Remédios caseiros contra a faringite

Graças a suas vitaminas e minerais, o suco de tomate é perfeito para combater a faringite, já que nos alimenta sem termos que consumir alimentos sólidos.

Quando a mucosa que reveste a faringe se inflama, produz-se uma condição chamada “faringite”. Os sintomas mais frequentes são a febre, dor ao deglutir e vermelhidão na área.

Causada sobretudo por infecções virais (e também bacterianas) é um problema comum nos meses de frio. Neste artigo contamos quais os melhores remédios caseiros para tratá-la.

Receitas naturais para combater a faringite

O ar que respiramos, os alimentos que consumimos ou o quanto nos agasalhamos no inverno podem ser os gatilhos para esta doença inflamatória que não nos permite comer, nem falar.

Alguns remédios caseiros que podem nos ajudar nesses casos são:

Gargarejos com tomilho

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Esta erva aromática tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias realmente eficazes se você sofre com a faringite.

A receita está dividida em duas partes: uma que inclui gargarejos e a outra com uma infusão que deve ser bebida.

Ingredientes

  • 1 xícara de água (250 ml)
  • 1 colher de folhas de tomilho (10 g)
  • Suco de ½ limão
  • 1 colher de mel (25 g)

Preparação:

  • Leve a água ao fogo até ferver.
  • Junte o tomilho e deixe repousar por 10 minutos.
  • Coe e adicione o suco de limão e o mel.
  • Assim que tudo estiver bem misturado, faça três gargarejos (cada um com uma colher da preparação). Ao terminar, não engula a água e cuspa tudo na pia.
  • Beba o restante da xícara ao longo do dia.

Macerado de cenoura e mel

É um excelente remédio para a faringite, já que reduz os sintomas e elimina gradualmente a infecção.

Ingredientes

  • 2 cenouras
  • 4 colheres de mel de tomilho (100 g)
  • Suco de 1 limão

Modo de preparo

  • Descasque e rale as cenouras.
  • Coloque em um recipiente junto com o mel de tomilho e mexa bem.
  • Tampe e deixe macerar pela noite inteira.
  • Pela manhã, acrescente o suco do limão e consuma durante o dia, a colheradas.

Chá de calêndula

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São muitos os benefícios desta planta alaranjada para nossa saúde e beleza. As flores de calêndula contêm princípios amargos com a capacidade de diminuir a inflamação.

Ingredientes

  • ½ colher de chá de flores de calêndula secas (2 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Modo de preparo

  • Esquente a água e, antes que comece a ferver, acrescente as flores de calêndula.
  • Apague o fogo e deixe em infusão por uns 5 minutos.
  • Filtre para beber (se desejar, adoce com mel).
  • Pode-se beber três xícaras ao dia.
  • Outra opção é fazer gargarejos quando o líquido estiver morno.

Infusão de genciana

Esta planta tem propriedades que estimulam a produção de glóbulos brancos e, além disso, aumentam as defesas. É usada para tratar muitas doenças além da faringite.

Ingredientes

  • 1 colher de raiz seca de genciana (10 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)
  • 1 colher de mel (25 g)

Modo de preparo

  • Esquente a água e, antes que ferva, acrescente a raiz de genciana.
  • Retire do fogo, tampe e deixe repousar por uns 5 minutos.
  • Filtre, adoce com mel e beba durante a noite.

Suco de tomate

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O tomate é ideal para diminuir a febre e, além disso, é um rico alimento hidratante. Ao consumi-lo, você se alimentará sem a necessidade de engolir comida sólida, evitando a passagem do alimento pela garganta, que causa dor durante as crises.

Ingredientes

  • 2 tomates
  • ½ xícara de água (125 ml)

Modo de preparo

  • Lave bem os tomates, corte-os pela metade e retire as sementes.
  • Coloque no copo do liquidificador junto com a água e misture bem.
  • Beba lentamente. Você pode consumir até quatro xícaras por dia.

Gargarejos com sálvia

A sálvia é uma planta usada para cicatrizar feridas e diminuir as dores de todo tipo (desde artrite até a síndrome pré-menstrual). Por ser anti-inflamatória e antisséptica, ajuda no caso de anginas, faringite ou gengivite.

Ingredientes

  • 2 colheres de sálvia (20 g)
  • 2 xícaras de água (500 ml)

Modo de preparo

  • Esquente a água enquanto lava bem as folhas de sálvia.
  • Quando ferver, acrescente a sálvia e retire do fogo.
  • Tampe e deixe repousar por 10 minutos.
  • Quando estiver morno, coe e faça gargarejos várias vezes ao dia.

Chá de tília

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As flores de tília são diaforéticas. Isso significa que aumentam o suor corporal, ao mesmo tempo em que aumentam a temperatura do corpo. Quando isso acontece, as bactérias ou vírus que causam a faringite são eliminados.

Ingredientes

  • ½ colher de chá de flores secas de tília (2 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Modo de preparo

  • Leve a água ao fogo para aquecer e, quando ferver, acrescente as folhas de tília.
  • Cozinhe por 5 minutos e retire do fogo.
  • Tampe por 10 minutos, filtre e beba. Você pode consumir até três xícaras diárias.

Quer saber mais? Leia: Sintomas de câncer de orofaringe que você deve conhecer

Gargarejo de casca de faia

Esta árvore tem uma boa quantidade de taninos que a tonam um perfeito antisséptico e anti-inflamatório para tratar problemas tanto de pele como das mucosas.

Nesse último caso, recomenda-se fazer gargarejos com sua decocção.

Ingredientes

  • 1 colher de casca seca faia (10 g)
  • 4 xícaras de água (1 litro)

Modo de preparo

  • Ferva a água com a faia seca durante 5 minutos.
  • Retire do fogo e deixe repousar outros 5 minutos.
  • Filtre e faça gargarejos a cada cinco minutos.

Leite com cúrcuma e mel

Antes de dormir (ou de repousar durante o dia), recomendamos consumir este remédio rico e eficaz que trata a faringite e qualquer outro problema respiratório.

Ingredientes

  • 1 xícara de leite (250 ml)
  • 1 colher de chá de manteiga (5 g)
  • 1 colher de chá de mel (7,5 gramas)
  • 1 colher de chá de cúrcuma em pó (5 g)

Modo de preparo

  • Aqueça o leite, mas sem deixar ferver.
  • Retire do fogo e coloque numa xícara.
  • Junte a manteiga, o mel e a cúrcuma e misture bem.
  • Consuma antes de esfriar.
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