5 infusões para tratar o hipotireoidismo

Sempre devemos consumir estes remédios naturais sob supervisão médica e, caso estejamos seguindo algum tratamento, consultar um especialista para saber sobre possíveis interações negativas.

Conheça algumas infusões para tratar o hipotireoidismo, quando a glândula tireoide não secreta uma quantidade suficiente de hormônios.

Este desequilíbrio altera as reações químicas do corpo e, por sua vez, causa interferências na atividade do metabolismo, no sistema cardiovascular e no humor.

É mais comum entre as mulheres maiores de 60 anos, ainda que, em geral, qualquer pessoa possa desenvolvê-lo, inclusive na infância.

Apesar de tender a passar despercebido em suas etapas iniciais, pouco a pouco provoca mudanças no organismo que permitem identificá-lo.

Felizmente, além dos tratamentos médicos, há remédios de origem natural cujas propriedades ajudam a controlar seus sintomas.

Nesta ocasião compartilhamos 5 infusões medicinais para tratar o hipotireoidismo naturalmente. Não deixe de experimentá-las!

Sintomas do hipotireoidismo

Sintomas do hipotireoidismo

Antes de conhecer as bebidas que nos ajudam a tratar o hipotireoidismo, é importante mencionar algumas das manifestações clínicas da doença.

Ainda que em alguns casos ocorram de forma leve, ou se confundam com outras doençasé conveniente consultar o médico para avaliá-las.

  • Sensação de fraqueza ou fadiga.
  • Problemas de concentração e memória.
  • Maior sensibilidade ao frio.
  • Prisão de ventre.
  • Pele seca. Enfraquecimento e queda do cabelo.
  • Rosto inchado. Aumento de peso.
  • Diminuição da frequência cardíaca.
  • Aumento do colesterol no sangue.
  • Dor e rigidez muscular.
  • Inchaço das articulações.
  • Períodos menstruais irregulares ou mais intensos do que o normal.
  • Depressão ou irritabilidade.

Infusões para tratar o hipotireoidismo

As infusões medicinais para o hipotireoidismo são um remédio complementar para superar os efeitos que o transtorno causa no organismo.

Porém, dada a gravidade, é primordial usar estes recursos naturais sob a supervisão e o controle de um médico.

1. Infusão de erva-de-sao-joão

As propriedades da infusão de erva-de-são-joão são úteis para controlar a fadiga e o desânimo causados pelo hipotireoidismo.

Seus compostos atuam como relaxantes e anti-inflamatórios naturais, o que é benéfico contra a depressão e as dores corporais.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de erva-de-são-joão (5 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparo

  • Mergulhe uma colher de erva-de-são-joão em uma xícara de água fervendo e cubra a bebida.
  • Espere que repouse por 10 minutos e coe.

Modo de consumo

  • Tome a infusão 20 minutos antes do café da manhã.
  • Tome-a, pelo menos 3 vezes por semana.

2. Infusão de alcaçuz

A infusão de alcaçuz tem propriedades que ajudam a equilibrar a atividade dos hormônios da tireoide para minimizar o impacto que o hipotireoidismo causa na saúde.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de alcaçuz (5 g)
  • 1 xícara de água (250 m)

Preparo

  • Coloque uma colher de alcaçuz em uma xícara de água fervendo e cubra.
  • Deixe a infusão repousar durante 10 minutos e coe.

Modo de consumo

  • Tome a infusão em jejum, no mínimo 3 vezes por semana.

3. Infusão de gengibre

Gengibre

O gengibre é uma raiz que estimula a circulação do sangue, um fator importante para aliviar alguns sintomas principais do hipotireoidismo.

Seu consumo em infusão mantém o sangue em movimento e diminui a fadiga, a sensação de frio nas extremidades e a pressão baixa.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de gengibre ralado (5 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparo

  • Coloque uma colherzinha de gengibre ralado em uma xícara de água fervendo.
  • Cubra a bebida, deixe que repouse por 10 minutos e coe.

Modo de consumo

  • Tome uma xícara de infusão em jejum e, se quiser, repita seu consumo no meio da tarde.
  • Tome-a todos os dias.

4. Infusão de pimenta caiena

A bebida de pimenta caiena é recomendada como aliada para aumentar o ritmo do metabolismo e melhorar a circulação do sangue.

Ingredientes

  • ¼ de colher de chá de pimenta caiena (1 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparo

  • Adicione a pimenta caiena em uma xícara de água fervendo e cubra a bebida.
  • Deixe que repouse por 10 ou 15 minutos e consuma-a.

Modo de consumo

  • Tome a infusão no meio da manhã, 2 ou 3 vezes por semana.

Nota: Evite tomar em excesso, já que pode ser irritante.

5. Infusão de dente-de-leão

Infusão de dente de leão

As propriedades do dente-de-leão ajudam a solucionar vários efeitos do hipotireoidismo no corpo.

Suas propriedades depurativas contribuem para lidar contra a prisão de ventre e regulam a atividade intestinal.

Também tem efeitos diuréticos e anti-inflamatórios que ajudam a diminuir as dores nas articulações.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de dente de leão (5 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparo

  • Coloque o dente de leão em uma xícara de água fervendo.
  • Cubra a bebida, deixe que repouse por 10 minutos e coe.

Modo de consumo

  • Consuma 2 ou 3 xícaras de infusão de dente-de-leão por dia.

Prepare alguma das infusões mencionadas e comprove seus benefícios contra este transtorno da tireoide. Se você está tomando medicamentos, consulte o médico para saber se podem haver reações.

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