Sensação de nó na garganta: por que isso acontece?
Revisado e aprovado por o médico Diego Pereira
A sensação de um nó na garganta é uma percepção muito incômoda e frequente. A maioria das pessoas que experimentam sente que sua garganta vai fechar e não serão capazes de respirar.
A verdade é que esse desconforto pode estar relacionado a diversos problemas de saúde. No entanto, uma de suas principais causas é a ansiedade. Nesses casos, costuma ser chamado de balão histérico, embora seja importante enfatizar que nada tem a ver com a histeria em si.
É importante reconhecer os sintomas que acompanham esse problema para diferenciar o que o está causando. Por isso, neste artigo explicamos tudo o que você precisa saber sobre a sensação de nó na garganta.
Por que sentimos um nó na garganta?
A sensação de nó na garganta é um sintoma que pode ter diversas origens. Na maioria dos casos, encontrar um diagnóstico exato é bastante difícil para um médico.
O problema é que o desconforto é uma manifestação frequente de um problema subjacente de ansiedade. Isso significa que em muitos pacientes não se encontra uma causa física e há uma tendência a solicitar diversos exames complementares que atrasam o tratamento adequado.
Essa sensação de nó na garganta é chamada de balão histérico quando a causa é a ansiedade. O mecanismo pelo qual ocorre ainda é desconhecido.
Conforme declarado no Manual do MSD, pode ser porque os músculos que compõem a garganta estão se contraindo. Outra hipótese é que seja devido ao refluxo gastroesofágico, doença também frequentemente associada à gastrite por estresse e ansiedade.
Veja: Dor de garganta por estresse: a que se deve e como agir?
Com o que o balão histérico pode ser confundido?
Distinguir se a causa é ansiedade ou outro motivo pode ser complicado, como já antecipamos. Eles às vezes são confundidos com distúrbios que afetam o esôfago ou o tórax.
Por exemplo, pode ser confundido com espasmo esofágico, com tumores no pescoço ou caixa torácica. Muitas vezes, essas doenças também são acompanhadas por aquela sensação de nó na garganta, além de dificuldade para engolir (disfagia) ou até mesmo para respirar.
Outras causas menos frequentes de nó na garganta são as seguintes:
- Miastenia gravis.
- Distrofia miotônica.
- Miosite autoimune.
Características do nó na garganta
Quando o nó na garganta é devido à ansiedade, costuma apresentar alguns traços característicos. Ao contrário do que se poderia supor, essa sensação não aparece nos momentos de maior estresse.
Na verdade, o oposto é verdadeiro. É mais frequente que a opressão surja em momentos de tranquilidade, o que torna mais complexo o fato de associá-la ao nervosismo.
Outra característica é que costuma alterar a fala. Isso porque a sensação de engasgo e a tensão que ocorre na garganta, onde ficam as cordas vocais, impossibilitam a fala natural.
Como agir contra a sensação de um nó na garganta?
Quando esse desconforto aparece, a primeira coisa é analisar se há outros sintomas ou sinais que o acompanham. Da mesma forma, você deve tentar entender se é possível que a causa seja estresse, nervosismo ou ansiedade. Embora isso possa ser complexo.
Sinais de aviso
Há uma série de sinais e sintomas que sugerem que alguma patologia diferente da ansiedade está escondida sob esse desconforto. Por exemplo, que a área do pescoço está dolorida ou que há dificuldade significativa para engolir sólidos ou líquidos.
Se houver um caroço no pescoço, houver perda de peso e o caroço na garganta aparecer repentinamente, pode ser um tumor (como câncer de esôfago). Outros sintomas que podem ocorrer, conforme explicado pela American Cancer Society, são fraqueza muscular e regurgitação constante de alimentos.
Acima de tudo, essa é uma suspeita válida naquelas pessoas com mais de 50 anos. De acordo com informações da Clínica Mayo, os seguintes são fatores de risco para câncer de esôfago:
- Obesidade.
- Fumar.
- Ingestão insuficiente de frutas e vegetais.
- Consumo excessivo de bebidas alcoólicas.
Veja: O que posso fazer para remover uma espinha de peixe presa na garganta?
Quando você deve ir ao médico?
Se forem descartadas outras patologias e se confirmar que a causa é um problema de ansiedade, o mais importante será buscar o controle do estresse. Nestes casos, embora não seja uma situação de risco, é igualmente importante uma abordagem adequada para melhorar a qualidade de vida.
A terapia psicológica geralmente é realizada para ajudar a lidar melhor com as emoções.
Para fazer o diagnóstico de exclusão, os médicos realizam diversos exames. De acordo com o protocolo de diagnóstico da sensação de balonismo esofágico, os mais utilizados são os seguintes:
- PHmetria.
- Nasofibroscopia.
- Manometria esofágica.
- Endoscopia digestiva alta.
- Medição do tempo de deglutição.
A verdade é que, perante qualquer tipo de dúvida ou desconforto, será sempre melhor consultar um médico. No entanto, caso surja algum dos sinais de alarme acima mencionados, a consulta deverá ser feita o mais rápido possível. Quanto mais cedo você descobrir a causa, mais chances haverá de alcançar uma abordagem adequada.
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