5 infusões para tratar o hipotireoidismo

· 28 de janeiro de 2018
Sempre devemos consumir estes remédios naturais sob supervisão médica e, caso estejamos seguindo algum tratamento, consultar um especialista para saber sobre possíveis interações negativas.

Conheça algumas infusões para tratar o hipotireoidismo, quando a glândula tireoide não secreta uma quantidade suficiente de hormônios.

Este desequilíbrio altera as reações químicas do corpo e, por sua vez, causa interferências na atividade do metabolismo, no sistema cardiovascular e no humor.

É mais comum entre as mulheres maiores de 60 anos, ainda que, em geral, qualquer pessoa possa desenvolvê-lo, inclusive na infância.

Apesar de tender a passar despercebido em suas etapas iniciais, pouco a pouco provoca mudanças no organismo que permitem identificá-lo.

Felizmente, além dos tratamentos médicos, há remédios de origem natural cujas propriedades ajudam a controlar seus sintomas.

Nesta ocasião compartilhamos 5 infusões medicinais para tratar o hipotireoidismo naturalmente. Não deixe de experimentá-las!

Sintomas do hipotireoidismo

Sintomas do hipotireoidismo

Antes de conhecer as bebidas que nos ajudam a tratar o hipotireoidismo, é importante mencionar algumas das manifestações clínicas da doença.

Ainda que em alguns casos ocorram de forma leve, ou se confundam com outras doençasé conveniente consultar o médico para avaliá-las.

  • Sensação de fraqueza ou fadiga.
  • Problemas de concentração e memória.
  • Maior sensibilidade ao frio.
  • Prisão de ventre.
  • Pele seca. Enfraquecimento e queda do cabelo.
  • Rosto inchado. Aumento de peso.
  • Diminuição da frequência cardíaca.
  • Aumento do colesterol no sangue.
  • Dor e rigidez muscular.
  • Inchaço das articulações.
  • Períodos menstruais irregulares ou mais intensos do que o normal.
  • Depressão ou irritabilidade.

Infusões para tratar o hipotireoidismo

As infusões medicinais para o hipotireoidismo são um remédio complementar para superar os efeitos que o transtorno causa no organismo.

Porém, dada a gravidade, é primordial usar estes recursos naturais sob a supervisão e o controle de um médico.

1. Infusão de erva-de-sao-joão

As propriedades da infusão de erva-de-são-joão são úteis para controlar a fadiga e o desânimo causados pelo hipotireoidismo.

Seus compostos atuam como relaxantes e anti-inflamatórios naturais, o que é benéfico contra a depressão e as dores corporais.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de erva-de-são-joão (5 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparo

  • Mergulhe uma colher de erva-de-são-joão em uma xícara de água fervendo e cubra a bebida.
  • Espere que repouse por 10 minutos e coe.

Modo de consumo

  • Tome a infusão 20 minutos antes do café da manhã.
  • Tome-a, pelo menos 3 vezes por semana.

2. Infusão de alcaçuz

A infusão de alcaçuz tem propriedades que ajudam a equilibrar a atividade dos hormônios da tireoide para minimizar o impacto que o hipotireoidismo causa na saúde.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de alcaçuz (5 g)
  • 1 xícara de água (250 m)

Preparo

  • Coloque uma colher de alcaçuz em uma xícara de água fervendo e cubra.
  • Deixe a infusão repousar durante 10 minutos e coe.

Modo de consumo

  • Tome a infusão em jejum, no mínimo 3 vezes por semana.

3. Infusão de gengibre

Gengibre

O gengibre é uma raiz que estimula a circulação do sangue, um fator importante para aliviar alguns sintomas principais do hipotireoidismo.

Seu consumo em infusão mantém o sangue em movimento e diminui a fadiga, a sensação de frio nas extremidades e a pressão baixa.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de gengibre ralado (5 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparo

  • Coloque uma colherzinha de gengibre ralado em uma xícara de água fervendo.
  • Cubra a bebida, deixe que repouse por 10 minutos e coe.

Modo de consumo

  • Tome uma xícara de infusão em jejum e, se quiser, repita seu consumo no meio da tarde.
  • Tome-a todos os dias.

4. Infusão de pimenta caiena

A bebida de pimenta caiena é recomendada como aliada para aumentar o ritmo do metabolismo e melhorar a circulação do sangue.

Ingredientes

  • ¼ de colher de chá de pimenta caiena (1 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparo

  • Adicione a pimenta caiena em uma xícara de água fervendo e cubra a bebida.
  • Deixe que repouse por 10 ou 15 minutos e consuma-a.

Modo de consumo

  • Tome a infusão no meio da manhã, 2 ou 3 vezes por semana.

Nota: Evite tomar em excesso, já que pode ser irritante.

5. Infusão de dente-de-leão

Infusão de dente de leão

As propriedades do dente-de-leão ajudam a solucionar vários efeitos do hipotireoidismo no corpo.

Suas propriedades depurativas contribuem para lidar contra a prisão de ventre e regulam a atividade intestinal.

Também tem efeitos diuréticos e anti-inflamatórios que ajudam a diminuir as dores nas articulações.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de dente de leão (5 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparo

  • Coloque o dente de leão em uma xícara de água fervendo.
  • Cubra a bebida, deixe que repouse por 10 minutos e coe.

Modo de consumo

  • Consuma 2 ou 3 xícaras de infusão de dente-de-leão por dia.

Prepare alguma das infusões mencionadas e comprove seus benefícios contra este transtorno da tireoide. Se você está tomando medicamentos, consulte o médico para saber se podem haver reações.