6 remédios caseiros que ajudam a aliviar os zumbidos nos ouvidos

· 17 de agosto de 2017
Atenção: apesar de estes remédios naturais poderem ser muito efetivos para aliviar os incômodos causados pelos zumbidos, é importante não utilizá-los ao mesmo tempo para não obter reações adversas.

Os zumbidos nos ouvidos, também conhecidos como tinnitus, são um incômodo sintoma que pode ocorrer de forma contínua ou por intervalos.

Trata-se de um som leve ou ruidoso, em um ou ambos os ouvidos, que pode vir acompanhado de dores de cabeça, insônia e problemas de aprendizagem.

Sua ocorrência está relacionada com infecções e perda da audição devido à idade.

Entretanto, os zumbidos nos ouvidos também aparecem devido a acumulação de cera e lesões no ouvido.

Ainda que pareça algo normal, a falta de tratamento pode levar a problemas mais graves.

Se os dois ouvidos forem afetados, escutar e se concentrar nas tarefas cotidianas se torna mais difícil.

Por isso, é primordial tratar os zumbidos nos ouvidos o quanto antes, assim como evitar a exposição a sons fortes. 

Nesse sentido, conheça alguns remédios caseiros ideias para promover o alívio do incômodo provocado pelos zumbidos nos ouvidos.

Descubra!

6 remédios caseiros que ajudam a aliviar os zumbidos nos ouvidos

1. Ginkgo Biloba

zumbidos nos ouvidos

O consumo de ginkgo biloba é uma das soluções naturais para combater a inflamação  e os zumbidos nos ouvidos.

Essa planta tem propriedades anticoagulantes e anti-inflamatórias que ajudam a melhorar a circulação para reduzir essa incomoda sensação no ouvido.

Além disso, visto que conta com efeitos antifúngicos e antibacterianos, pode ajudar a tratar infecções subjacentes que influenciam nesse problema.

Ingredientes

  • 1 xícara de água (250 ml);
  • 1 colher de sopa de ginkgo biloba (10 g)

Como utilizar?

  • Coloque uma colher de sopa de ginkgo biloba em uma xícara de água fervente e misture.
  • Consuma a infusão 2 vezes por dia.
  • Além disso, você também pode adquirir em forma de compressas ou extratos e tomar entre 120 e 240 mg por semana.

Leia também: Reduza a dor e a inflamação incluindo estes 7 alimentos em sua dieta

2. Manjericão

As propriedades antibacterianas do manjericão podem ser aproveitadas como parte do tratamento da dor e dos zumbidos no ouvido.

Seus ativos naturais ajudam a combater os agentes infecciosos e, além disso, facilitam a eliminação do excesso de cerúmen.

Como utilizar?

  • Em primeiro lugar, adicione várias folhas de manjericão no liquidificador e bata até obter uma pasta.
  • Em seguida, passe a pasta através de um coador e pressione-a para obter o suco.
  • Esquente o suco obtido.
  • Por fim, quando estiver em uma temperatura suportável, aplique 2 ou 3 gotas no ouvido afetado.
  • Repita o tratamento 2 vezes por dia, 3 vezes por semana.

3. Vinagre de maçã

zumbidos nos ouvidos

Graças aos seus ácidos naturais de poder antifúngico e anti-inflamatório, o vinagre de maçã é outra solução efetiva contra os problemas subjacentes que a dor no ouvido causa.

Suas propriedades equilibram o nível alcalino do organismo e melhoram sua resposta contra os agentes externos que causam doenças.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de vinagre (10 ml)
  • 1 copo de água (200 ml)

Como utilizar?

  • Adicione uma colher de sopa de vinagre de maçã em um copo de água morna e consuma a bebida 2 vezes por dia.
  • De forma opcional, dilua partes iguais de vinagre e água e aplique 3 gotas no ouvido afetado.

4. Alho

O alho é um remédio natural que pode combater os zumbidos nos ouvidos quando eles acontecem por causa de baixas temperaturas ou mudanças bruscas de altitude.

Graças às suas qualidades, ajuda a reduzir a inflamação e, além disso, melhora a circulação sanguínea nessa região.

Ademais, tem propriedades antibióticas que previnem as infecções e facilitam a limpeza do canal auditivo.

Ingredientes

  • 2 dentes de alho;
  • 1 colher de sopa de óleo de sésamo (15 g);

Como utilizar?

  • Em primeiro lugar, coloque dois dentes de alho triturados para fritar em uma colher de óleo de gergelim.
  • Em seguida, coe e deixe esfriar.
  • Por fim, pingue 2 gotas do óleo no canal auditivo e mantenha a cabeça inclinada para que faça efeito durante alguns minutos.
  • Repita seu uso todos os dias durante uma semana.

5. Gengibre

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As propriedades medicinais do gengibre ajudam a combater o zumbido graças à sua capacidade de melhorar a circulação e combater os patógenos que causam infecções.

Nesse sentido, seus compostos anti-inflamatórios reduzem a inflamação do ouvido e aliviam a sensação e dor e pressão.

Ingredientes

  • ½ colher de gengibre ralado (5 g);
  • 1 xícara de água (250 ml);

Como utilizar?

  • Adicione meia colher de sopa de gengibre ralado em uma xícara de água quente e consuma a infusão 2 ou 3 vezes por dia.
  • De forma opcional, corte uma rodela de gengibre cru e mastigue-a durante vários minutos. Este exercício vai controlar a pressão do ouvido e reduzir de forma significativa os zumbidos.

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6. Óleo de mostarda

As propriedades antifúngicas e antioxidantes do óleo de mostarda podem ser aproveitadas como agentes para controlar o zumbido e as infecções.

Sua aplicação ajuda a eliminar o excesso de cera e cria uma barreira protetora no canal auditivo para prevenir a inflamação e o ataque das bactérias.

Como utilizar?

  • Esquente um pouco de óleo de mostarda no micro-ondas
  • Em seguida, pingue 3 gotas no ouvido afetado.
  • Incline a cabeça e retire os restos de cerúmen.
  • Use 3 vezes por semana.

Você está incomodado(a) com os zumbidos nos ouvidos?

Experimente fazer qualquer um dos remédios mencionados e descubra que são bons aliados para enfrentar esse problema.

Mas atenção: evite combinar vários métodos ao mesmo tempo. Se o incomodo persistir, consulte seu médico.