Como criar crianças com diabetes tipo 1

Revisado e aprovado por o farmacêutico Sergio Alonso Castrillejo

Escrito por Victoria Blázquez

Última atualização: 01 outubro, 2022

A diabetes tipo 1 é uma doença crônica que, adequadamente controlada, não diminui a qualidade de vida das pessoas que sofrem com ela. Crianças com diabetes requerem uma série de cuidados específicos.

Em seguida, vamos explicar o que é a diabetes tipo 1 e daremos dicas para criar as crianças com essa condição.

O que é diabetes tipo 1?

A diabetes tipo 1 se desenvolve durante a infância como um distúrbio autoimune em relação às células que produzem insulina. Representa entre 10% dos casos de diabetes e sua incidência máxima ocorre entre 10 e 15 anos. Na diabetes tipo 1, o pâncreas perde sua capacidade de produzir insulina porque o sistema imunológico ataca e destrói as células beta da mesma.

Este hormônio é necessário para permitir que a glicose entre nas células para produzir energia, portanto, é de vital importância compensar seu déficit.

Atualmente, a diabetes tipo 1 não tem cura. Seu tratamento se concentra em controlar os níveis de glicose no sangue por meio da administração de insulina e um estilo de vida saudável.

As causas que desencadeiam esta doença não são exatamente conhecidas, mas acredita-se que fatores como genética e certos vírus podem contribuir para o seu desenvolvimento. Embora a diabetes tipo 1 geralmente apareça durante a infância ou pré-adolescência, ela também pode começar na idade adulta.

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Conselhos para criar crianças com diabetes tipo 1

Em seguida, apresentaremos uma série de recomendações gerais para que tanto a família quanto a criança possam lidar com a diabetes e que isso não comprometa sua qualidade de vida.

1. Conhecendo a diabetes tipo 1

Uma vez que a criança recebe o diagnóstico, é muito importante que conheça os aspectos básicos da doença e que realizemos um processo de normalização em seu ambiente mais próximo, para que ela se adapte e aprenda a conviver com isso.

Assim, as familiares e professores devem conhecer as diretrizes de ação e participar do controle farmacológico e emocional da criança.

2. Diretrizes de alimentação para diabetes tipo 1

A criança com diabetes deve controlar adequadamente os alimentos que ingere durante sua vida.

A alimentação é fundamental para o tratamento de crianças com diabetes e é muito importante que, tanto em casa como na escola, a criança seja controlada e siga horários adequados. As principais recomendações a considerar são as seguintes:

• Alimentação balanceada: é necessário controlar a quantidade de gordura ingerida pela criança, pois diminui o efeito da insulina e favorece o surgimento de excesso de peso. Frutas e vegetais, bem como proteínas de alta qualidade e carboidratos complexos devem ser incluídos em todas as refeições.
• Limite o consumo de carboidratos simples: é essencial restringir o consumo para evitar a rápida elevação da glicose no sangue. Estes alimentos incluem, por exemplo, açúcares adicionados, bolos industriais, sucos, mel ou biscoitos.
• Alimentação na escola. Os professores devem fornecer aos pais cardápios semanais. Além disso, se a criança for muito pequena, os educadores devem estar cientes de que têm um segundo café da manhã ou almoço para que os níveis de açúcar no sangue permaneçam estáveis.

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3. Controle do tratamento farmacológico

As crianças com diabetes tipo 1 têm que injetar insulina várias vezes ao dia. De ação rápida antes de cada refeição e de ação lenta uma ou duas vezes ao dia.

Além disso, é importante tentar administrar a droga em um ambiente descontraído e de preferência em casa. Os professores devem conhecer o procedimento caso a criança seja pequena demais e precise de ajuda para administrar as injeções.

4. Controle da glicose no sangue

Usando um glicosímetro portátil, a criança pode facilmente realizar suas verificações periódicas de açúcar. Crianças com diabetes precisam ser verificadas periodicamente. Assim, uma pequena picada no dedo indicador é o suficiente para conhecer seus níveis de glicose no sangue. Na escola, a criança deve ser capaz de fazer isso em sala de aula ou ter um lugar em que se sinta à vontade para fazê-lo.

6. Exercício

Crianças com diabetes podem realizar as mesmas atividades físicas que outras crianças da mesma idade. Porém, devem seguir uma série de recomendações:

• Medição de açúcar no sangue antes e depois do exercício para adaptar a alimentação, se necessário.
• Pais ou professores presentes durante a atividade física devem ter acesso rápido a alimentos ricos em carboidratos em caso de queda da glicose no sangue (hipoglicemia).

Em resumo…

As ferramentas atuais no controle da diabetes tipo 1 permitem uma boa qualidade de vida para esses pacientes. Por fim, no caso das crianças é necessário que pais e professores conheçam as características da doença para garantir um bom controle da glicemia.