Alivie a hiperidrose com estes 7 remédios naturais
A hiperidrose palmar, ou sudorese excessiva das mãos, é um transtorno incômodo e comum que pode se apresentar pela superestimulação do sistema nervoso.
Isso altera a atividade das glândulas sudoríparas, o que aumenta a secreção de fluidos, sobretudo em situações de estresse e ansiedade.
Seu aparecimento pode afetar a autoestima e vida social dos pacientes, já que a transpiração é constante e interfere em ações cotidianas, como apertar a mão ou acariciar alguém.
Por sorte, existem várias soluções de origem natural que, por suas propriedades, ajudam a diminuir esse sintoma antes que afete a qualidade de vida de uma pessoa.
Neste artigo, queremos compartilhar em detalhes 7 boas opções para que você não deixe de experimentá-las como solução para este problema.
Confira!
1. Vinagre de maçã contra a hiperidrose
O vinagre de maçã é um tônico adstringente que conta com quantidades importantes de ácido tânico, ou tanino.
Essa substância facilita a contração dos poros da pele e diminui a secreção excessiva de fluidos através deles.
Como utilizar?
- Dilua o vinagre de maçã e água em partes iguais e aplique sobre as palmas das mãos duas ou três vezes ao dia.
2. Chá de sálvia
O consumo de chá de sálvia é um bom complemento para controlar a hiperidrose palmar a partir do interior do organismo.
As propriedades dessa planta promovem o controle da atividade hormonal e, ao mesmo tempo, freiam as alterações das glândulas sudoríparas.
Como utilizar?
- Prepare um chá com as folhas da planta e consuma duas vezes ao dia.
3. Bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio é um ingrediente alcalino que pode reduzir a secreção de fluidos através das mãos.
Seu poder absorvente seca o suor e também neutraliza a atividade das bactérias que provocam maus odores.
Descubra: 5 maneiras de usar bicarbonato de sódio e limão na limpeza da casa
Como utilizar?
- Umedeça um pouco de bicarbonato de sódio com água e aplique sobre as palmas das mãos.
- Deixe agir por 10 minutos e enxágue com água fria.
- Use uma vez ao dia, no máximo 4 vezes por semana.
- Leve em conta que não deve ser usado de maneira excessiva, pois pode ser abrasivo.
4. Chá preto
Os compostos antioxidantes e refrescantes do chá preto atuam em conjunto para diminuir notavelmente o excesso de suor nas mãos.
Este ingrediente tem propriedades adstringentes e bactericidas que ajudam a controlar o funcionamento das glândulas sudoríparas para diminuir o aparecimento desse problema.
Como utilizar?
- Umedeça dois sachês de chá preto com água morna e aplique sobre as palmas das mãos durante 2 ou 3 minutos.
- Repita o tratamento três ou quatro vezes por dia.
5. Água de rosas
A maravilhosa água de rosas não apenas é um dos melhores tônicos para a pele, como também é uma boa solução contra os sintomas da hiperidrose.
Suas propriedades adstringentes controlam a produção excessiva de suor e limpam a superfície da pele, evitando odores desagradáveis.
Como utilizar?
- Aplique a água de rosas nas palmas das mãos e esfregue até ser absorvida por completo.
- Mantenha o líquido num borrifador e repita sua aplicação a cada duas ou três horas. Não há efeitos adversos.
6. Água com gelo
Beber água com gelo todos os dias é uma terapia que diminui a produção de suor, sobretudo quando se origina de desequilíbrios hormonais.
A água gelada evita problemas por desidratação e, por sua vez, regula a temperatura interna do corpo para evitar alterações nas glândulas sudoríparas.
Como utilizar?
- Beba água com gelo quando sentir muito calor.
- Consuma dois ou três copos para prevenir o excesso de suor.
7. Óleo essencial de melaleuca
Este óleo essencial é um dos mais recomendados para controlar a transpiração, já que diminui as secreções e regula o pH da pele.
Leia também: Transpiração noturna: 5 causas que deveríamos saber
Seu poder antisséptico e desodorante freia os sintomas da hiperidrose palmar, incluindo possíveis maus odores.
Como utilizar?
- Umedeça um pedaço de algodão com óleo essencial de melaleuca e aplique sobre as mãos.
- Outra opção é combiná-lo com um pouco de água, aplicar sobre a pele e deixar que seja absorvido por completo.
- Use três vezes ao dia.
Suas mãos suam quando você menos espera? Experimente esses remédios naturais simples e descubra como podem ser eficazes para controlar esse incômodo problema.
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