Tratamentos para atenuar as estrias na pele

20 de abril de 2019
É muito importante que nos mantenhamos hidratadas tanto por dentro quanto por fora para proporcionar elasticidade à pele e evitar a quebra das fibras.   

As estrias são vistas como algo muito difícil de eliminar. Embora seja verdade que elas nunca desaparecem completamente, mostraremos alguns truques para atenuar as estrias na pele sem fracassar.

Estas marcas aparecem com muito mais frequência durante a gravidez, assim como quando há uma perda repentina de peso depois de haver engordado. As áreas do corpo mais afetadas são os glúteos, pernas, braços e abdômen.

Alguns truques para acabar com as estrias

Nós todos sabemos que o ideal para evitar as estrias é levar uma vida saudável e uma rotina de hidratação da pele. No entanto, uma vez que já tenham aparecido, existem alguns truques que podemos usar para atenuá-las.

  • Primeiramente, um dos melhores tratamentos para reduzir as estrias é a esfoliação diária, para a qual pode ser utilizada uma esponja adequada para a pele, com a qual se elimina a pele morta e com ela as estrias, por melhorar a renovação natural da pele.
  • Assim que você tomar banho, tente alternadamente usar água fria e quente para melhorar a circulação, especialmente nas pernas. Além disso, terminar o banho com a água fria ajuda a manter a pele elástica, e a preservar melhor a sua umidade.
  • Consumir dois litros de água por dia mantém a pele hidratada e proporciona elasticidade. Esta é uma boa maneira de ajudar a combater as estrias. Também podemos manter a pele hidratada consumindo alimentos ricos em água, como frutas e legumes.
  • Certamente, a vitamina E também é um aliado muito bom em tratamentos para reduzir as estrias; você pode comer espinafre e amêndoas para nutrir-se dessa vitamina. Quanto à pele, a vitamina E é de grande ajuda por suas propriedades antioxidantes, que protegem o colágeno, assim como a elasticidade, além de rejuvenescer.
  • Você também pode executar massagens na área afetada com azeite de oliva. Também pode usar cremes que contenham manteiga de cacau, óleo de rosa mosqueta, óleo de rícino, manteiga de karité e vitaminas A e C.

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De que outra maneira se ameniza as estrias?

Mulher com estrias na pele

Existem outras maneiras de reduzir as estrias: trata-se de procedimentos médicos mais invasivos, como a microdermoabrasão. Outra opção é utilizar terapias a laser, que reduzem bastante a aparência das estrias. Uma redução nas estrias também foi observada com o ácido retinoico, que reestrutura a pele e reduz as marcas. Esta é uma alternativa menos invasiva e altamente eficaz.

Se, apesar de esgotar todas as opções acima, as estrias ainda continuam sendo o seu pior pesadelo, a melhor coisa que você pode fazer é visitar o seu médico. Todas, e cada uma dessas fórmulas, são realmente eficazes.

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Em conclusão, para obter resultados satisfatórios você deve escolher o tratamento que melhor lhe convier, ou aquele que é mais fácil de realizar. Além disso, você precisar ser muito consistente, segui-lo ao pé da letra e com regularidade, para poder ter bons resultados.

 

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