

No entanto, algumas vezes os sinais indicam que não há muitas saídas possíveis.

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Situações insuperáveis

Primeiramente, saiba que algumas situações não têm que ser toleradas e não merecem sequer uma reconsideração. Entre elas, estão as seguintes.

1. Um casamento já não tem solução se há abuso

Seja físico ou verbal, caso sinta agressão da parte do seu parceiro, você não deve aceitar e deve buscar entender que as condutas violentas são repetitivas.

2. As relações tóxicas

Uma relação prejudicial pode ser difícil de reconhecer, porque às vezes o dano é muito sutil. Se você sente menosprezo, abusos verbais, falta de empatia, críticas constantes e falta de consideração, pode ser que você seja vítima de uma relação tóxica.

3. As mentiras como sinal de que seu casamento já não tem solução

Um casamento está construído na base da confiança. Se a mentira é um costume para justificar comportamentos, a confiança é quebrada. Igualmente, a infidelidade é uma demonstração do pouco interesse para com a relação. Ainda que às vezes possa ser perdoada e superada, muitas vezes tende a reincidir.

3. Os vícios

Ainda que exista amor e empatia, se seu parceiro tem vícios como em álcool, drogas, jogo ou algum outro tipo de comportamento vicioso, cedo ou tarde isso irá afetar a relação.

O vício será mais importante que a relação e as consequências podem ser incalculáveis. Nesses casos, o ideal é buscar ajuda profissional.

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Sinais de que o casamento já não tem solução

Existem outras circunstâncias nas quais não é possível ver tão claramente o caminho a ser seguido. Quando você sente que o divórcio é iminente mas as dúvidas não permitem uma decisão, você pode buscar por alguns sinais que podem dar uma indicação de que o casamento já não tem solução.

1. Ausência de respeito

Quando se perde o respeito pelo outro, a relação se torna muito complicada. Se um sente que o outro vale menos, dificilmente mudará esse sentimento.

John Gottman, um dos psicólogos mais reconhecidos, considera que esse desprezo é um dos “cavaleiros do apocalipse do casamento”.

2. Você idealiza uma vida sem parceiro

Pensar que se pode estar melhor sozinho ou com outra pessoa em um momento de conflito pode ser normal. No entanto, quando é um pensamento constante e em cada momento você encontra em sua mente uma situação mais satisfatória, é um sinal de que não há nenhuma satisfação no casamento.

3. Brigas constantes

As diferenças no casamento são normais. A convivência é muito difícil, contudo, quando há amor, há tolerância. No entanto, se cada conversa termina em uma discussão, essa tolerância foi perdida. Pode haver inclusive uma necessidade de descarregar certa raiva interna contra o outro. Isso, obviamente, não é bom para a relação.

4. Críticas constantes

Se você não vê nada de bom em seu parceiro, ou vice-versa, é porque o criticismo se apoderou da relação. A crítica construtiva pode ser valiosa, sempre e quando também sejam vistos os aspectos positivos. Dessa forma, quando a crítica somente destrói, muitas outras coisas são destruídas no casal.

5. Culpar o outro

Em qualquer relação, as culpas são compartilhadas. Quando seu parceiro coloca em você a culpa por tudo, muito provavelmente existe um sentimento de raiva por você. Essa é uma forma de menosprezo que também deve ser tratada com um terapeuta matrimonial, se não, será complicado manter uma relação sob essa premissa.

6. Falta de contato

As relações sexuais são uma parte importante do relacionamento. Se nem sequer houver um carinho, um beijo ou um abraço, o interesse pode ter se perdido por completo.

Você acha que seu casamento já não tem solução?

Se você ainda quer lutar pelo relacionamento, faça isso ativamente. No entanto, saiba que existem certos aspectos que não devem ser tolerados. A terapia matrimonial é uma opção muito adequada. Contudo, se mesmo assim os sentimentos não mudarem, a decisão estará tomada.