3 conselhos para cirrose que todo paciente deve seguir

16 de julho de 2018
Embora seja uma doença crônica, existem algumas dicas que podem nos ajudar a melhorar nossa qualidade de vida, se tivermos cirrose; por isso não devemos ficar desanimados.

Esta doença se origina devido às repetidas agressões que nosso fígado tenha sofrido. Por exemplo, se consumirmos muito álcool por um longo período de tempo, ou a maior parte de nossas vidas, isso danificará os tecidos do nosso fígado, formando o que é conhecido como fibrose.

A fibrose faz com que a cirrose se desenvolva com o tempo. A passagem do tempo faz com que o fígado endureça e encolha, mas pode melhorar sua condição se a causa for eliminada. Embora a cirrose não se agrave, é verdade que isso não significa que a doença seja reversível.

Conselhos para a cirrose

É necessário que tenhamos em conta alguns conselhos para a cirrose, que irão melhorar os sintomas que esta condição nos causa. Pessoas com cirrose podem ter:

Veja também: Dente de leão: contribuições para a atividade hepática

conselhos para cirrose que todo paciente deve seguir : nutrição adequada

1. Atender à uma nutrição adequada

O fígado influencia no estado nutricional das pessoas. Por isso, consumir álcool ou certos medicamentos pode afetá-lo. Assim, vamos ver algumas dicas para a cirrose sobre nutrição, que devemos ter em mente:

  • Não faça refeições abundantes e coma pelo menos 5 vezes ao dia, distribuindo os alimentos corretamente.
  • Deve-se comer todos os tipos de alimentos.
  • A hidratação é muito importante, por isso deve-se tentar beber até 2 litros de água por dia.
  • Não se deve consumir qualquer tipo de bebida alcoólica, mesmo em momentos específicos.
  • Evite comer rápido, isso favorece a má digestão.

2. Monitore as evacuações

Outro conselho para a cirrose é monitorar os movimentos intestinais, embora a urina também deva ser monitorada. A razão disso, é que a cirrose pode levar à encefalopatia hepática se as toxinas não forem eliminadas através, por exemplo, de fezes.

Para isso, deve-se comer uma dieta rica em frutas e legumes. Além disso, o médico pode prescrever laxantes para garantir que, pelo menos, façamos uma evacuação por dia.

Quanto à urina, devemos atender ao número de vezes que precisamos ir ao banheiro. Se houver pouca micção, isso pode indicar que sofremos de retenção de líquidos. O médico fará uma checagem para determinar se há inchaço do abdômen, mudança da cor da urina, e se há alterações no nosso peso.

3. Cuidar da pele

conselhos para cirrose que todo paciente deve seguir: cuidar da pele

Problemas de pele são comuns em pacientes com cirrose. Por isso, devemos atender a algumas dicas para cirrose quando esta afeta a pele, que iremos expor abaixo:

  • Hidrate a pele duas vezes ao dia, de manhã e à noite.
  • Você deve beber bastante água para manter a pele hidratada.
  • Se houver coceira na pele, alguma loção calmante deverá ser aplicada.
  • O uso de colônia na pele não é recomendado.
  • Evite tomar banho com água quente: é melhor morna.
  • Use uma escova de cerdas macias se houver sangramento nas gengivas.

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Questões que devem ser levadas em conta

Embora tenhamos tratado das dicas mais importantes para a cirrose, devemos levar em conta, por exemplo, que se o exercício físico for feito, deve ser moderado. Pessoas com cirrose podem ficar facilmente fatigadas. Além disso, não devem fazer abdominais.

É necessário que, apesar das mudanças físicas que podem ocorrer, a pessoa com cirrose saia de casa, vá ao cinema, interaja com seus amigos… às vezes, esta pode tender a isolar, e isso não é positivo. Ir a um psicólogo será uma boa ideia nestes casos.

Se a cirrose nos surpreende em idade avançada, devemos reduzir ao máximo o risco de quedas. Devido a medicações, episódios de fraqueza podem ocorrer. Calçar sapatos que não escorreguem, usar um tapete de borracha no chuveiro, ou usar uma bengala pode ser útil nesses casos.

A cirrose é uma doença que nos acompanhará ao longo da vida, mas com essas dicas e conselhos podemos vivê-la da melhor forma possível. Zelando de nós mesmos, não nos isolando, e sendo cuidadosos nos sentiremos muito melhor.

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