4 remédios caseiros que evitam as manchas da idade

· 12 de junho de 2017
Tanto se quisermos preveni-las quanto se já apareceram, nossa alimentação e o cuidado com a pele são fundamentais para melhorar e amenizar o aspecto das manchas da idade.

Com o passar do tempo a pele vai mudando sua tonalidade e aparecem pequenos círculos marrons sobre o rosto e as mãos. São as manchas da idade.

Existem diversos remédios caseiros que ajudam a evitá-las, e vamos falar sobre eles neste artigo.

Manchas da idade: sinal de envelhecimento

As mudanças que ocorrem no corpo à medida em que envelhecemos são inegáveis. Entre elas podemos mencionar as “manchas hepáticas”, também conhecidas simplesmente como “manchas da idade”.

É um dos sinais de envelhecimento mais comuns, mas que aparecem muito cedo: aos 40 anos já estão presentes.

Estas manchas são maiores do que as sardas, de cor escura e planas. Elas se desenvolvem principalmente nas seguintes áreas:

  • Costas das mãos;
  • Testa;
  • Braços;
  • Rosto;
  • Parte superior do peito.

Apesar de não terem consequências graves para a saúde, muitas pessoas querem evitá-las ou eliminá-las por uma questão estética.

A principal causa das manchas da idade é a exposição ao sol.

Ainda que o ser humano precise estar em contato com os raios ultravioleta para fabricar vitamina D, o certo é que seu excesso pode danificar a pele.

Passar muitas horas ao ar livre, principalmente no verão, danifica as camadas superficiais da pele e acelera o processo degenerativo.

Outro dos fatores desencadeantes das manchas na pele são as substâncias fotossensibilizadoras (estão presentes, por exemplo, em alguns perfumes) que causam uma reação alérgica ao entrar em contato com a luz solar.

Também há pessoas mais propensas a essas manchas por predisposição genética.

Leia também: Como a deficiência de vitamina D afeta o nosso corpo?

Como prevenir as manchas da idade

manchas-da-idade

Muitas mulheres (e alguns homens) se preocupam com as manchas nas mãos ou no rosto quando já apareceram.

Porém, é muito importante a prevenção precoce deste problema. Já a partir dos 30 ou 35 anos é recomendável mudar alguns hábitos para reduzir o desenvolvimento dessas marcas:

1. Não se expor ao sol por muito tempo

É muito importante se proteger dos raios UV para evitar o dano na pele.

Quando o sol é muito intenso (por exemplo, ao meio dia e no verão) gera queimaduras leves na derme, que logo se transformam em manchas.

2. Usar fator de proteção

Nos dias ensolarados e quentes é recomendável o uso de um creme com, pelo menos, 30 de fator de proteção.

Os bloqueadores e os protetores para crianças também podem ser de muita ajuda se temos a pele muito branca ou sensível.

3. Usar roupas adequadas

Além de não sair na rua entre as 11 e as 15 horas no verão, é recomendável também usar roupas que cubram as regiões mais brancas da pele (por exemplo, as costas).

4. Comer frutas e verduras

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A alimentação é fundamental para nos manter saudáveis por dentro e por fora.

  • Recomendamos consumir muitos sucos de fruta naturais, saladas, sopas e todas as receitas que incluam hortaliças cruas e da estação.

Remédios caseiros para atenuar as manchas na pele

Se as primeiras marcas já apareceram em sua pele por causa da exposição ao sol ou do envelhecimento, não se desanime!

Existem diferentes receitas naturais que podem reduzi-las. Confira:

1. Máscara de grão-de-bico

É de fácil preparo e os ingredientes podem ser obtidos em qualquer lugar. Recomendamos usar o grão-de-bico em lata para não ter que cozinhá-lo por horas.

Ingredientes

  • ½ xícara de grão-de-bico cozido (150 g)
  • ¼ xícara de água (62 ml)

Preparo

  • Em um recipiente, coloque o grão-de-bico previamente lavado.
  • Adicione o sal pouco a pouco, enquanto amassa com um garfo.
  • Quando formar uma pasta uniforme, aplique nas manchas (a região deve estar limpa e seca).
  • Deixe 20 minutos para que seque bem.
  • Não enxágue: deixe que a pasta seca “caia” sozinha.
  • Repita este tratamento todas as noites.

2. Suco de limão

O grande nível de ácido penetra nas camadas da pele e tira as manchas. Este remédio deve ser aplicado à noite para evitar o efeito contrário: o limão ao contato com o sol mancha.

É perfeito para quando surgem as primeiras manchinhas.

  • É tão simples quanto cortar um limão pela metade e esfregar na pele depois de tomar banho.
  • Depois de alguns minutos, enxágue com água morna.
  • Se não tiver limões, tente cebolas roxas, que oferecem os mesmos resultados.

Visite também o artigo: 7 usos interessantes que você pode dar ao limão em suas rotinas de beleza

3. Dente de leão

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Esta planta é muito eficaz para eliminar as manchas da idade. Não deixe de tê-la em casa.

O tratamento é muito simples:

  • Abra um talo de dente de leão de forma horizontal para extrair o líquido de dentro.
  • Aplique-o nas marcas até três vezes por dia. Não enxágue.
  • Você pode fazer o mesmo com o gel de dentro da folha de babosa (outra das plantas que não podem faltar em casa).

4. Vinagre de maçã

Sem dúvidas você terá este ingrediente em sua cozinha. Ele tem efeitos similares aos do limão, por seu nível ácido.

  • Se misturá-lo com seu creme para as mãos habitual (2 partes de creme e 1 parte de vinagre) conseguirá um remédio caseiro incrível para atenuar as manchas da idade.