6 remédios caseiros que ajudam a aliviar os zumbidos nos ouvidos

Os zumbidos nos ouvidos, também conhecidos como tinnitus, são um incômodo sintoma que pode ocorrer de forma contínua ou por intervalos.

Trata-se de um som leve ou ruidoso, em um ou ambos os ouvidos, que pode vir acompanhado de dores de cabeça, insônia e problemas de aprendizagem.

Sua ocorrência está relacionada com infecções e perda da audição devido à idade.

Entretanto, os zumbidos nos ouvidos também aparecem devido a acumulação de cera e lesões no ouvido.

Ainda que pareça algo normal, a falta de tratamento pode levar a problemas mais graves.

Se os dois ouvidos forem afetados, escutar e se concentrar nas tarefas cotidianas se torna mais difícil.

Por isso, é primordial tratar os zumbidos nos ouvidos o quanto antes, assim como evitar a exposição a sons fortes. 

Nesse sentido, conheça alguns remédios caseiros ideias para promover o alívio do incômodo provocado pelos zumbidos nos ouvidos.

Descubra!

6 remédios caseiros que ajudam a aliviar os zumbidos nos ouvidos

1. Ginkgo Biloba

O consumo de ginkgo biloba é uma das soluções naturais para combater a inflamação  e os zumbidos nos ouvidos.

Essa planta tem propriedades anticoagulantes e anti-inflamatórias que ajudam a melhorar a circulação para reduzir essa incomoda sensação no ouvido.

Além disso, visto que conta com efeitos antifúngicos e antibacterianos, pode ajudar a tratar infecções subjacentes que influenciam nesse problema.

Ingredientes

• 1 xícara de água (250 ml);
• 1 colher de sopa de ginkgo biloba (10 g)

Como utilizar?

• Coloque uma colher de sopa de ginkgo biloba em uma xícara de água fervente e misture.
• Consuma a infusão 2 vezes por dia.
• Além disso, você também pode adquirir em forma de compressas ou extratos e tomar entre 120 e 240 mg por semana.

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2. Manjericão

As propriedades antibacterianas do manjericão podem ser aproveitadas como parte do tratamento da dor e dos zumbidos no ouvido.

Seus ativos naturais ajudam a combater os agentes infecciosos e, além disso, facilitam a eliminação do excesso de cerúmen.

Como utilizar?

• Em primeiro lugar, adicione várias folhas de manjericão no liquidificador e bata até obter uma pasta.
• Em seguida, passe a pasta através de um coador e pressione-a para obter o suco.
• Esquente o suco obtido.
• Por fim, quando estiver em uma temperatura suportável, aplique 2 ou 3 gotas no ouvido afetado.
• Repita o tratamento 2 vezes por dia, 3 vezes por semana.

3. Vinagre de maçã

Graças aos seus ácidos naturais de poder antifúngico e anti-inflamatório, o vinagre de maçã é outra solução efetiva contra os problemas subjacentes que a dor no ouvido causa.

Suas propriedades equilibram o nível alcalino do organismo e melhoram sua resposta contra os agentes externos que causam doenças.

Ingredientes

• 1 colher de sopa de vinagre (10 ml)
• 1 copo de água (200 ml)

Como utilizar?

• Adicione uma colher de sopa de vinagre de maçã em um copo de água morna e consuma a bebida 2 vezes por dia.
• De forma opcional, dilua partes iguais de vinagre e água e aplique 3 gotas no ouvido afetado.

4. Alho

O alho é um remédio natural que pode combater os zumbidos nos ouvidos quando eles acontecem por causa de baixas temperaturas ou mudanças bruscas de altitude.

Graças às suas qualidades, ajuda a reduzir a inflamação e, além disso, melhora a circulação sanguínea nessa região.

Ademais, tem propriedades antibióticas que previnem as infecções e facilitam a limpeza do canal auditivo.

Ingredientes

• 2 dentes de alho;
• 1 colher de sopa de óleo de sésamo (15 g);

Como utilizar?

• Em primeiro lugar, coloque dois dentes de alho triturados para fritar em uma colher de óleo de gergelim.
• Em seguida, coe e deixe esfriar.
• Por fim, pingue 2 gotas do óleo no canal auditivo e mantenha a cabeça inclinada para que faça efeito durante alguns minutos.
• Repita seu uso todos os dias durante uma semana.

5. Gengibre

As propriedades medicinais do gengibre ajudam a combater o zumbido graças à sua capacidade de melhorar a circulação e combater os patógenos que causam infecções.

Nesse sentido, seus compostos anti-inflamatórios reduzem a inflamação do ouvido e aliviam a sensação e dor e pressão.

Ingredientes

• ½ colher de gengibre ralado (5 g);
• 1 xícara de água (250 ml);

Como utilizar?

• Adicione meia colher de sopa de gengibre ralado em uma xícara de água quente e consuma a infusão 2 ou 3 vezes por dia.
• De forma opcional, corte uma rodela de gengibre cru e mastigue-a durante vários minutos. Este exercício vai controlar a pressão do ouvido e reduzir de forma significativa os zumbidos.

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6. Óleo de mostarda

As propriedades antifúngicas e antioxidantes do óleo de mostarda podem ser aproveitadas como agentes para controlar o zumbido e as infecções.

Sua aplicação ajuda a eliminar o excesso de cera e cria uma barreira protetora no canal auditivo para prevenir a inflamação e o ataque das bactérias.

Como utilizar?

• Esquente um pouco de óleo de mostarda no micro-ondas
• Em seguida, pingue 3 gotas no ouvido afetado.
• Incline a cabeça e retire os restos de cerúmen.
• Use 3 vezes por semana.

Você está incomodado(a) com os zumbidos nos ouvidos?

Experimente fazer qualquer um dos remédios mencionados e descubra que são bons aliados para enfrentar esse problema.

Mas atenção: evite combinar vários métodos ao mesmo tempo. Se o incomodo persistir, consulte seu médico.

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