Os 5 melhores remédios caseiros para limpar as artérias obstruídas

· 29 de setembro de 2016
Manter as artérias limpas é muito importante, já que as obstruções arteriais não apresentam sintomas contundentes e podem levar a problemas graves.

As artérias obstruídas são uma condição muito comum que se caracteriza pelo acúmulo de placas de gordura dentro de um vaso sanguíneo que vai do coração ao cérebro.

Isso é bastante perigoso, pois restringe o fluxo de sangue e impede o oxigênio e os nutrientes de chegarem de forma otimizada até cada um dos órgãos e tecidos do corpo.

Como consequência, podem ser desencadeadas reações mais perigosas como os derrames cerebrais, o ataque cardíaco ou a doença das artérias coronárias, por exemplo.

Primordialmente, o que mais preocupa os especialistas em saúde é que as artérias obstruídas são um dos chamados “assassinos silenciosos”, pela maneira como se desenvolvem no organismo.

Entretanto, sua falta de sintomas contundentes ou a confusão dos mesmos com outras doenças dificultam seu diagnóstico e tratamento oportuno.

Sem dúvida, os fumantes, as pessoas sedentárias e os obesos, são os que mais têm risco de sofrer desta doença.

A boa notícia é que a obstrução pode ser revertida graças à ação de alguns nutrientes essenciais que facilitam a limpeza arterial.

Sendo assim, é conveniente conhecer alguns remédios caseiros para limpar as artérias obstruídas sem correr o risco de sofrer efeitos colaterais não desejados. Confira.

1. Leite de alho para limpar as artérias obstruídas

O leite de alho ajuda a lutar contra as artérias obstruídas

O alho contém substâncias sulfurosas e antioxidantes que diminuem o excesso de lipídios retidos nas paredes arteriais.

Ele alarga os vasos sanguíneos e assim facilita o fluxo do sangue para conseguir uma irrigação correta nos tecidos e células.

Ingredientes

  • 3 dentes de alho
  • 1 xícara de leite (250ml)

Como preparar?

  • Em primeiro lugar, corte os dentes de alho em pequenas lâminas e coloque-os para ferver em uma xícara de leite;
  • Espere até esfriar e, então, consuma a bebida antes de ir para a cama.

2. Leite dourado

A combinação de cúrcuma com mel de abelhas e leite resulta em uma bebida conhecida na medicina alternativa como “leite dourado“, que de fato contém substâncias anti-inflamatórias e antioxidantes.

Seu consumo habitual previne a formação de coágulos e, ao mesmo tempo, ativa a circulação para uma expulsão adequada dos lipídios e das toxinas.

Por outro lado, seus extratos orgânicos diminuem os níveis de colesterol ruim e previnem o endurecimento arterial.

Ingredientes

  • 1  colher de chá de cúrcuma em pó (5g)
  • 1 colher de sopa de mel (25g)
  • 1 copo de leite quente (200ml)

Como preparar?

  • Adicione uma colherzinha de cúrcuma em um copo de leite quente e, então, adoce com um pouco de mel;
  • Consuma uma ou duas vezes por dia, no mínimo três vezes por semana.

Leia também: Leite dourado: uma bebida com propriedades incríveis

3. Pimenta caiena

A pimenta caiena pode agir contra as artérias obstruídas

Antes de tudo, a pimenta caiena contém uma substância ativa chamada capsaicina, que evita a oxidação de colesterol ruim nos vasos sanguíneos e a obstrução.

Seus compostos antioxidantes freiam o efeito negativo dos radicais livres, melhoram a circulação do sangue e, além disso, previnem o risco cardiovascular.

Ingredientes

  • 1/2 colher de chá de pimenta caiena (2g)
  • 1 xícara de água quente (250ml)

Como preparar?

  • Primeiramente, coloque uma xícara de água quente para ferver e, em seguida, adicione meia colher de chá de pimenta caiena;
  • Deixe repousar por alguns minutos e, então, consuma duas vezes por dia;
  • Continue o tratamento de limpeza por duas semanas.

Leia também: Pomadas anti-inflamatórios de pimenta caiena para aliviar a dor nas articulações

4. Gengibre

A raiz de gengibre é um remédio anti-inflamatório que não só melhora a passagem do sangue através das veias, mas também diminui a oxidação do colesterol.

Assim, seus compostos gingeróis reduzem o risco de obstrução arterial e detêm o dano oxidativo que causa riscos cardiovasculares.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de gengibre ralado (5g)
  • 1 xícara de água quente (250ml)

Como preparar?

  • Em primeiro lugar, adicione a raiz de gengibre ralada em uma xícara de água quente e deixe-a repousar durante 5 minutos;
  • Em seguida, passe-a através de um coador e consuma três vezes ao dia;

Sendo assim, repita a mesma dose todos os dias por no mínimo três semanas.

5. Sementes de linhaça

A linhaça pode ser um bom remédio para as artérias obstruídas

As sementes de linhaça são um dos melhores remédios naturais para problemas cardiovasculares e inflamatórios, pois possuem um alto teor de ácido alfalinolênico.

Conforme um estudo publicado na Canadian journal of cardiology,“com base nos resultados de testes clínicos, investigações epidemiológicas e estudos experimentais, sugere-se que a ingestão de ácido alfalinolênico tenha um impacto positivo nas doenças cardiovasculares.”

Estes ácidos graxos essenciais limpam as artérias obstruídas por gordura e, dessa forma, evitam o endurecimento causado pelo dano oxidativo.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de sementes de linhaça (20g)
  • 1 copo de água (200ml)

Como preparar?

  • Em primeiro lugar, adicione as duas colheres de sopa de semente de linhaça em um copo de água e deixe-as de molho por uma noite;
  • No dia seguinte, passe o líquido espesso por um coador e, então, consuma-o em jejum;
  • Repita o remédio todos os dias, por no mínimo um mês.

Sua saúde arterial e cardiovascular está causando preocupações? Sim? Então, escolha algum destes remédios naturais e tome-o como complemento para reduzir o risco deste tipo de doença.

  • Rodriguez-Leyva, Delfin et al. “The cardiovascular effects of flaxseed and its omega-3 fatty acid, alpha-linolenic acid” Canadian journal of cardiology vol. 26,9 (2010): 489-96.