Síndrome do Pensamento Acelerado leva famosa ao hospital
A funkeira e youtuber Dani Russo explicou aos seus 13 milhões de seguidores no Instagram o motivo de seu sumiço nas redes sociais: ela teve uma crise relacionada à Síndrome do Pensamento Acelerado, com a qual teria sido diagnosticada no ano passado, e teve que ser internada.
Como precisou se afastar temporariamente do trabalho, a cantora Dani Russo usou as redes sociais para contar aos fãs que a pausa se deve a uma razão de saúde. “Sumi por motivos de saúde: Síndrome do Pensamento Acelerado, que gera crise de vômito”, declarou a famosa junto de uma foto na qual aparece em uma cama de hospital.
Na sequência, ela tranquilizou o público, afirmando que a situação está sob controle. “Já estou sendo medicada, logo estará tudo ok. Mandem melhoras pra mim, família!”, pontuou.
O que é a Síndrome do Pensamento Acelerado
Essa síndrome acarreta dificuldade para relaxar, se concentrar e organizar as ideias por conta do excesso de pensamentos que insistem em “bagunçar” a mente a todo momento. Até na hora do sono eles batem à porta e impedem que você tenha uma noite tranquila.
A psicóloga Monica Machado, fundadora da Clínica Ame.C, em São Paulo, explica tanto o problema quanto os sintomas físicos que ela pode causar, como crises de vômito, algo relatado pela funkeira na rede social.
Na verdade, a Síndrome do Pensamento Acelerado, também conhecida como SPA, não é considerada uma doença em si. Ela está relacionada a outros distúrbios, como o transtorno de ansiedade.
Em um quadro de SPA, o paciente tem um fluxo intenso de pensamentos sem que haja um conteúdo específico. Este é definido pela quantidade e pela velocidade com que os pensamentos são produzidos pelo cérebro – algo que, segundo especialistas, está relacionado especialmente a estímulos externos.
Cada vez mais, o trabalho e a vida social cercados por tecnologia exigem a realização simultânea de tarefas e geram um fluxo intenso de informações ao alcance de um clique. Com isso, de acordo com a psicóloga, a mente chega a um esgotamento por não ter a capacidade de processar todos os estímulos, algo que gera sintomas não apenas psicológicos, mas físicos.
A Síndrome do Pensamento Acelerado corresponde a um fluxo incessante de pensamentos, algo que gera uma série de sintomas
A SPA é mais comum entre pessoas que precisam se manter constantemente atentas e produtivas, como profissionais da área da saúde, jornalistas, professores, entre outras profissões. De forma geral, as pessoas que vivem em um ritmo acelerado, com pouco prazo para entregar suas demandas, estão bastante suscetíveis ao quadro.
O excesso de informações, tarefas e estímulos sociais aos quais crianças e adolescentes são cada vez mais submetidos também pode desencadear quadros de SPA.
Principais sintomas
O fluxo acelerado de pensamentos e a falta de autonomia sobre eles pode gerar, do ponto de vista comportamental, os seguintes sintomas:
- Busca incessante por informações e estímulos
- Agitação
- Impaciência
- Bloqueio criativo
- Dificuldade de concentração
- Irritabilidade
- Sensação de acordar cansado
- Insônia
- Problemas de memória
- Fadiga excessiva
- Pensamentos distorcidos
- Intolerância
- Mudanças de humor repentinas
- Insatisfação
Diagnóstico e tratamento
No entanto, estes não são os únicos sintomas de um quadro de SPA. Além disso, de acordo com a psicóloga, é possível que sintomas psicossomáticos – ou seja, sintomas físicos derivados de males psicológicos – também afetem o paciente. É o caso das náuseas citadas pela cantora, bem como dores de cabeça, dores musculares, gastrite e queda capilar.
O diagnóstico de SPA deve ser feito apenas por psicólogos ou psiquiatras, e ocorre a partir de relatos de sintomas e hábitos, ou com o auxílio de um questionário específico.
A partir disso, o tratamento pode incluir psicoterapia, medicações e orientações para mudanças de hábito, incluindo maior organização no trabalho, pausas para descanso, limitação do uso de redes sociais e a prática de atividades manuais ou físicas. No entanto, é sempre adaptado à pessoa, sua rotina e gostos.