Suas gengivas sangram regularmente? Esses remédios ajudarão

Revisado e aprovado por a médica Maricela Jiménez López

Escrito por Elena Martínez Blasco

Última atualização: 01 outubro, 2022

Quando as gengivas sangram, devemos prestar atenção não só à nossa higiene bucal, mas também à nossa saúde em geral. Alguns remédios naturais podem nos ajudar a reduzir a inflamação, e combater a acidez que causa esse problema.

Graças às propriedades de alguns ingredientes naturais e à adoção de uma série de medidas de higiene, podemos tratar o problema de sangramento nas gengivas, para que não resulte em grandes complicações.

Por que minhas gengivas sangram? 

Antes de tudo, para melhorar a saúde de nossas gengivas e dentes devemos sempre realizar uma boa higiene bucal diariamente, após cada refeição. Também devemos considerar que tipo de creme dental usamos. No entanto, não podemos esquecer a verdadeira causa da origem do sangramento das gengivas.

Do ponto de vista da medicina holística e natural, o organismo todo deve sempre ser levado em consideração. Portanto, devemos ter em conta outras possíveis doenças inflamatórias associadas.

Remédios naturais

1. Bochechos com azeite 

Apresentamos um tratamento natural e caseiro realizado desde os tempos antigos na Índia. Que tem como objetivo melhorar os distúrbios que afetam a boca e todo o trato digestivo.

São os bochechos ou enxágues com azeite em jejum. Com este método, contribuímos para a eliminação das bactérias e a redução da inflamação.

Como fazemos? 

• Para fazer os bochechos, basta que enxaguemos com azeite de coco, girassol ou gergelim por 15 minutos antes de escovar os dentes, sempre em jejum.
• Passaremos o óleo por toda a nossa boca.
• Depois cuspimos e escovamos bem os dentes.
• Faremos isso todos os dias, pelo menos durante um mês.

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2. Bicarbonato de sódio 

As gengivas que sangram se caracterizam por um excesso de acidez na boca. Por isso, para equilibrar o pH oral podemos recorrer a algum remédio natural com propriedades alcalinizantes.

O bicarbonato de sódio é uma excelente opção, desde que seja usado em quantidades muito pequenas para não exagerarmos. Para isso, com a ponta do dedo vamos pegar uma pitada de bicarbonato e colocá-la na boca duas ou três vezes ao dia, para alcalinizar a saliva de maneira suave e progressiva.

3. Infusão de tanchagem e sálvia 

Para aqueles que preferem um remédio tradicional e simples, apresentamos as lavagens com infusão de tanchagem e sálvia. A combinação dessas duas plantas medicinais é muito eficaz quando as gengivas sangram.

A sálvia é antisséptica, enquanto a tanchagem é adstringente e cicatrizante. Dessa forma, se enxaguarmos três vezes ao dia após as refeições, melhoraremos a saúde das gengivas e aceleraremos a cicatrização de qualquer ulceração ou inflamação da boca.

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4. Enxágue com água do mar 

Um enxaguante que não requer qualquer preparação é a água do mar. Este líquido rico em minerais e oligoelementos possui um grande poder antisséptico e regenerativo.

• No entanto, devemos usar a água do mar limpa, que hoje é vendida em alguns supermercados e lojas de produtos naturais.
• Se optarmos por coletar a água nós mesmos, devemos fazê-lo em áreas muito limpas, e evitar as épocas de banho.
• Faremos isso de manhã e, para isso, submergiremos uma garrafa para evitar a camada mais superficial de água, na qual mais substâncias tóxicas se acumulam.

Outras dicas

Para que esses remédios sejam eficazes devemos levar em consideração as dicas finais:

• Em primeiro lugar, use uma pasta de dente natural sem sulfato, feita com ingredientes como argila, xilitol, carvão vegetal, óleo de coco ou óleos essenciais.
• Também, limpe bem o espaço entre os dentes com fio ou fita dental.
• Por outro lado, tome um suplemento de vitamina C diariamente.
• Além disso, reduza o consumo de farinhas refinadas, laticínios e açúcares.
• Posteriormente, não se esqueça de ir ao dentista regularmente para fazer check-ups.
• Ademais, é recomendável combater o bruxismo, se você ranger os dentes.
• Finalmente, abandone os meus hábitos, como por exemplo fumar e roer as unhas.

Em conclusão, o sangramento das gengivas pode se dever a diversas causas que precisam ser analisadas para tratar o problema de forma adequada e a tempo, por isso é muito importante que recorra ao seu médico, ou dentista de confiança, regularmente para realizar os check-ups necessários.